相信很多人都知道嘴脣的顏色越粉嫩，說明身體越健康，代表身體內沒有毒素。在這當下的春季裏，嘴脣乾裂是很多女性朋友會出現的一種現象，那麼脣部護理的方法有哪些呢?不同的嘴脣顏色代表什麼呢?
如果我們發現嘴脣的顏色不太好，而用脣膏來蓋住，這是很不好的方式，因爲脣色不好，代表你身體的血液可能出現了狀況，這是疾病發出的訊號，那麼這時要檢查一下平常的生活作息。
健康的脣色
健康的脣色是乾淨且帶點粉紅色或接近膚色的，而且還不會脫皮乾裂，粉嫩中帶點平滑，如果嘴脣是不健康顏色，即不是粉色的而接近暗紫色，甚至出現黑色的話，那麼你的身體有可能處在生病的階段。
不管怎麼說，身體是否健康，從我們的脣部顏色就可判斷出，因爲脣部的皮膚比較薄，可以透過血液的狀態來觀察，所以說嘴脣的顏色越粉嫩表示身體越健康。
紅脣：感冒便祕
特殊的紅脣，也不是好的症狀，這有可能是發燒、發熱、疲勞的表現，如果腸道發炎或是便祕，脣部的顏色也有可能會變的黯沉。
藍紫脣：肝、腎、心臟問題
這種情況最有可能是心臟和肺的隱性疾病，如果是心臟，血液循環會變差，跳動速度也會變緩慢。
因爲血液中的氧氣從肺部，趕不上氧氣供應，間接使肺功能較弱，就會呈現藍紫色。另一個就是影響腎功能，因爲腎要過濾血液，廢物和鹽會從血液中排出，也是排尿液的作用，是一個非常重要的器官。
如果長期都攝取太油食物或飲酒抽菸過量，長期下來會導致身體機能衰退，嘴脣會呈現紫色。
脣色青紫若又臉色發青，胸悶有刺痛感、心跳過快，呼吸短又急，是比較嚴重的徵兆，要快速送醫找出病因，及時救護，但如果是太冷的發紫，要記得先保持身體溫度。
因此我們平時不用去醫院，直接看脣部的顏色就可以判斷自身的健康狀態，要記得脣部越粉嫩身體越好哦。一旦不是粉色的，你就要注意平時的生活方式了。
嘴脣太乾切勿口水舔嘴脣
一般在上班的時候喝水機會變少，因此也減低刺激口腔黏膜，分泌唾液的機會變低。許多人都喜歡犯這樣一個錯誤：嘴脣太乾時，就會用舔嘴脣或用口水弄溼，以爲這樣就會讓嘴脣不幹。
但其實這種習慣其實對嘴脣周圍皮膚不好，反而引發脣角炎，因爲口水有細菌，在口水蒸發時又帶走了原本水份，久了還會一圈“香腸嘴。
大人小孩都要日常護理
1.若發現孩子嘴脣有脫皮，絕對不能手撕，除了多補充水份外，可以選擇有機含植物性：像是乳油木果油、月見草油，具鎖水保溼滋潤成分。
2.一般大人可以在夜晚時擦點凡士林或是護脣膏滋潤，若是女性，近年因流行顯色又不掉色的脣彩，相對附着力很好，小心這些殘留色素，會卡在脣上。
3.另外要記得晚上洗臉時嘴脣可用專用卸妝油，輕敷嘴脣，用量不要省，這樣溼敷在雙脣上，才能將卡在脣紋的口紅溶解，纔不會加深脣紋，造成黯沉。
4.飲食儘量少接觸過甜、油炸、油膩食品，因爲過量攝取，會讓身體裏產生更多的溼分。
5.飯後一定不要急着倒在沙發，或去睡覺，這會直接導致體內因食物不好消化而產生溼氣。
6.腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳很重要，可以試着每天用熱水泡一下腳，這樣熱能從腳直接運到全身。
嘴脣乾裂的原因
首先，嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣。
而唾液雖然暫時溼潤了嘴脣，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣部位本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹就越想舔，結果越舔嘴脣就反而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。
另外，唾液裏面含有澱粉酶等蛋白物質，水分蒸發後澱粉酶就粘在脣上而引發深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至發生感染、腫脹，造成痛苦。
澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上，還會與脣部脫落的細胞一同形成痂皮，由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
正確處理方法
1、使用護脣膏
當天氣變得乾燥的時候，大家可以選擇使用一些護脣膏。往嘴脣上塗抹適量的護脣膏不僅僅可以預防嘴脣乾裂，還能夠起到保溼、補水的效果。若嘴脣出現乾裂的症狀，但情況並不嚴重，也可以塗少量的護脣膏，這樣能夠幫助嘴脣恢復正常的狀態。
2、多活動、按摩嘴脣
在天氣乾燥期間，應該多動口以運動嘴脣，切忌長時間雙脣全拼，否則會因口水蒸乾後嘴脣粘在一起而撕裂嘴脣。此外，出現嘴脣乾裂症狀時，可以經常按摩嘴巴部位以促進血液循環，這樣可以爲嘴脣提供充足水分而解決乾裂、出血的症狀。
3、藥品軟膏治療嘴脣乾裂
嘴脣乾裂出血，甚至有化膿症狀時，那非常有必要使用藥膏進行治療。像紅黴素軟膏、西瓜霜、青黴素等藥品對於治療嘴脣乾裂都有很好的效果。如果實在沒有藥品可用，那可以擠少量的牙膏抹於患處，這樣可以幫助治療嘴脣乾裂。
4、脣皮用剪代替扯
當我們的嘴脣出現乾裂的時候，通常情況下都會伴有起死皮的現象，這時人們通常習慣把翹起的脣皮扯下。其實，這樣的做法是非常不正確的，撕扯可能會撕裂嘴脣，導致出血等嚴重症狀。所以，千萬不要扯脣皮。
5、睡前塗維E或蜂蜜
晚上睡覺前，在嘴脣乾裂處塗上適量的蜂蜜或者維生素E粉末液，這樣既可以預防嘴脣乾裂，也能夠幫助治療因乾燥而引起的嘴脣乾裂、出血、疼痛等症狀。
嘴脣乾裂吃什麼好
主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等,應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。
還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的'發生。
治療原則也以調整飲食爲最重要.關於嘴脣乾裂吃什麼另外，可口服核黃素(維生素B2 5毫克，每日3交，連續2周，一般即可治癒。
局部可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。
但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的鬆等)。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。
脣部問題基本解決方案
1、日間護理
白天，脣部和臉部肌膚一樣，承受污染、乾燥、日曬的壓力，所以，脣部一樣需要滋潤、隔離以及防曬，以對抗外來壓力的“迫害!所以脣部護理產品得選擇以質感輕薄、不粘膩並帶有一定防曬指數爲佳。
2、晚間護理
夜間休息，身心放鬆，是脣部進行修復和加倍滋潤的好時機，相較於日間，晚間潤脣產品需要加倍補水保溼，需要有修護、抗氧化、去脣紋等深層功效，還能當脣膜用。對乾燥、皸裂的脣，往往塗一晚就能重現水潤。
3、週期護理
如同我們的臉部肌膚一樣，脣部一樣需要定期進行護理，包括徹底的清潔、去除老化角質、敷脣膜等等。
護理技巧
動人的雙脣，能在一動一靜、一顰一笑間，演繹出千種嫵媚、萬般風情。不要以爲塗脣膏是一件簡單的事情，要使脣部更迷人，光憑一支脣膏是做不到的，其中的學問還不少。
1.碰到脣部皮膚容易乾燥的情形，有的人習慣舔舔嘴脣就算了，這是很不好的做法。舔嘴脣只是讓水分停留在雙脣外部，起到短暫滋潤的作用，水分一會兒就會蒸發掉，而且會連累到雙脣內部的水分也一起蒸發，令脣部更加乾燥。正確的解決辦法是塗上含滋潤保溼成分的脣膏。
2.脣部乾燥嚴重的人平時應少吃太熱的食品和飲品，因爲溫度過高的食物容易破壞脣部角質層，令皮膚更容易脫皮乾燥。
3.經常呆在空調環境的人，除了要塗具有滋潤功效的脣膏外，還要經常喝水，使皮膚保持充足的水分。另外，多吃水果、蔬菜也對改善脣部狀況有幫助。
4.有的人喜歡用手撕掉脣上的死皮，這是十分錯誤的做法，弄得不好還會破皮流血。正確的方法是在潔膚後，用熱毛巾敷在脣上5～10分鐘，以軟化脣部皮膚，幫助去除死皮。在去掉死皮後，再塗上潤脣膏護理。
5.紫外線也會給脣部皮膚帶來傷害，可根據自己的情況，每天使用一次或幾次具有SPF15防曬係數的潤脣膏。
6.勿用紙巾直接抹去脣膏，這樣會使脣紋增加，嚴重的甚至會造成炎症。最好用專門的脣部卸妝品，例如YZ眼部及脣部卸妝液溫和地去除脣妝。
7.爲脣部做脣膜是保養脣部的好方法。將保溼面膜敷在脣部，20分鐘後洗去。如果在做脣膜的同時洗個熱水澡，還可以利用浴室的熱氣，幫助保養品的吸收。
8.脣部按摩既可以幫助脣部皮膚吸收保養成分，也可以幫助去除脣部死皮。另外，它還有助脣部的血液循環，促進新陳代謝，令脣部柔軟細膩。方法是用指腹輕輕在脣上劃小圓圈，幾分鐘即可。
結語：嘴脣是人體所有器官部位中，褶皺最多的，它也暗示着自身的健康狀況，在平時的生活中，我們要時刻的關注自己的脣部顏色，顏色越粉嫩或接近膚色就代表身體越健康，當然要記住平時的脣部護理也是不可忽視的。
