增進情侶感情的事情

增進情侶感情的事情，情侶們在冷淡過後要儘量的去找兩個人之間的話題和有新意的情侶約會項目，讓兩個人之間的感情能變得更加穩固。下面讓我們一起來看看增進情侶感情的事情有哪些吧。

增進情侶感情的事情1

1、一起想用入睡，增加依賴感

情侶一起入睡，會迅速增加兩個人的依賴感和親密度。

就像小孩子的依賴感，主要在於嬰兒時期的陪伴，特別是睡眠的時候，父母長時間守候在身邊，會讓他們不由自主建立安全的依戀關係。

《社會心理學》一書中提到“小月齡的寶寶一天之中超過一半的時間在睡覺，睡覺也是他們最放鬆的時候，所以把他們抱在懷裏、摟在懷裏的那個人就是他們最依戀的人。”

不管是大人還是寶寶，睡眠對於每個人來說都是一件“大事”，因爲它佔據着我們一天三分之一的時間。

如果睡前兩個人能一起做親密互動，比方說，聊聊天，互相按摩，親吻擁抱，不僅能分泌荷爾蒙和多巴胺，增加幸福和甜蜜感，更重要的是還能讓彼此的依戀關係更加牢固。

除此之外，每個人身上都會散發一種專屬的味道，可以是漢味、體味，也可以是香水味、洗髮水味，尤其在夜深人靜的氛圍中，那種味道會潛移默化成爲一種深刻印記。

2、一起克服一些困難，增加信任感

信任是什麼時候更容易被建立呢？

是在危機的時候！比如，斯德哥爾摩症候羣，就是因爲危機時候產生對綁匪的依賴。

正如有句話說的好“錦上添花不如雪中送炭”。所以，兩個人增進親密最好的時機就是一起克服困難，在危機中共渡難關。

比如其中一個人生病時，另外一個人的悉心關心和照顧；比如一個人突然失業，另外一個人的安慰和鼓勵；比如一個人面對親人的離世，另外一個人的'陪伴和共情；比如一個人突然遇到麻煩，另外一個人及時的挺身而出.......

通過以上事件，你們就會建立一種類似並肩作戰的“戰友情”，那種情誼要遠遠超過愛情，更加深厚和牢固。

3、一起拍視頻和照片，增加甜蜜感

我跟我妻子有個習慣，就是注重記錄“儀式感”。

很多人都以爲，儀式感就是鮮花禮物燭光晚餐，其實不是這樣的，儀式感是《小王子》筆下的“是使某一天與其他日子不同，使某一刻與其他時刻不同。”

而記錄下這些不同時刻的行爲本身，也是一種儀式感。

當你們一起記錄一些生活中的開心時光，不僅可以讓你們強化兩個人在一起是幸福的印象，還能在兩個人出現矛盾和問題時候，起到提醒對方對方是自己愛的人的作用。

這也是有科學依據的，英國《愛人》雜誌上有一項研究，選取了1000對已婚夫婦做調研問卷，結果發現，經常給對方拍照的夫妻，感情更親密、更恩愛。

研究者認爲，拍照時，被拍照者努力展現笑容和身姿，拍照者努力調動氣氛，給予鼓勵誇讚，會讓兩個人在這種雙向溝通中，增加親密感和共同語言。

而且，拍照後，回顧照片也是讓感情升溫的一種方式。一起欣賞美照會延遲積極的情緒，當兩個人出現問題時，翻看這些幸福的時刻和瞬間，也更有利於兩個人度過危險期。

4、一起看一部熱劇或綜藝，滋養關係

幸福未必是兩個人做多麼轟轟烈烈的事，而是一起做許許多多無聊的事。

良好的關係維繫，最需要的就是輕鬆感和舒適感。現代人每天奔赴職場已經壓力重重了，回到家誰不想遠離壓力源。

所以，週末、下班後，兩個人可以一起看一部輕鬆的電影，電視劇或者綜藝，讓彼此身心都放鬆下來。

並且在看劇放鬆的情境下，也可以產生一些交流，可以是就着劇情的閒聊，也可以是由此引發的八卦，總之聊什麼不重要，關鍵的是構建輕鬆舒適的感覺。

在這個過程中，你和他潛意識都會記住那種舒適放鬆感覺，在心理學上也叫“拋心錨”，“是他的心情和你的某個行爲、表情相鏈接的一種條件反射”。

當他想起你時，就會升起那種放鬆之感，自然就願意和你在一起，你們的關係就會一直處於陽光雨露的滋養狀態。

5、一起蹦極潛水，增加新鮮感和激情

“新鮮感，不是和未知的人做同樣的事，而是和已知的人體驗未知的人生。”

很多情侶在一起時間長了就會抱怨“沒有新鮮感，左手牽右手，似乎失去了初相識的激情和的快樂。”

其實，兩個人只要在一起，就不怕荷爾蒙缺乏，因爲你們可以體驗的新鮮事非常多，值得探索的未知也無限大。

比如，一起體驗冒險的項目，像蹦極、跳水、過山車，甚至爬高山險峻，都能夠增加生命的激情體驗和新鮮感。

因爲在挑戰的過程中，必然會有心跳加速，就會潛移默化發揮心理學上的“吊橋效應”，讓你們無形中將心跳感當成了心動感。

並且，體驗項目的時候，你們還可以緊緊牽着對方的手，互相加油打氣，那種感覺也能增進彼此的信任度。

畢竟這世上還有什麼比“我和你綁在一條繩子上共赴生死”還要刺激和浪漫的事呢？

說到底，沒有永遠肯定不會變質的愛情，愛情也不能靠一時的承諾來永遠保鮮，唯有時刻的用心經營，才能收穫兩顆心貼的越來越緊，也才能形成雙贏美好健康的親密關係。

記住，愛情，容不得偷懶，更沒有一勞永逸的事情。

增進情侶感情的事情2

1.一起散步

在散步的時候，兩個人可以聊以前的趣事、現在所遇到的一些事情及自己的看法、一起規劃未來。

2.一起逛街

對於女生來說，和男朋友手牽手逛街是一件充滿幸福感的事情。在逛街的時候，女生都希望自己的男朋友給出一些意見。

3.一起打遊戲

對於男生而言，遊戲和女朋友都重要。如果女生能陪自己男朋友一起打遊戲的話，兩個人之間不僅多了共同話題，也會有一份難忘的回憶。

相處久的情侶很多問題就會隨之出現，感情也會面臨很大的考驗，這時候則需要情侶間更好地經營感情。

4.一起用情頭

一起用情頭和使用情侶名字是一種你在乎對方的表現，要是哪天你換了頭像或者改了暱稱，即使對方不說什麼，但心裏還是會有點小失落的'。

5.一起在朋友圈秀恩愛

網上流行着這樣的一句話：要想知道一個男人愛不愛你，看他朋友圈就知道了。戀愛中的女生都希望男朋友的朋友圈有自己的照片，能有自己的身影。

同居的情侶面臨的考驗要多得多，每個人的生活習慣和生活方式都不一樣，同居時的磨合期決定着兩個人是否真的能長久，這時候也要多一些情趣來維持感情。

6.互穿對方的衣服

相信很多女生都喜歡穿男朋友的衣服，特別鐘意那種被自家男朋友的味道包圍的感覺，這也是女生表明自己名花有主的一種方式。而在男生眼裏，女朋友穿自己的衣服則有一番風味。

7.一起做飯

每個女生都希望自己的男朋友會做飯，其實不管男生做的飯菜是否好吃，只要你能主動做飯或者幫女朋友做飯，女生都會感覺自己超幸福。

8.給對方講睡前故事

女生希望自己的男朋友把自己寵成孩子，而男生則會在自己女朋友面前做回孩子。兩個人之間輪流在睡前給對方講故事，最好講一些關於自己的故事，在瞭解對方的同時也能增進感情。

無論怎樣，能在一起都是緣分；不管如何，都要好好愛惜對方。

增進情侶感情的事情3

1、一起去菜市場買菜

2、一個月一起用光一盒TT

3、只要能睡到你，什麼姿勢我都答應

4、一起用勺子挖同一塊西瓜吃

5、每天起牀第一件事先擁抱對方，給對方一個早安吻

6、一起站在鏡子前刷牙洗臉

7、在每次小別之後見面都要給對方一個用力抱

8、單獨兩個人去KTV爲對方唱歌

8. 一起去爬山

9、穿情侶裝出去玩

10、晚上睡覺前給對方一個親吻，如果某天吵架了，也會因爲這個習慣睡不着。

11、爲對方講小故事並哄Ta入睡

12、沒事多抱抱

13、養一隻寵物

14、一起去遊樂場

15、一場說走就走的旅行

16、互相給對方送禮物

17、節假日的時候，一起去超市買菜，然後回宿舍一起做飯

18、互相爲對方做一頓飯

19、一起逛街，幫對方挑選衣服

20、一起去游泳

21、一起坐摩天樓，到達最高點時，觸不及防地給對方一個吻。

22、在車上一起戴一個耳機聽歌

23、看你打一次籃球比賽

24、互換手機一天

25、我穿男裝一次，你穿女裝一次並拍照留念

26、爲對方化一次妝

27、一次屬於兩個人的自駕遊

28、起一個專屬對方的.暱稱

29、喂對方吃一次各自都深惡痛絕的食物.

30、你爲我貼面膜，我給你刮鬍子