男人喜歡趴着睡說明什麼，上班族吃完午飯都是直接睡覺的，人趴在桌子上睡覺的時候，由於人體喉部結構不適應這樣的睡眠姿勢的，會厭軟骨就會收到擠壓，下面看看男人喜歡趴着睡說明什麼。
很多男人喜歡趴着睡覺，從心理學精神分析學派的理論來看，某種程度上也是對母體的眷戀。精神分析學派認爲，人會在一生中反覆尋找自己的童年，去重複一些潛意識留下的意志活動，成年人絕大多數的行爲與心理模式，都是由嬰幼兒時決定的。
男人趴着睡的危害
1、頻繁遺-精
趴着睡覺是很容易導致遺-精。長期趴着睡會壓迫陰囊，刺激陰-莖，容易造成頻繁遺-精。頻繁遺-精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰-莖刺激反應敏感，更不要採取這種睡姿。還有，頻繁遺-精的人也要當心這種睡姿加重病情。
2、傷精損精
男性長期趴着睡會減低精子的質量，男性的陰囊是精子的小冰箱，它需要保持一個恆定的溫度，這樣纔有利於精子的生成，而如果男性長期趴着睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，自然對精子生長有一定的影響。還沒有結婚生子的年輕男性朋友需要注意了。
3、患頸椎病
對於沒有條件中午在牀上睡覺的，最好不要枕着胳膊埋頭趴着睡覺。因爲埋着頭會導致頸椎的曲度與正常的生理曲度相反，肩頸部的肌肉也會因長時間保持一個非常態的姿勢而僵硬，所以很容易患頸椎病。
4、加重疲憊
趴着睡眠不能使身體得到徹底放鬆，身體的某些肌肉羣、汗腺、皮膚會仍處於緊張狀態，導致睡完覺後不僅沒有精神飽滿的感覺，相反可能會感到更加疲憊。
由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性胃炎就來了。
因爲人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空，剛吃完飯就趴桌上睡午覺，胃部受擠壓，會增加蠕動負擔，容易造成胃部脹氣，降低消化能力，影響營養吸收，使胃部排空延遲，胃黏膜屏障遭到破壞，從而導致胃炎。不僅僅是傷胃這些簡單，長期趴着睡還有這些危害。
1壓迫眼球影響視力
有專家表示，如果經常性的趴在胳膊上睡覺的話，不僅會對我們的眼球造成壓力，而且在醒之後會出現暫時性視力模糊的現象，長此以往，會造成眼壓過高，容易形成高度近視，誘發青光眼等疾病。
此外，坐着或趴着睡，脊椎無法保持正常的體位，會影響正常血液循環和神經傳導，兩臂、臉等部位會發生麻痹甚至痠痛，久了可能會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。
而且，眼科醫生認爲趴睡姿勢的壞處在於有可能壓到眼球，眼睛容易充血，造成眼壓升高，尤其是高度近視的人更要注意。
2影響消化
趴在桌上午睡還會影響消化，一般人中午飯都吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個小時左右。
如果你選擇在吃過午飯就隨即的趴在桌上面睡覺的話，那麼你的'胃部的消化功就會很容易受到影響，從而造成胃部的脹氣的現象。
3輻射傷害肌膚
有專家指出，輻射危害雖然不會立刻對肌膚造成傷害，但這種危害是可以持續積累的。辦公室一族往往會趴在桌上午休一會兒，有些人會把屏幕關掉，但主機的輻射依然存在。
因此，中午睡覺時，哪怕是半小時或二十分鐘，也要養成關機的好習慣。而且，日常加強運動，健康飲食，也將有助於對抗輻射。
輻射會加劇皮膚表面水分的蒸發，從而使我們的皮膚乾燥無比，爲斑點、痤瘡和粉刺生長提供了便利條件，加聚皮膚的老化程度。肌膚暗沉、易斑點、毛孔粗大、外油內幹都是“電腦肌”的特點。
4加重腦部缺血
入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。
午飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症。
5影響呼吸
採用趴着睡這種姿勢午睡還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應自然會不充足。女性壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟或乳房疾病。
如何午睡才正確
1午餐後不宜立即躺下午睡
午餐後不宜立即躺下午睡。午餐後大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，易引起大腦供血不足。一般應食後休息十幾分鍾再午睡。
2坐位及伏案睡覺會產生大腦缺氧的症狀
需注意的是，坐位及伏案睡覺會減少頭部供血，使人醒後出現頭昏、眼花、乏力等一系列大腦缺血缺氧的症狀。
有的人用手當枕頭，伏在桌上午休，這樣會使眼球受壓，久而久之易誘發眼疾。
另外，伏臥桌上會壓迫胸部，影響呼吸，也影響血液循環和神經傳導，使雙臂、雙手發麻、刺痛。
3醒後不要馬上從事複雜和危險的工作
醒後輕度活動。午睡後要慢慢站起，再喝一杯水，以補充血容量，稀釋血液黏稠度。不要馬上從事複雜和危險的工作，因初醒時常使人產生恍惚感。
經常趴着睡覺的人會使血液循環受阻，神經傳導受影響，尤其是將手臂長時間枕在頭部下的人，極易出現手臂麻木、痠痛等症狀。並且長時間睡眠姿勢不良會出現短暫的視力模糊、休息不好，長期以往會使工作以及學習受到影響。如果吃完午飯就立刻趴着睡覺，會導致胃部的消化功能受到影響，不易消化，還會造成腦部的缺氧，
從而導致頭暈、耳鳴的症狀。所以睡覺的時候要保證正確的姿勢，不要趴着睡覺以免造成呼吸不暢，並且胸部也會不舒服。如果是短時間的趴着睡覺影響不大，但是不建議時間在半個小時以上，以免造成手腳麻木，大腦缺血、缺氧等情況。
趴着睡覺的危害有壓迫神經肌肉、影響視力、影響牙齒切向力、影響胃腸道蠕動功能等。
1、對於趴着睡覺的患者，其神經肌肉受到長久壓迫，會出現相應的病變；
2、患者趴着睡覺時，胃腸道蠕動會受影響，進而引起消化吸收能力降低；
3、患者趴着睡覺，可能會使其牙齒切向力出現改變，牙齒結構鬆動，甚至引起牙周炎、牙齒脫落；
4、趴着睡覺可能會影響病人的視力，引起眼球變形、視力下降。
趴着睡有很多壞處的：
第一，導致頭部長時間枕在手臂上，使手臂的血液循環受阻，很容易出現手臂麻木，痠痛等症狀。
第二，影響消化，如果吃了午飯就立刻趴着睡覺，胃的消化功能會受到影響，造成胃部脹氣。時間長了，還可能導致脾胃不和，腹部容易受涼等問題。
第三，影響到呼吸，由於是身體蜷曲導致呼吸不暢，胸廓也會很不舒服，甚至可能造成一定程度的呼吸暫停、缺氧。
