【導讀】：減肥的時候會有一個問題，那就是有的人會依賴減肥藥，其實也是一種很不好的習慣，減肥藥的成分大多數是瀉藥，吃多了對腸胃的傷害是很大的。
其實這一類的減肥藥對身體的危害是很大的，常見的情況就是身體的內分泌紊亂了。而減肥藥其實是瀉藥，也是需要吃一段時間纔會有效果的。不過對身體的危害也是很大的，減30斤不能靠減肥藥減肥。
1、平時還應適當做運動,比如散步,可以根據自己的需要,選擇慢速、中速或者快速。散步可以平和氣血、舒活筋骨,爲減肥打下長久的基礎。
2、激素類藥物是促進人體代謝和蛋白質分解並增加消耗而達到減輕體重的目的：而瀉藥和利尿劑是通過增加排泄，強行排去人體正常體液，而非多餘脂肪，常造成脫水。
3、減去蛋白質使肌肉機能下降。當停止服用這些減肥藥物後，脂肪會迅速積累起來（反彈），而失去的肌肉卻未得到恢復。
4、經過嚴格飲食控制和運動治療的肥胖者，如果開始體重下降，但由於種種原因，半年後體重又增加。這時，服用減肥藥物配合治療是比較合適的。
其實也就是減肥藥的副作用，常見的情況就是，在吃了減肥藥之後，身體會有上癮的情況，而且會危害腸道內部，而嚴重的就會讓身體消化不良。
1、一般不建議減肥藥減肥，減肥藥減肥的副作用較多，對健康影響大，輕易出現頭暈、抑鬱、乏力、口乾、腹痛等不良反應。最好的減肥方式是合理飲食，積極運動，堅持就有效果。
2、由於減肥藥中含有安非他命，它會讓服減肥藥者出現幻想、情緒不穩定、睡眠障礙等症狀。長期服用該類減肥藥，會出現吸毒一樣的症狀，易上癮，難戒除。
3、有些減肥藥中不是含有神經抑制劑就是含有雌激素。女性長期服用容易擾亂人體的正常激素水平，直接導致月經不調等婦科病，嚴重者還可能成爲子宮肌瘤的重要誘因。
4、含有利尿劑的減肥藥，會讓女性排尿次數增加，身體虛弱，出現低血壓的症狀。
5、減肥的美眉是最希望一勞永逸的，吃一次減肥藥能有效一輩子，以後永遠不要爲了減肥而苦惱，但是很多減肥藥都是會反彈的，就是要求持續的吃，一旦停藥很快反彈。
其實減肥藥也不是萬能的，大部分的成分是瀉藥，那麼吃了減肥藥就會有一種情況，那就是身體會開始腹瀉，不過不是適合每個人的。有的人吃了減肥藥之後，體質太好也是沒有瘦下來。
1、絕食減肥，就是天天吃水果，吃沒有糖份的食品，減肥效果特別的快，但是必須堅持30天才可以，因爲前7天會大量的瘦，瘦的全是水分，然後會出現平衡期，體重沒有變化，但是一旦過了平衡期，你就會加速的瘦下去了。
2、心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有麻黃素成分的減肥藥後會出現的症狀。這類減肥藥雖然能加強人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險。
3、不少減肥藥對女性的神經中樞傷害都很大，而且因爲藥物的關係，也很容易造成內分泌失調，容易患上內分泌系統的疾病。
4、許多女性爲了快速減肥去脂，往往鋌而走險服用各種減肥藥，到頭來卻食慾不振、失眠心悸的，如果因此毀了自己的腸胃，那可是毀了一輩子的健康啊。所以選擇減肥藥的時候千萬要小心。
