女人心情煩躁原因如何安慰，女人的情緒是多變的，很多時候當她們心情不好的時候，男生並不知道該怎麼去安慰，下面就由小編爲大家解答一下女人心情煩躁原因如何安慰這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！
女人心情煩躁原因如何安慰1
女孩子心情不好,大部分情況下是她的想法，沒有得到重視。你只需要做她的傾聽者,耐心的聽女孩把不開心的事情吐露出來,適當的安慰，就能迅速得到女孩的好感。在必要的時候,你要準備好紙巾,準備好自己的肩膀。安慰的話不用過於華麗,但要讓女孩感受到真誠,可以簡單的表表忠心,比如,你可以這樣說“這件事我覺得你沒錯”“無論如何我都陪着你”“你還有我呀,傻瓜”。
女孩子都喜歡禮物,不在意禮物的大小，只在乎你的心意。哪怕是一個簡簡單單的鑰匙扣,要是你精心準備的，她都會很喜歡。如果女孩子心情不好,適當的小禮物會緩解她的情緒,你可以準備一支玫瑰花,一盒小蛋糕,或者一條小手鍊,這樣女孩的心就會得到些許的安慰。
女孩子都很喜歡吃甜甜的東西,如果她心情不好,就帶她去吃蛋糕吧！或者去她最喜歡吃的餐館點她最喜歡的菜,女孩子總是有化悲傷爲食慾的力量，只要吃到喜歡的東西,眼前的霧霾也會煙消雲散。
女孩子都喜歡浪漫,假如惹她生氣了，那麼就帶她去看一場電影,或者聽一場演唱會,在這樣浪漫的氣氛烘托下,女生也就沒有那麼生氣了,這時候你只需要坦白地承認自己的錯誤,儘管這並不是你的錯，她們總是覺得自己是對的，你想要讓她開心，就要順從她的意思，這樣女孩就會開心了。
女人心情煩躁原因如何安慰2
一、女朋友煩躁安慰語言
1、問問她發生了什麼事。不管你的想法是什麼，不要說出來。讓她對着你傾訴，只需要適時點點頭，做出一點小回應就可以了。如果她不想告訴你，不要逼她。有些女孩不喜歡傾訴心煩的原因。如果是這樣，只需要告訴她你在乎她，讓她哭出來發泄一下。
“你覺得怎麼樣?”
“最近是不是有什麼煩心事?”
“你看着不太高興，怎麼了?”
“如果你想傾訴一下，我聽着。”
2、表示支持，不要不屑一顧。即使你對她的情況並不認同，也不要緊。跟她說你永遠支持她，讓她安心。把她帶到一個私密的地方，讓她哭出來發泄一下。告訴她你支持她。
“你現在肯定覺得很難過。看見你難過，我心裏也難受。”
“難以想象你得多難過。這件事肯定讓你不好過。”
“你難過的話，我心裏也不好受。我怎麼才能讓你變得心情好點?”
3、認同她，並簡短地做出迴應。讓她知道你看到並理解她的問題，就是最好的安慰方法。要簡單扼要地進行表達。
“聽說你媽媽生病了，我也很難過。”
“我知道你完全有資格升職。你沒有如願以償，我也覺得很遺憾。”
“她是個非常好的朋友。現在要搬走了，真是遺憾。”
4、不要給她提出建議。大多數人心煩是因爲某個問題沒有容易的解決方法。因此，不要試着給她提供解決問題的方法。她很有可能之前早就想過了，而你給出的建議會讓她繼續陷入這個問題是多麼“無望”的泥潭中不能自拔。相反地，你要說：
“你肯定心裏很難過。”
“我要是能幫你解決這個問題就好了。但你要知道，無論如何，我都支持你。”
“你覺得接下來應該做什麼?”
“你想怎麼處理這件事?”
5、用同理心感受她的情緒。這可能很難，但只要讓她開口傾訴了，你就能幫她理順自己的情緒。設身處地地理解她，讓她不要去想事情本身或者事情的後果，而是傾訴自己的情緒。將她的情緒概述一遍，能幫助她控制情緒：
“我知道你特別想得到那份工作。如果我是你，肯定也會非常失望。”
“你當然可以覺得傷心，我要是你也會傷心。”
“我知道你現在肯定很生氣、很心煩。我理解這種感覺一點也不好受。”
二、女朋友煩躁怎麼安慰
1、在她逐漸控制情緒控制的時候耐心等待。
不是說什麼都不做，而是你應該觀察和等待，知道要在什麼時候安慰她。可能你女朋友需要過一會才能傾訴出來，這得看她的傷心程度。保持交流，這樣你才能知道要什麼時候應該安慰她。時不時問問她願意跟你傾訴了嗎。除非她這麼要求，否者不要讓她一個人呆着。即使她好像生氣了或者心煩意亂，也要一直陪着她，直到她冷靜下來。
2、用身體接觸來安慰她。
輕輕撫摸有神奇的效果。擁抱能釋放擁抱荷爾蒙，促進依戀、聯繫、信任和親密的感覺。如果你們手拉着手，用大拇指撫摸她的手指或在她的手背上畫圈。把一隻手放在她的肩膀上或放在她的後背上，也能達到同樣的效果。手拉手是一種很好的減壓方式。這個簡單的動作能增進信任感和安全感，並能降低皮質醇(“壓力荷爾蒙”)的水平。
3、抱抱她。
如果你需要在談話之前讓她冷靜下來，可以給她一個堅定的擁抱，輕輕拍拍她的背。記住，你擁抱她是爲了安慰她，所以一定要讓她在這個擁抱裏感到安全感。擁抱能帶來一種安全感。研究發現觸摸會讓人覺得心安。
三、女朋友心煩怎麼辦
1、轉移話題
在安慰女朋友的時候，更多的去認同她，附和她，告訴她你受委屈了我很心疼，最好舉出事例，讓她感覺到你支持她。然後等她不主動聊這事了，通過轉移話題來解決。比如
女生：今天坐公交的時候，旁邊的熊孩子好吵，煩躁。
男生：確實，有時候小孩子就挺煩人的。委屈你啦親愛的'。以後我陪你一起坐。
男生：有一次我在餐廳吃飯，有個熊孩子XXXX，我也氣壞了。
基本說完這幾句，她心情已經舒緩得差不多，你們就可以聊其他的。
2、陪在她的身邊
女朋友心煩了，無論你在幹什麼，你都說我現在去陪你，你女朋友覺得你現在的狀態方便的話會讓你陪她，如果你正在上班工作，你說去陪她，她一定不會讓你來的，重要的是你的態度!威廉?莎士比亞說：跟一個男人相處愉快，你不需要愛他，你只需要懂他就可以了， 同理跟一個女性相處愉快，你不需要懂她，你只需要愛她。
3、陪她吃頓大餐
女生在心情不好的情況下，美食的安慰是很有效果的，一杯奶茶一頓火鍋或者烤肉，讓女生在享受美食的過程中緩解和轉移對有關事物的注意力。還可以借用這個時間跟她談談心，讓她在味覺的滿足中忘掉心中的不愉快。
4、陪她一起出去走走
女生心煩的時候是身心疲憊的，她需要身心的放鬆需要心靈的解脫，你可以帶她暫時走出讓她不開心的環境，放鬆自我接近大自然，無論欣賞潺潺的流水，花紅柳綠，還是觀看藍天、白雲，都可以使她焦躁的情緒變的心平氣和。
