女人的身材有幾種，在我們的生活中，有很多女人總會覺得越瘦就越好看，其實每個女孩的身體狀況都不一樣，有人拼命減肥希望可以瘦如白骨，有人每天增肥期待能像楊貴妃般豐滿。那麼女人的身材有幾種呢？ 下面就和小編一起來看看吧。
女人的身材有幾種1
1、X型體型
X 型體型又叫勻稱體型，身體的各部分的長短粗細合乎恰當的比例，給人協調、美感的體型。
2、H型體型
H型體型的概念是肩膀、腰部、臀部基本上是接近等寬的，給人一種高廋的感覺，因爲肩部與臀部的寬度接近，身體最突出特徵是直線條，看上去會缺乏一種女人味，這也是亞洲MM最普遍的體型。
3、 A型體型
A型身材另外一種叫法就是“梨型身材”，特徵、上身單薄，有腰線但較短，臀部較大，下身較沉重。
4、 O型體型
O型身材也叫蘋果型身材，O型身材的典型特點是上下肢脂肪正常，但是腰部、腿部，腹部脂肪比較多。這種體型的人往往體重漲幅不大，但體型變化明顯。
5、 Y型體型
Y型體型又叫寬肩型體型。特徵是、雙肩距離很明顯寬於臀部，體形上寬下窄，形狀像蘋果，在運動員中這種體型比較常見。
女人的身材有幾種2
第一種、矩形
典型的上下一樣粗。一眼看過去沒胸沒屁股、骨瘦如柴，跟張報紙一樣。不過也別灰心，據說這是女性中最爲普遍（佔45%）的一種身材。並且這種身材是最好穿衣服的，身材比例也較和諧。
劣勢、對於矩型的女性來說，腹部和臀部最容易積聚脂肪。因爲你的身材比較纖細，所以一旦胖了一點，在視覺上就會比較明顯。
對健康的影響、和其他體型相比，這一款是最不容易長胖的，所以會讓你不知不覺忽視了運動。更何況，偏向於消瘦和直尺肌肉量本來就不足夠，需要更多的鍛鍊來增加肌肉和力量。
第二種、梨型
又稱爲三角形，比較鮮明的特徵是腰細屁股大，有溜肩的可能。上身較瘦，胸部線條不太明顯（就是胸小），而腿部、腹部、腰部、臀部則較爲豐滿。
劣勢、對微胖的梨型身材來說，減肥是一個頗爲艱鉅的任務。尤其對於已婚女性來說，臀部和大腿的脂肪更難擺脫。
對健康的影響、跟其他體型相比，梨型身材有着得天獨厚的優勢，由於脂肪很少堆積在腹部，患心臟病和糖尿病的比率就會下降。
第三種、勺子型
又稱爲“8”字型，這種體型通常會具備圓滑美麗的上半身，並且擁有所有體型中最美麗的胳膊。如果勺子型的人不超重的話，那麼小腿將會比較好看。
劣勢、勺子型身材最慘的一點是，她們的`實際體重看起來要重。臀部和腿部最容易積聚脂肪。如果胖到一定程度的話，那麼可能在小腿部和腳踝處也積聚脂肪。
健康隱患、因爲上半身比較脆弱，患上骨質疏鬆症的概率也大大提高。同時因爲肌肉不夠，脂肪較多，臀部以及下肢是最可能發生骨質疏鬆的區域。
第四種、沙漏型
胸部、腿部、腰部、臀部都凹凸有致，是亞洲女性較爲常見的體型。雖然這種身材的女性胸前不是最有料的，臀部也不一定最大，腰身也不一定最明顯，但所有的部位搭配起來，沙漏型一定是最和諧的。而其中最值得期待的，就是修長的雙腿了。
劣勢、上半身都可能積聚脂肪。所以，沙漏的減肥任務就比較繁重了、需要同時保持上半身和下半身的苗條。
健康隱患、非常幸運，因爲和其他體型相比，你擁有強壯的骨骼，不容到骨質疏鬆症的困擾。並且雖然胖得快，但瘦起來也很容易。
第五種、倒三角形
倒三角形身材寬肩窄臀，脂肪通常分佈在身體的上半部分，可能整體身材有上寬下窄的視覺效果，手臂、腰部略顯粗、胸前有料，臀部和腿部顯瘦。
劣勢、身材看起來比較魁梧，很爺們，俗稱內褲外穿女超人。
健康隱患、身形上來看上寬下窄，典型上交不通、上交火旺、脾氣大。肚子和上半身最容易長胖。
第六種、橢圓形
也就是蘋果型。典型特徵是有圓潤凸起的腹部，腰部的寬度大於肩部和臀部的寬度。中間寬，下面細。
劣勢、腰部曲線不明顯，腰部臀部豐滿，腿部纖細，整體給人圓潤的感覺。尤其是肚子上的贅肉，基本上難以擺脫掉。
健康隱患、寬闊的腰圍會對健康造成威脅，使身體重要器官如腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪，從而增加心臟病、糖尿病、乳 腺 癌 的發病危險。
