怎麼活得開心，開心很簡單，可以玩遊戲，玩遊戲可以讓大腦中樞神經發生開心，但這種開心是比較短暫性的，一旦不玩遊戲就會面對現實，其實讓自己活的開心很重要，以下怎麼活得開心。
怎麼活得開心1
明確個人目標，不能當享樂主義，知道自己該幹什麼。
做有意義的事情。人的生命長度我們無法掌控，但是生命的寬度掌握在自己手中。庸碌的過一生不如有價值的一天。
我們應該要有奉獻精神，活着不是爲自己而活，還有很多需要我們的人。樂於助人是活出價值很小的體現。
努力提升自己，從小的事情去做而不是眼高手低,從小事做起。
善於發現自身的長處並把它發揚光大，用於讓自身得到進步。
堅持不懈，世上無難事只怕有心人。堅持是讓自己活出價值的根本。
怎麼活得開心2
如何才使自己活得開心，快樂
如今由於人們生活和工作節奏的加快，既要面對繁忙而嚴謹的工作，又要面對瑣碎的家庭生活，壓力越來越大，怎樣才能緩解自身壓力，放鬆心情，讓自己活得更開心呢？下面我總結了一些方法，希望能夠幫助大家。
凡事不要太較真，不要以完美來苛求別人，也不要以完人來折磨自己，有時不管你怎樣去努力，都會有人不滿，現實中很難有十全十美的人和事，盡力就好，不要過於強求自己和別人。
學會滿足，知足者常樂，珍惜和擁有身邊的點滴幸福，就會發現它們一直在增長，你將收穫更多的幸福和快樂，如果你總是抱怨，你將會被不滿的情緒所包圍，受傷的永遠是自己。
給予別人快樂，你也會得到快樂，因爲你幫助別人的同時，自身價值也得到了體現，因此你體會了到自己的重要性。
不要讓生活一層不變，擴大自己的生活領域，嘗試一些新的事物，你會發現生活多了一些趣味，讓自己獲得了新的滿足。
多看看喜劇片，可以製造快樂的氣氛，愉悅心情，從中獲得最簡單的快樂。
運動可以使人快樂。運動過程中大腦會分泌一種內啡肽的物質，也稱爲”快樂激素“，在內腓肽的激發下，人的身心便會處於輕鬆愉悅的狀態。
怎麼活得開心3
爲什麼人要活這？怎麼活得開心？
人活着爲了生命的存在和延續，爲了實現理想和追求，爲了體現人生自我的價值活着，不是爲了活着而活着。人應該有所追求，人應該有個目標。 假如一個人沒有追求沒有目標，就彷彿一根遊絲，只是漂浮在這個喧囂世界裏的一粒游塵，匆匆的來也可能匆匆的去，活着要有期望，活着要有思念。 活着爲了自己，但是決不能只爲自己活着，要那樣的話。
當回首往事，會因爲自己的碌碌無爲而悔恨，會因爲虛度年華而懊悔。活着不只是爲了自己，活着就應該有所追求，活 着就好好的活個樣子，活着就好好的珍惜。來到了這個世界上，就得爲許多關係而活着：首先爲帶你到這個世界來的父母活着。你要讓他們快樂，這是給他們的回報；其次要爲你 的親朋好友活着，也要讓他們感到快樂，這也是給他們，同時給自己的回報；然後要爲你的愛人活着，這是你學會接受愛以後，再學會付出愛的時候。當然，也要爲自己活着。哭 着來到這個世界，就不要再哭着回去吧？
爲自己活着、爲愛你和你愛的人。 人生就是人的生存，一切爲了生存（達爾文語），更好的生存。人最根本的本性不是善與惡，而是追求快樂，迴避痛苦。這是自然選擇，似乎沒有生物會是例外。 回頭再看這個 問題，你就不會驚訝人們煞有介事的活着，卻回答不出來“人爲什麼要活着”這個問題。因爲一切都是自然而然，誰活着的時候不是在向幸福靠攏呢？記得“神探亨特”（美國老 片）的口頭禪就是“上帝安排的”，這也是一個不錯的美國幽默式的回答。當然人類的上帝就是自然。
這裏再強調一個詞就是“正義”，所謂正義就是對的，符合自然法則的；無 私奉獻和自私自利都不是自然的人生觀。爲什麼？因爲人的認識和能力都是有限的，人的感受和感覺是真真切切的，誰願意奉獻得一無所有而活得生不如死？反之作爲有羣體意識 的人類是欣賞真善美的，損人利己的行爲終要受到抵制。所以古人“修身，齊家，治國，安天下”的論點是現實和智慧的。按照幸福最大化原則，能給更多的人帶來幸福你也會更 加幸福，但前提是你必須先有這個能力。衆樂樂與獨樂樂，孰樂？也許一個人越發成熟客觀，他的`判斷就越發接近正義。 人生大抵就是這樣，而人們的人生觀或許千差萬別，這和人們自己的經歷品性有關。
剩下的事情，就是應該如何去做。 我們的先人幾乎把所有智慧都用在做人的研究上面，這裏想告誡年輕人的是：
第一、要現實，不要任性，不要在真空中思考虛設的問題，你們目前面臨的最迫切問題是就業和生存，學好本領纔是硬道理，這需要踏踏實實的下功夫。
第二、要自制。小孩子吃不到糖果會哭鬧，你們是得不到愛情就苦惱。
這有什麼區別？偉大在哪裏？如果你象挑剔你的情人一樣挑剔自己的行爲，那麼你的情人要比現在的好很多 。
第三、對一部分自卑的人，請勇敢一點。正如前面所言，人們生而平等，你不要顧忌別人（有好人也有壞人）的臉色而委屈了自己，無論你是多麼想把事情處理好。給自己過多的 壓力並不是好事，這並不能解決問題，要冷靜沉着，可以循序漸進但不能自暴自棄。
第四、惰性是與生俱來的習慣，但絕不是好習慣。改變習慣要從行動開始。
第五，不要遇難而退，要知道爲之則難者亦易矣，這不僅應用於大目標，而更實際的意義是能助你走出解決眼前的困境，並走得更遠。很多時候你都會發現河水不象老牛說的那樣 淺，也不象松鼠說的那樣深。
第六、不要問別人幸福是什麼，自己的快樂和痛苦自己清楚
第七、從做好眼前的事情開始。不要以爲思想壓倒一切，多懂一些道理固然好，但是人的精力有限，行動其實更重要。不需要懂的道理就不用去懂，這也是一個道理。
第八、要懂得知足者常樂，生活中肯定又很多事情不會盡如人意，要懂得不懈的追求，也要懂得珍惜的對待。 人到底是爲什麼而活？活得快樂就行了。但是也要的安心的快樂。要懂得替被人着想。 應該要有個目標並且是你自己選擇的、喜愛的，當有了目標後,努力的爭取,不要半途而廢。 自己理解的應會是適合自己的，別人說的一般是適合自己的，至少對於不是哲學家 或者經驗豐富的人來說都是適合自己的。快樂的生活是你去創造，用你的雙手去創造，會很開心的
