情緒有哪些種類，情緒低落是很多都市人的心理病，每個人都會有情緒低落的時候，有時甚至嚴重的化，情緒低落會變成抑鬱症，以下爲大家分享情緒有哪些種類，感興趣的話就快來看看吧
情緒有哪些種類1
1、高興
這種情緒很常見，代表着一種開心，比如說發工資了，會使人散發出高興的情緒，而這種情緒是不需要控制的，這種情緒有利於人的身體健康，還會影響別人變得開心。
2、驚奇
這個情緒常常表現得很意外，所發生的事情在自己的意料之外，當事情發生時，當事人就會出現驚奇的情緒，這種情緒沒有持久性，隨着事情的進展，自己會漸漸的消散。比如週末的時候，你明明沒有買東西，聽到敲門聲並且去開門，卻看見快遞員給你送快遞，第一反應肯定是我沒有買東西，誰的東西呢？
3、輕蔑
輕蔑的態度可以是針對一個人，也可以是針對一件事，針對一個人的時候，往往是覺得對方不如自己，展現出那種不可一世的情緒，對一件事的時候，往往這件事的難度不大，對自己來說小菜一碟，所以顯露出輕蔑的情緒，但是不論是針對人還是事，輕蔑這種情緒還是要避免，因爲我們每時每刻要保持謙虛的態度。
4、厭惡
厭惡也是可以針對一個人或者一件事，對於事物就是對於一個東西比較討厭，會產生嘔吐的現象或者是不喜歡的情緒，對於一個人，形象一點就是比如一個人做了一件錯事，但是自己沒有意識到，還在那一直嘚瑟，那麼當時從內心是看不起這個人的，那麼內心就會產生厭惡的情緒，我想生活中有很多這種容易引起不適的人物，但是人要學會寬容，客觀地看待事物，切莫帶有主觀情緒。
5、憤怒
這個情緒就需要控制，大多是因爲一件事或者是一個人生氣，會讓人產生不舒服的感覺，伴隨着這種感覺會出現憤怒的情緒，比如和一個人因爲一件事吵架了，這個時候是最容易產生憤怒情緒的時候，但是這種情緒需要當事人控制，否則不僅影響個人心情還會影響個人健康，通常需要冷靜對待。
6、恐懼
這種情緒常常出現在被人恐嚇，或者是對什麼神奇的事物自己產生的恐懼心理，如果小時候，你被大人嚇唬說媽媽不要你了，那麼這個時候產生的情緒肯定是恐懼的，並且是不安的，或者是對於一些神啊之類的不存在的事物自身產生的恐懼心理。那麼這種心理需要自身去消化這種情緒，這種恐懼可能會隨着年齡的增大強度減小。
7、悲傷
這種情緒是一種負面的情緒，在遇到不好的事情，會出現的一種情緒，多產生於分離、失去等情況下，自己又無法改變現狀。這種情緒需要藉助外界和自身的能力去消化，隨着時間的推移，情緒的強烈程度也會減弱。
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一、情緒的基本分類
情緒的基本分類可以分爲四類，即快樂、憤怒、悲哀和恐懼。
1、快樂指的是一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。快樂的程度取決於願望實現、目標達到的意外性，程度主要有滿意、愉快、歡樂、大喜和狂喜。
2、憤怒指的是所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。悲傷的強度取決於失去的事物在主體心理價值的大小。
3、悲哀指的是失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。悲哀的程度分爲輕微不滿、生氣、憤怒、大怒和暴怒。
4、恐懼是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。引起恐懼的關鍵因素是缺乏處理、擺脫可怕情境或事物的能力。
二、情緒的狀態分類
情緒的狀態分類主要分爲三類，即心境、激情和應激。
1、心境也叫心情，是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。
特點：彌散性、微弱、長期性
舉例：
（1）感時花濺淚，恨別鳥驚心。——彌散性
（2）小明拿到錄取通知書之後，整個暑假都很開心。——長期性
2、激情是一種強烈的、爆發式的、短暫的情緒狀態。通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。
特點：短暫的、爆發的
舉例：
（1）范進中舉
（2）小明拿到錄取通知書後高興地手舞足蹈。
3、應激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。
特點：難以應對的，高度緊張的
情緒有哪些種類3
1、快樂，是指一個人期望和追求的.目的達到後產生的情緒體驗，由於需要得到滿足、願望得以實現、心理的急迫感和緊張感解除，快樂隨之而生；
2、憤怒，是指需求受到抑制或阻礙、願望無法實現時產生的情緒體驗，憤怒時緊張感增加，有時不能自我控制，甚至出現攻擊行爲；
3、恐懼，是當危險狀況出現時，人們企圖擺脫和逃避，而又無力應付時產生的情緒體驗，所以，恐懼的產生不僅僅由於危機情景的存在，還與個人應對危機的能力有關；
4、悲哀，是指心愛的事物失去時，或者夢想破滅時產生的情緒體驗；在這四種基本情緒之上，可以派生出衆多的複雜情緒，如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡、同情等。
激情往往伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現，例如，盛怒時全身肌肉緊張，雙目怒視，怒髮衝冠，咬牙切齒，緊握雙拳等等；狂喜時眉開眼笑，手舞足蹈；極度恐懼、悲痛和憤怒後，可能導致精神衰竭、暈倒、發呆，甚至出現所謂的激情休克現象，有時表現爲過度興奮、言語紊亂、動作失調。
激情狀態下人往往會出現“意識狹窄”現象，即認識活動的範圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進而使人的行爲失去控制，甚至做出一些魯莽的動作或行爲。有人用激情爆發來原諒自己的錯誤；
認爲“激情時完全失去理智，自己無法控制”，這是有爭議的說法，一般認爲人能夠意識到自己的激情狀態，也能夠有意識地調節和控制它。因此，個人對在激情狀態下的失控行爲所造成的不良後果都是要負責任的
