女生生活小常識有哪些的，生活健康小常識知道的人受益無窮，生活中的許多小事情都是有竅門的，記錄下來會讓我們受益無窮的，小編和大家一起來看看女生生活小常識有哪些的相關資料。
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1、按時進食
早飯是很重要的，都說早餐要吃的比較好，所以千萬不要餓肚子，不吃早餐會影響我們接下來一天的`工作以及學習效率，長期下來還可能會得膽結石等疾病。
2、空腹飲水
晨起空腹喝一杯淡鹽水或者檸檬水，可以幫助我們排出體內的毒素，防止腸道廢物堆積。
3、不宜過飽
吃飯儘量吃到七分飽，過飽會使我們的腸胃難以消化。
4、飯後站立
飯後不宜立馬坐下，會導致食物無法很好的吸收，造成腸胃負擔，長此以往也會有小肚腩，飯後應先站立十五分鐘。
5、注意衛生
內衣褲每天都要換洗，用專門的洗護產品洗淨後晾在太陽下暴曬，這樣子才能夠殺死有害細菌。
6、飲食均衡
多吃蔬菜瓜果，五穀雜糧，不挑食，均衡的飲食結構能夠使我們的皮膚變得更加好，也可以治療便祕，使腸道更通暢。
7、堅持鍛鍊
每週堅持鍛鍊身體，時長控制在半小時以上，能夠加速我們體內血液循環，加快新陳代謝速度。
8、作息規律
早睡早起，不熬夜，作息規律，每天睡夠八小時，理想的做法是每天中午能夠午睡15-30分鐘。充足的睡眠能使我們的精神更加飽滿，經常午睡也能夠延長壽命。
女生生活小常識有哪些的2
1、無論是靴子的哪個地方磨來到你的腳，你也就在鞋子磨腳的地區塗一點點純糧酒，確保也不磨;
2、包包上擁有污垢或是是髒了得話，可以用棉絮蘸清涼油擦洗;
3、在洗好臉後，用手指沾些精鹽在鼻尖兩邊輕輕地磨擦，隨後再用清水衝淨，粉刺黑頭便會消除乾淨，皮膚毛孔也會縮小;
4、外出是隨時隨地在品牌包裏邊帶一節小的電池，假如你的長裙帶靜電感應得話把充電電池的正級在長裙上邊擦兩下就可以除掉靜電感應了;
5、若有小總面積皮膚損害或燒傷、燙傷，抹上少量美白牙膏，可馬上活血止疼，也可避免感染;
6、牛仔褲子穿時間長了便會退色。能夠把新買回來的牛仔褲子放進濃鹽水中侵泡12小時後，再用冷水清洗，之後再清洗時就不容易退色了;
7、水豆腐能用來美容護膚。每日早晨起牀後，用水豆腐一塊，放到手心，用於磨擦臉部十多分鐘，堅持不懈一個月，臉部皮膚便會越來越鮮嫩滋養;
8、拉鎖的維護保養:拉鎖不可以拉得太急、過急;不可以崩得過緊;維持乾躁，避免和酸、鹼東西觸碰;拉鎖很澀，應塗點蠟，輕輕地拉兩下，就可以;
9、白吊帶背心穿久了會出現黑色斑，可用生薑2兩搗碎放鍋內加1斤水燒開，稍涼後倒進洗衣盆，侵泡白吊帶背心十分鐘，再反覆搓揉幾次，黑色斑就可以清除;
10、巧除領結上的皺褶。起皺了的領結，無需電熨斗燙也可以越來越既整平又好看，要是把領結卷在酒瓶子上，第二天再用時，原先的皺褶就清除了;
