腳不紅不腫就是疼裏面疼，有些人走着走突然腳疼了起來，但是自己最近腳又沒有受傷，腳也不紅不腫，那樣是怎麼回事呢，下面小編分享腳不紅不腫就是疼裏面疼，下面一起了解是怎麼回事吧。
腳不紅不腫就是疼裏面疼1
腳不腫，但是出現裏面疼痛，必須要進行拍片檢查，不排除是否有骨質增生，同時也不能排除是否有肌筋膜炎症。注意檢查具體疼痛的部位，無法確定疼痛原因的情況下需要通過影像學檢查進行確診。
也需要注意是否有痛風，尿酸增高等原因，最好是進行疼痛科體檢，同時需要採取抽血檢查血尿酸。出現了骨質增生引起的疼痛，可以選擇對症治療，通過局部用藥口服藥物物理療法，都可以緩解疼痛，注意不能長期走路，長時間站立。
腳不紅不腫就是疼裏面疼2
跟痛症以中老年人及體重較胖者多見，是足底筋膜受到長期、持續、過大地牽拉而在足跟處發生慢性勞損，導致的慢性無菌性炎症；足底脂肪墊較厚，缺乏肌肉組織，脂肪墊作爲脂肪組織，一旦損傷，就非常難修復。
簡單說來就是，足底常年累月的受到壓迫，而且體重較重的人受壓更甚，足跟沒有壯碩的肌肉進行保護，只有一層懶洋洋的脂肪，久而久之便受到了損傷。
跟痛症的特點是起病緩慢，行走之初局部疼痛，行走困難，堅持短距離行走數分鐘後疼痛緩解，長距離行走後疼痛加重。可一側或兩側發病，可分爲跟內痛、跟後痛、跟下痛，以跟下痛最常見。
劃重點：起病緩慢
剛剛開始走的時候足跟疼痛
行走困難
走幾分鐘後疼痛稍微緩解
長時間行走疼痛加重
跟骨側位X線片可能看見跟骨底面結節前緣有大小不等骨質增生，這就是骨刺。骨刺是一種自然的老化現象。這裏所說的“跟骨骨刺”是中老年人的多發病。
多數人的.足跟痛都是因爲腳後跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎症造成的。對於這種情況，最好的治療方法就是不論勞動還是休閒娛樂，要想着經常變換姿勢，避免固定姿勢對局部造成壓迫。
然而，只要是足跟痛，就是因爲長骨刺嗎？不一定哦！
臨牀觀察發現，跟痛症疼痛的程度與跟骨骨刺大小並不成正比。有症狀者可無骨刺，有骨刺者可無症狀。
現在普遍認爲，跟骨骨刺只是跟痛症的可能原因，兩者之間不存在必然關係，不能簡單地認爲跟骨骨刺等同於跟痛症。
但是跟骨骨刺一旦形成，勢必對周圍腱膜、足底跟部脂肪墊形成潛在刺激，累積性刺激造成跟骨骨刺周圍組織水腫增生增厚併發生無菌性炎症，成爲跟痛症潛在致病因素。
