經常看到有些寶貝穿得太多，活像個小絨球，使行動尚不靈敏的寶貝活動起來十分不便，客觀上會減少寶貝鍛鍊的機會。相反，如果穿着適宜，寶貝活動自如，運動量也會增加，這樣更有利於提高他們機體的抗病能力，增強體質。
○穿多少衣服最好在早晨起牀時決定，如果天氣沒有發生突變，不要輕易、隨意給寶貝穿太多衣服，早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。
○可以試着與寶貝穿一樣厚薄的衣服，靜坐時不感到冷，寶貝就不會冷，寶貝雖然沒有大人耐寒，但一般運動較多，即使睡着了也不安靜。
○1歲以內不會走路的寶貝比已經會走會跑的寶貝要多穿一些。不活動或活動量少的寶貝適量穿多些。
○秋季氣溫變化總趨勢是逐漸寒冷，已經給寶貝穿上的衣服輕易不要減少，一般說來只能爲寶貝增加衣服。因此，寧可在天氣還並不很冷的時候給寶貝穿少一點，到天氣真正冷了纔有足夠的餘地給寶貝加衣服。
○初冬有些城市或場所開始供暖，有些家庭使用了空調，這使得室內和室外產生較大的溫差，進出這些場所時要注意及時爲寶貝增減衣服（大些的寶貝要教給他學會自己做），特別是在醫院就診時。
○寶貝出汗後，千萬不要馬上脫衣服，也不宜馬上洗澡、吃冷飲，可以讓寶貝安靜地坐一會兒，或用溫水洗洗臉，讓汗自然消下去。
