不一定
三伏貼不一定非要頭伏當天貼，畢竟沒有人一定有時間在當天貼，其實三伏天期間都可以進行貼敷，不過頭伏當天貼的話效果會更好一些，所以如果有時間的話還是頭伏當天去最好。
2019年三伏天時間
2019年7月12日~2019年7月21日爲初伏10天
2019年7月22日~2019年8月10日爲中伏20天
2019年8月11日~2019年8月20日爲末伏10天
使用三伏貼注意事項
1.在飲食方面要避免食用辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒涼的，當然海鮮類的發物也是不可以吃的，菸酒更是需要做好忌口。
2.在貼藥的皮膚要保持清潔乾燥。
3.不要做劇烈的運動。
4.如果有殘留的藥膏時，注意使用清水清洗就可以了。
5.不要使用刺激性的肥皂等來清潔。
三伏貼的作用與功效
1.三伏貼主要是通過經絡來調整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰陽，使其既不偏盛也不偏衰，有利於身體健康。
2.三伏貼是中醫常用的根據穴位治病的一種方法，主要是通過穴位將藥物滲透入體內，刺激穴位來達到治病防病的作用。
3.三伏貼具有的作用十分豐富，能夠起到溫肺散寒、開竅通絡，提高機體的免疫抑制作用，增強身體的抵抗力，減少身體疾病的發生。
4.三伏天用藥物來貼敷穴位，是根據春夏養陽的說法，起到充實人體之氣，保持機體的陰陽平衡的效果，以達到身體的健康。
5.三伏貼對一些常見的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，風溼類風溼疾病，以及一些常見的脾胃虛寒等症均有一定的預防作用。
