寶寶喜歡趴着睡有什麼好處，每個寶寶都有自己的性格特徵，有的寶寶在睡覺的時候有着自己獨特的習慣，那就是趴着睡，這是非常正常的現象，趴着睡有非常多的好處呢，下面一起了解一下寶寶喜歡趴着睡有什麼好處。
寶寶喜歡趴着睡有什麼好處1
爲什麼寶寶喜歡趴着睡？
按照通常的觀念，嬰兒應該仰臥睡覺。
有時，6~7個月開始，嬰兒會由仰臥位轉爲俯臥位，家長覺得很奇怪，擔心孩子是否有問題。
其實，這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。能夠自由活動的寶寶，就會在睡覺時選擇自己最舒服的姿勢。
如果嬰兒覺得趴着睡舒服，又能夠自己翻身，就會採取這種姿勢。事實上，自然界大多數動物也是趴着睡的。
寶寶趴着睡的好處
1、提高睡眠質量
國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯臥着睡眠，另外40名通常仰臥睡眠。結果發現，趴着睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少。
可見，趴着睡有助於健康嬰兒的睡眠。這可能與趴着睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。
2、提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。
有資料表明，嬰兒趴着睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。
3、預防嘔吐
嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被擡高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
4、強健體魄
孩子趴着睡，胸廓受壓，牀的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能擡頭，隨着孩子四肢的發育，他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。
趴着睡更有利於肢體鍛鍊。從開始的擡頭到兩腕支撐擡頭，可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情，有利於培養獨立、自強的精神。
哪些寶寶不適合趴睡？
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶；以及某些病態腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。
哪些寶寶適合趴睡？
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。
下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，必須趴睡。
另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時，常常會嘔吐，一旦有嘔吐，要讓幼兒趴下，使食物流出，纔可再躺下，否則容易引起窒息。
寶寶趴睡的注意事項
趴睡最重要的一點就是，必須有家長守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發生意外。
研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。
還不具備自主活動能力的小月齡寶寶不建議趴睡，仰睡是最安全的睡姿。可以在醒着時練習趴這個動作。
提醒：
寶寶雖然趴着睡好處多，但是危險也不容忽視。
對於月齡較小的寶寶，寶寶趴睡時需要家長在邊上關注着，避免被被子、枕頭、自己衣服、帽子這些堵住，造成呼吸困難或窒息。
寶寶喜歡趴着睡有什麼好處2
1、寶寶喜愛趴着睡覺是什麼原因?
清除躁動不安
從心理狀態層面來看，趴着睡能夠使寶寶緊靠牀褥，覺得安全、舒服，是清除寶寶躁動不安的最好方法。
自身防範意識
寶寶在媽媽肚裏多是趴着睡的，因此 出世後許多寶寶仍會挑選趴着睡，有自身保護的意思。
腸胃不舒服
有的寶寶趴着睡是由於胃腸道難受，像臨睡前吃得過多、腸胃痙攣或腹脹，趴着睡能夠讓自身舒適點。
沒學好別的姿態
剛學會翻身的寶寶，假如還不能輕易從躺着變成仰躺，或側臥姿態後就只能趴着睡。
呼吸不暢
其實大人也有這樣的'體驗。當一側鼻子不通氣的時候，我們往往側臥，在上一側的鼻子很快就會呼吸順暢。孩子也是一樣的，側臥和牀的接觸面減小了，孩子往往不容易掌握平衡。但俯臥就大大增加了身體與牀的接觸面，同時面部側在一邊容易讓鼻子呼吸順暢。
2、寶寶趴着睡覺有什麼好處
塑造漂亮頭型
寶寶趴着睡的時候，後腦勺朝上，就不會壓迫到寶寶的頭部，也就不會導致寶寶頭部變形了。
可以避免吐奶
小孩子尤其是新生兒容易吐奶。大人吃飯時，當食物進入胃部後，賁門會通過收縮來防止食物逆流回食道；但由於嬰兒的胃賁門部位還不能很好地進行收縮，從而導致進入胃部的奶汁等比較容易能流回食道。寶寶在俯臥時賁門部被擡高，可以防止吐奶。而且由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管嗆到寶寶或窒息。
提高睡眠質量
國外科學家曾經對80名健康嬰兒的睡姿進行了研究。其中有一半嬰兒通常俯臥着睡眠。而且研究發現趴着睡的嬰兒往往睡眠時間較長，睡眠質量較高。醒的次數和時間減少。趴着睡時機體接受的外界刺激減少，有利於嬰兒的深度睡眠。
強健體魄
由於牀的反作用力，孩子趴着睡無形中會增強心肺功能。嬰兒的肢體發育從擡頭開始，從開始的擡頭到兩腕支撐擡頭，可以增強寶寶臂力和頸背等肌肉的力量。
從某些程度上來說，寶寶趴着睡對其身心健康是有一些好處。但凡事過猶不及，父母不能任由孩子趴着睡，大人同一個姿勢久了還要活動一下呢，更何況孩子呢。況且寶寶趴着睡也存在一定的危險呢？
3、寶寶趴着睡有什麼危害
（1）容易造成窒息。由於寶寶的頭較重，而頭頸能量不夠，在不容易輕鬆地扭頭或翻身時，口鼻易被枕芯、純棉毛巾等塞住，時間久了便會導致窒息，乃至嚴重危害性命。
不要讓寶寶趴到在綿軟的被子和枕芯上，以防陷下去。一到兩個月的寶寶趴着睡時，媽媽應在旁邊照護。要留意不要讓寶寶的臉埋在枕芯裏邊，將寶寶的臉側在一旁。
（2）不利排熱。胸腹腔緊靠牀褥，不利於排熱，非常容易造成體溫升高，因汗水積於胸腔而造成皮膚溼疹。
一是讓寶寶趴着睡的時間不要太長；另外便是寶寶趴着睡的時候注意給寶寶排熱(尤其是夏季）。
（3）手和腳不方便活動。寶寶趴着睡全身上下都壓在下面，不方便手和腳活動，長久以往會使寶寶手和腳不靈便、發麻。
不要讓寶寶趴着睡的時間過長，一般在十分鐘之內；或者等寶寶趴着睡完以後，媽媽可以適度給寶寶推拿，鬆散骨筋。
（4）面部發育不完善。長期往一邊趴着睡會導致面部不對稱，特別是正在發育期的小孩子。趴着睡會影響面部的血液循環和神經傳導，導致面部、眼睛、鼻子等部位發生兩側不對稱生長，久了可能會演變成一側發育好，一側發育較差的現象。
不要讓寶寶趴着睡的時間過長，隔一個時間段給寶寶翻下身。
