女性易出現的健康問題，女性要格外的注意自己的身體健康，身體纔是革命的本錢，一些易出現的健康問題需要多去預防。接下來就由小編帶大家瞭解女性易出現的健康問題的相關內容。
女性易出現的健康問題1
1、出現腰疼，這可能是由於女性朋友們患有膀胱炎或者附件炎。這時候人們就應該到醫院驗血、驗尿，並並且要注意多喝水，忌吃一些辛辣、含香料的食物。這對於人們來說會有一定的傷害。並且要進行消炎和理療。儘早的治療會使人們更早的恢復健康。
2、容易發怒。這可能是因爲一點兒瑣事就會使人們心情不好導致哭泣，或許這與你的性格不符。這就需要人們進行檢查甲狀腺，因爲中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。這樣可能也會間接導致女性朋友們月經出現不跳。所以人們需要注意。
3、經常出現頭暈。這事就應該進行檢查血壓。由於任何年齡段的人都可能患有低血壓，所以人們要調整自身的飲食習慣，選擇一些對自己有益處的體育運動，這對於人們的健康很有幫助。
4、手腳經常抽筋。這可能是由於女性朋友們缺鈣和維生素D所導致的。它們會決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。所以人們要多吃些奶製品、肝臟、海鮮等。這對於緩解該症狀很有效益。
5、出現大量脫髮。頭髮大量脫落的原因可能是由於人們心理壓力造成的，或者是由於未治癒的感染或不正確的飲食所造成的。這些都有可能會使女性朋友們造成一定的脫髮症狀，所以人們需要引起高度注意。
因此，對於女性朋友來說，人們需要做出一定的瞭解，通過了解一些女性常見的健康問題，會對人們自身帶有很大的幫助，所以，人們更需要結合自身以及以上狀況做出相應的瞭解。這對於人們健康狀況能夠起到很大的`幫助。
女性易出現的健康問題2
女性易患的五大疾病
調查門診，女性接治最多的疾病是：婦科炎症，子宮肌瘤，乳腺增生，更年期症狀，骨質疏鬆。作爲女性，很多疾病在早期都是無聲無息的，只有通過健康體檢才能早發現早治療。但調查顯示，不足20％的人堅持一年體檢一次，40％的人約2年左右體檢一次，更有13％的表示從未做過體檢，54％的女性都是體檢後被發現有問題才前來就醫，33％的患者是當疾病嚴重之後纔來就醫。
調查顯示，近十年來，女性的發病趨於年輕化，而且越來越多的疑難雜症出現在門診病人當中。究其原因，60％的專家認爲在於女性健康知識的欠缺，心理壓力、缺乏運動、飲食不節制、環境污染等原因，共同引發女性疾病。
1、婦科炎症
女性私處的皮膚非常嬌嫩，汗腺豐富、非常隱蔽，而生殖器又與外界相通，於是病菌很容易由陰道進入子宮，因此女性最易受婦科炎症的侵害。包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎在內的各種婦科炎症，是困擾廣大女性的常見病。世界衛生組織調查顯示六成以上的女性患有婦科炎症。
婦科炎症主要原因有兩方面。一是由於性生活不健康或者不衛生，容易誘發炎症、宮頸癌。另一方面，很多女性對性生活認識不正確。從婦科、內分泌來講，婦女始終有正常的性生活，她的免疫功能纔有保證。甚至能減少疾病，延長壽命。另外，普通的炎症還與人工流產有關係。
所謂的盆腔炎、附件炎都是這個引起的。因此，預防婦科炎症，要避免人工流產，要特別注意私處衛生。每天使用溫水清潔、保持私處乾爽、每2―3小時排尿1次預防感染等。對於已患上炎症的女性，最重要的是治療中不要見好就收，否則不遵守療程，黴菌感染大多還會再次反彈。
2、子宮肌瘤
子宮肌瘤有女性生殖健康的“潛在殺手”之稱。每3個女性中就有一個子宮肌瘤患者。子宮肌瘤是女性子宮體上長了肌瘤，也被稱爲子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官最常見的良性腫瘤。
預防子宮肌瘤，要求婦女在經期及產後要特別注意，嚴禁房事，保持外陰和陰道清潔，心情舒暢，減輕壓力，注意保暖，禁止飲用生水，飲食宜清淡，易消化，忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正氣充足氣血順暢。
子宮肌瘤，若子宮大小不超過孕12周的大小，則不必手術，只要每3個月去醫院複查一次，隨時注意肌瘤的變化即可。特別是對於近絕經期的患者，因其絕經後肌瘤有自然萎縮的可能，所以一般都主張保守治療。
3、更年期症狀
由於生活和工作的壓力，女性更年期近年有提前趨勢。根據我國最近的一次人口普查數據顯示，更年期女性人羣約1.2億。約90％以上的中外更年期婦女都有絕經更年期不適症狀，其中約一半婦女認爲這影響了她們的生活，並帶來了許多煩惱。
更年期症狀多發生於45至55歲之間，是由於卵巢功能衰退，雌激素水平驟然下降，引發的女性身體的一系列變化。關於更年期症狀的治療，目前國際上最主要和最有效的方法還是遵醫囑補充適量激素。
4、乳腺增生
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病。近年來發病率有增高的趨勢，其發病率佔到育齡女性28％―40％。現在女性壓力大，精神負擔重，睡眠不好，作息不規律，導致內分泌紊亂，成爲乳腺疾病的誘因。另外，高蛋白、高脂肪飲食，使得女性初潮早絕經晚，體內雌激素始終維持在一個較高水平。
加上環境污染、晚生育等因素，催使乳腺疾病發病率逐年增高。保持樂觀，勞逸結合是預防乳腺增生的法寶。此外，如果得了乳腺增生，要關注其潛在的癌變趨勢，除醫學檢查手段外，最簡單便捷的方法還是自檢。建議女性每次月經後一週;停經或更年期婦女最好確定每月的固定一天進行自檢。如發現有異常，更應及時到醫院檢查。
5、骨質疏鬆
我國是骨質疏鬆患者最多的國家，患者總人數已接近1億。更年期女性的骨質疏鬆問題尤爲突出。
人到中年後，首先要改掉長期吸咽、過量飲酒、久坐不動及低鈣飲食等不良生活習慣。有條件的可定期監測骨密度，以供專科醫生對骨質疏鬆的危險程度進行評估。推薦一個簡略而有效的療法是：下蹲+太極+騎自行車。
下蹲是美國運動協會專家公認最有效的預防骨質疏鬆的好方法。而不適應劇烈運動的老人練太極最好，能增強平衡力。自行車是最好有氧運動之一，最適宜中年人。重要的還是要養成“多動少坐”等良好的生活習慣。
女性易出現的健康問題3
女性孕產期常見的健康問題
孕產期是每個女性都需要經歷的一段特殊的時期，懷孕、分娩、哺乳等生理過程。因此孕產期婦女的圍產保健、計劃生育、性病防治等一直被列爲婦女保健工作的重點內容。孕產期常見的健康問題同學們在婦產科裏面已經具體學習過，在這裏我們簡單介紹一下目前開始引起人們注意的產後抑鬱。
（一）異常妊娠
（二）妊娠合併症
（三）分娩和產褥期併發症
（四）產後抑鬱症（postpartum depression）
1、概述
產後抑鬱症是指發生於產褥期的抑鬱，是介於產後精神病與產後憂鬱之間的一種精神疾患。典型的產後抑鬱症常於產後6周內發病，也有約8%～15%的患者在產後2～3個月內發病，表現爲抑鬱、易疲勞、恐怖、主動性降低、創造性思維受損、性慾減退，嚴重者不能照料嬰兒，甚至有傷嬰者，與其它時間抑鬱發作無甚區別，對產婦本人、嬰兒、家庭、社會均有不利影響。1968年由Pitt首次提出。80年代後，產後抑鬱症受到國際上的普遍重視，爲此進行了大量的研究工作。因診斷標準不一，發病率的報道也有較大差異。據國外研究報道，產後抑鬱症的發病率低至3.5%，高達33%，我國這方面的資料不多約爲3.8%～18.48%。
2、病因
產後抑鬱症病因比較複雜，一般認爲是多方面的。隨着現代醫學模式的轉變，對產後抑鬱症的研究也由單純的生物學觀點轉向綜合考慮生物、心理和社會諸因素的影響。越來越多的研究表明，社會心理因素對產後抑鬱症的影響不可忽視。人格特徵是其發生的基礎；在孕期及產褥期中，內分泌改變是其發生的生物學基礎；心理退化現象是其發生的心理學基礎；負性生活事件增加是產後抑鬱症發生的促發因素。
3、危害性
（1）影響嬰兒發育許多學者對患產後抑鬱症母親的1～2歲嬰兒研究發現，早期產後抑鬱症與嬰兒不良認知及情感障礙有關，當抑鬱症較爲嚴重並且持續時間較長時，對嬰兒發育影響的危險性就更大。
（2）產後抑鬱症可影響母乳餵養產後泌乳時間遲，泌乳量少，新生兒生理性體重下降幅度大，持續時間長，恢復慢，產後4個月純母乳餵養率低。
（3）影響內分泌產婦焦慮或抑鬱可導致體內去甲腎上腺素分泌減少及其它內分泌激素的改變，使宮縮減弱，是助產率增加和產後出血增加的一個可能因素。
4、預後
一般認爲產後抑鬱症的預後較好，大多數產後抑鬱症患者可在3～5個月恢復，約三分之二的患者可在1年內康復，如再次妊娠則有20%～30%的複發率。
心理養生提示：寶寶的順利出生給家庭帶來的喜悅只有當局者才能切身體會，產後女性應該注意自己的身心健康避免影響到寶寶的健康成長。
