夜裏睡覺磨牙怎麼治呢，大家都知道磨牙，也有部分人會睡覺磨牙，聽起來就跟老鼠偷吃一樣，自己睡覺不知道，但是很影響旁邊人的休息。那麼夜裏睡覺磨牙怎麼治呢，大家跟小編一起來看看吧。
夜裏睡覺磨牙怎麼治呢1
睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因爲衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的機率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對於青少年和成人來說沒有效果。
咬合板治療：製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。
糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的'應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
夜裏睡覺磨牙怎麼治呢2
引起磨牙的原因主要有四種：
（1）神經緊張，心理焦慮，抑鬱，憤怒等心理因素容易患磨牙症；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員，鐘錶匠等易患磨牙症；
（4）體內缺乏微量元素易患磨牙症。
目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法，只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞，減輕肌肉關節症狀：
1減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸菸，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態
2在專家指導下進行肌肉鬆弛訓練，預防減少夜間磨牙的發生
3使用牙合墊，患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊，可以減少磨耗保護牙齒，減輕頜面部疼痛
4藥物治療，主要着眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常。不過，藥物治療需要特別慎重，只有在其他治療方法無效時纔可考慮，需採用藥物治療應在當地醫院專家指導下進行
