孕婦爬華山不適民警抱下山
孕婦爬華山身體不適，民警接力抱下山就醫。在華山北峯，一孕婦在爬山途中突感不適，家屬立即向附近執勤民警求助。民警趕到現場時發現孕婦面色蒼白，雙手捂住腹部，家屬立即向附近執勤民警求助，執勤民警接力將她抱下山送醫就診。華山雖美，但由於山路陡峭崎險，孕婦、老人請根據自身情況，決定是否遊玩。
孕婦能爬山嗎
懷孕時要保持一定的運動，偶爾去爬一下山，對胎兒和母親都有好處，但是一定要注意安全，而且不能太過勞累，適度爲好。懷孕前三個月是最容易流產的，運動量不能過大，不建議去爬山。懷孕後三個月也一樣，容易導致早產，所以各位孕媽媽要特別注意爬山的時間安排。
對於孕婦爬山的運動強度，網上有網友發表自己的心得：我大學的時候正年輕，跟三個朋友去爬華山，捨不得錢坐纜車，從前一天晚上七點多爬到東峯已經凌晨三點，大概七八個小時，看了日出，再用了四五個小時走下山，回來腿疼了三四天。確實費勁。孕婦居然爬華山，只能說心真大。就算你平時身體素質還行，就爬山來說強度也太大了。
孕婦爬山要注意什麼
1.孕婦在登山時不要疲勞，行動要舒緩，要避免不協調的動作，避免衝撞、顛簸行爲。
2.孕婦在登山時應避免提大件的行李，不要太用力。
3.登山穿上平底的、防滑的、舒適的、透氣的布鞋。
4.如在爬山的過程中出現抽筋現像時，可立即將腿伸直使小腿肌肉緊張，並進行局部按摩，抽筋可迅速緩解。
5.至少有兩人同行，多帶食物和礦泉水。
6.爬山時遠離不明的植物和花朵，有些是有毒的，對懷孕期的準媽媽是有害的。
