兵乓球正確握球拍的方式，兵乓球作爲我國的國球，這項運動深受國人喜愛，有很多人都會去接觸這項運動，但是對於兵乓球正確握球拍的方式卻不是都十分了解，我們通過閱讀文章一起學習吧。
兵乓球正確握球拍的方式1
乒乓球 的握拍分爲直握拍和橫握拍,橫握拍和直握拍相比較,橫握拍比較簡單,直握拍稍微複雜,不管哪種握拍方式,他們在乒乓球發展過程都起到非常重要的作用,而且由於握拍方式的不同,形成的不同的打法類型和技術風格,都在世界乒壇上取得過有益的成績,下面我就握拍方法,進行逐一學習
橫握球拍,板柄比較長,手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分別握在球拍的兩側,中指,無名指,小指握在板柄上面,虎口正中間和虎口正對,垂直。這是標準握法。
深握拍法,在標準握法的基礎上,手在網球拍裏面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已經進入拍肩,無名指和小指握在板柄。優勢在於發力球比較好!
淺握拍法,在標準握法的基礎,沿拍柄向後,優勢在於手腕比較靈活,是削球選手採用的一種握法。
橫握拍法的錯誤握法
虎口側對拍肩,虎口在球拍的`外側,這種往往有利於正手攻球,初學時爲了正手比較舒服,但是對於反手技術的學習帶來難度,稱之爲正手利握拍,需及時糾正。
虎口側對拍肩,虎口在球拍的內側,這種往往有利於反手球,初學時爲了反手比較舒服,但是對於正手技術的學習帶來難度,稱之爲反手利握拍,需及時糾正。
兵乓球正確握球拍的方式2
直握拍法
傳統握拍:後面呈半弧狀,可以放一個乒乓球,板柄正貼在虎口,拇指第一個指關節,正好壓在拍肩,食指的第二個指關節也是正好壓在拍肩,這是標準的傳統直拍的我握拍法。
傳統淺握法，手指向上握，食指和拍肩形成一個空洞，稱之爲小嵌握法，手腕靈活，便於打臺內球。
傳統深握法，手指向下握，拇指和食指距離很大，稱之爲大嵌握法，便於發力。
新握拍法
直拍橫打握拍法:由傳統的一箇中指頂住球拍,變爲中指和無名指兩個指頭頂住球拍,便後正手發力和反手橫打發力,食指相對比較放鬆,比較直一點。
