【導讀】：寶寶會翻身以後會自行調整睡姿了，很多寶寶都喜歡趴着睡，可是1歲以內的小嬰兒趴着睡非常危險，特別容易窒息，那寶寶哪種睡姿才最好呢？
據臺灣媒體報道，新北市一名男嬰昨日凌晨疑似因爲趴睡造成窒息，發現後緊急送醫。男嬰到院前已失去呼吸心跳，急救仍不治。
新北市消防局表示，清晨6時左右接獲報案，位於樹林區的民宅家中，有兩個月大男嬰疑似沒有呼吸、心跳，需要救護車急救。報案人表示，可能是男嬰不慎趴睡導致，消防隊員立刻將男嬰送往亞東醫院急救。
警方調查，林姓男嬰由舅媽照顧。男嬰與舅媽睡，今天凌晨3時，男嬰喝完奶後仰躺睡覺。清晨6時左右舅媽醒來時，發現睡在一旁的小外甥臉部朝下趴睡，頭部滑到枕頭下，她趕緊翻看，卻發現男嬰已無呼吸心跳，趕緊報請救護。
警方初步檢視男嬰，沒有發現外傷及受虐跡象，分析是窒息發生意外。男嬰舅媽在醫院相當難過，也已經聯絡在花蓮的男嬰父母。至於男嬰確實的死因，由檢警進一步調查。
哪種睡姿最正確
常見的睡姿無非分爲三種，仰臥、側臥和俯臥到底哪個纔是正確的睡姿，他們分別有什麼利弊呢?
仰臥睡姿
大多數的中國父母習慣於讓嬰兒採用仰臥的睡姿，這樣便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。
但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由於受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。
俯臥睡姿
父母普遍認爲，小嬰兒趴着睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。
其實剛出生的新生兒就具備了自身防禦的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴着睡反而有助於胸廓和肺的生長髮育。
趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。
當然俯臥也有一些缺點：父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。
側臥睡姿
側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。
但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。
這三種睡姿對嬰兒來說各有千秋，所以媽媽爸爸們不妨常給寶寶動一動，不要總保持一個睡姿，三種睡姿交替，當然還需要根據孩子的具體狀況進行調整。合適的睡姿不僅可以保證寶寶良好的睡眠還有利於寶寶的發育。
