原生家庭影響人的一生這個說法是正確的。
原生家庭是一個人的宿命
每個人的一生都有兩個家，一個是我們從小長大的家，有爸爸媽媽和兄弟姐妹；另一個是我們長大後結婚成家，重新組建的家庭。
其中第一個家就是我們的原生家庭，而當我們有了孩子，我們又變成了孩子的原生家庭。
著名的家庭治療師維吉尼亞薩提亞曾經說過：“一個人和他的原生家庭有着千絲萬縷的聯繫，而這種聯繫有可能影響他一生。”
而印度合一大學創始人阿瑪巴關也說：“生命中大部分的人際關係都是孩提時代與父母關係的複製。所有人際關係都反映了你與父母的關係，所有關係都會真實反映你與父母之間所發生的事。”
在每個人的一生中，對他影響最早、最大、最久的就是原生家庭。我們從出生開始，就一直受到系統成員的影響。
或許我們看不見，但那些父母的思想觀念、性格特點、行爲方式、夫妻關係等又確確實實在潛移默化地影響着我們。
從某種角度上說，原生家庭確實會影響一個人的一生命運。
原生家庭的第一大影響：親密關係
在心理學中，有這樣一個理論：我們的親密關係、婚姻、情感模式往往來自於童年時期與父母之間互動的心理經驗。
原生家庭是個人情感經驗與兩性相處方式學習的最初場所。一個人的婚姻是否幸福，通常在他成長的家庭和他童年的經歷中就已經埋下了種子。
一個人在原生家庭中有所缺失的部分，往往會在成年後拼命加倍找回，甚至帶入到未來的戀愛、婚姻中去尋找，給親密關係帶來困擾；而一個人在原生家庭被滿足的部分，反而容易做出取捨。
就像民國才女張愛玲，自小缺失父愛，被父親嫌惡、否定、毆打，甚至叫她去死，於是她長大後就會把自己對理想父親的渴望投射在伴侶身上。先後兩段婚姻，胡蘭成比她年長14歲，賴雅比她大29歲。
而張愛玲自己也曾坦露自己的婚姻觀：“我一直想着，男人的年齡應當大十歲或是十歲以上，我覺得女人應當天真一點，男人應當有經驗一點。”
這種擇偶觀的形成，其實就是她對父愛的追尋。
張德芬老師也曾說過：“在親密關係中，我們都會無意識地把愛人當成小時候的父母，繼續和他完成我們未完成的課題。”
原生家庭的第二大影響：性格特質
李開復說：“在批評中長大的`孩子，責難他人。在恐懼中長大的孩子，常常憂慮。在嘲笑中長大的孩子，個性羞怯。在羞恥中長大的孩子，自覺有罪。”
“在鼓勵中長大的孩子，深具自信。在寬容中長大的孩子，能夠忍耐。在稱讚中長大的孩子，懂得感恩。在認可中長大的孩子，喜歡自己。”
短短一段話，道出了不同的原生家庭，會帶給孩子怎樣不同的性格特質。
認識一位姑娘，從小聽話懂事，成績優異。她的父母對她要求非常嚴格，稍有不對，就是一頓教訓，甚至動手就打。
而這造成的結果就是，她一直不敢與他人交流，始終無法融入集體之中。因爲她心中有着很強烈的自卑感和不安感，總覺得自己是不夠好，是不被喜歡的。
心理學上認爲：孩子的自信，以及對自己作爲一個人的價值的肯定，從根本上講都是來源於父母無條件的愛。
如果一個人在童年時期沒有得到足夠的愛，或者發現父母的愛是有條件的。自己必須聽話，必須懂事，必須做得足夠好，才能得到父母的愛。那麼，哪怕他之後取得再大的成就，他的內心也始終是匱乏的。
所以，那些從小與父母親密的孩子，長大後往往會更有自信，在人際關係中游刃有餘。反之，孩子就很容易自卑，出現社交困難等狀況。
原生家庭不幸福，孩子會形成討好型人格
小麗今年25歲，是一名抑鬱症患者。在現實生活中很難有人真正能走進小麗的內心，所以人們根本不知道小麗心裏究竟在想什麼，也不明白爲什麼年紀輕輕的小麗最終會走向抑鬱。
如果和小麗的心理醫生聊聊，那麼關於小麗究竟會抑鬱的原因，一定會讓人感到深深的震撼。原來小麗一直覺得自己的人生非常不幸，自己無論做什麼事情都是最差的，在生活中她永遠都得不到別人的喜歡。
小麗經常說自己覺得活着非常累，她一度想自我了結。經過和心理醫生的談話，原來小麗從小就生活在一個非常不幸福的家裏。
小麗的父母脾氣暴躁，對小麗經常打壓責罵，從來不誇獎小莉，在父母的高壓下生活的小麗不得不每天小心翼翼活着，時時刻刻看父母的臉色，就這樣小麗養成了討好型人格，做什麼都以討好別人爲目的，在生活中非常希望能得到別人的誇獎，對別人的批評特別在意。
據小麗說，她從來都沒有得到過父母的誇獎，父母帶給她的只有嚴厲的責罵。看到小麗的遭遇，相信很多朋友都會產生疑問，究竟是什麼樣的父母會這樣對待自己的孩子？事實上這樣的父母並不是少數，很多孩子就在這種父母帶來的原生家庭裏生活着。
原生家庭會對孩子帶來哪些影響？
1.心理方面
原生家庭對一個人帶來的影響是深遠的，尤其是心理方面。很多受到原生家庭影響的孩子，都非常羨慕那些灑脫自信，有安全感，內心強大的人，這是因爲他們從小就是膽小自卑的人，在家庭裏面從來沒有得到過真正的尊重，習慣了看父母的臉色。所以就沒有辦法給他們帶來一個足夠強大的內心，從而使他們的心理沒有辦法健康的發展。
2.性格方面
孩子性格的發展也是受到家庭的影響，一個家庭環境的影響可以決定孩子的'性格走向，一個孩子內向或是外向，積極或是消極，都脫離不了原生家庭的影響，如果原生家庭充滿了消極的因素，那麼這個孩子的性格也會逐漸消極。而且當這樣的孩子長大之後想要改變自己的性格是非常難得，所以有些孩子就會覺得自己的人生非常差勁，難以改變。
3.三觀
育兒專家表示，家庭是孩子接觸世界，瞭解世界，認知自我的第一階段，從家庭環境當中能夠建立孩子最初的三觀。那麼在家庭環境裏影響孩子三觀的因素是什麼呢？就是來自父母的教育，如果父母能給孩子傳遞出積極的觀念與積極的影響，那麼這個孩子的三觀是不會出問題的。
首先，家庭氛圍對個人的影響非常重要。一個溫馨和睦的家庭可以讓個人感受到愛和支持，從而培養出他們自信、樂觀、獨立的個性。相反，一個冷漠或不穩定的家庭可能會導致個人感到孤獨、無助、焦慮或抑鬱等負面情緒，並且可能會在成年後形成心理問題。因此，家庭氛圍是一個人成長中不可忽略的因素。
其次，家庭成員的行爲模式也對個人有很大的影響。孩子們經常通過模仿家長來學習和發展他們的行爲方式。例如，如果父母總是以暴力方式解決問題，那麼孩子可能會認爲這是解決問題的唯一途徑，並且會在成長過程中表現出侵略性或暴力行爲。
相反，如果父母以合理的方式解決問題並展示了正確的價值觀，孩子們可能會學習到如何處理情況，並在未來成爲成功的成年人。
另外，原生家庭中的親密關係也是一個人成長過程中的重要因素。例如，如果一個人在童年時期沒有得到足夠的'愛和關注，可能會影響到他們成年後的親密關係。這些人可能會表現出依賴、敏感或者難以信任等不良行爲，從而對他們的人際關係產生負面影響。
然而，原生家庭並不是決定一個人命運的唯一因素。後天的環境、教育、個人努力等因素同樣重要。後天環境可以讓一個人拓寬視野、認識更多的人、經歷不同的事物，並且培養出他們獨特的能力和技能。
教育也是很重要的一個方面，它不僅提供了必要的知識和技能，還能幫助個人塑造正確的價值觀和思考方式。此外，個人的努力也是非常重要的。無論一個人的成長背景如何，只要他們肯努力，就能夠克服自己的困難並實現自己的夢想。
