人的自信來源於哪裏，不管是在生活中，還是在工作上，人都是需要有自信的，有自信的人是最漂亮的，而且也是十分的耀眼，小編爲大家整理好了人的自信來源於哪裏的相關資料，一起來看看吧。
人的自信來源於哪裏1
（1）重新建立內在“父母-小孩”的關係
試着問自己，如果可以回到童年，你希望父母用怎樣的方式對待你？你希望和父母建立什麼樣的關係，就在內心和自己建立什麼樣的關係。你希望父母和他人鼓勵你、認可你，那麼你就在內心鼓勵自己、認可自己。
比如，當你搞砸了一個事情，試着不要第一時間責備自己沒用，而是告訴自己說，沒關係，人都是會犯錯的，你心裏也很難過很抱歉了。先從情緒上接納自己，然後再去分析事情的原因。
比如，當你的閨蜜換了你羨慕的大房子，買了你不捨得買的名牌包，你會覺得自己好失敗。試着不要和她們比較，告訴自己說，我有自己的生活、自己的人生目標， 人生不是比賽，和別人比較毫無意義。
重新學會接納自己，喜歡自己真實的樣子，告訴自己：這就是我啊，雖然不完美，但也是獨一無二的。
（2）發現自己的優點和特長
如果你真的因爲不漂亮而自卑，就去學習化妝和穿衣打扮，甚至微整形。如果你的自卑來源於內在，就去嘗試發現自己的優點和特長。
其實每個人都有自己擅長的事。也許你永遠學不會社交場合侃侃而談，但是也許你可以寫出打動人心的好文章。也許你沒有藝術天賦，永遠彈不出一首完整的曲子，但是也許你可以在羽毛球場，發現自己是個不錯的對手和搭檔。
我從小學開始，每次運動會被逼着去參賽，都是倒數第一；上舞蹈課，肢體不協調，動作很誇張，老師和同學都笑場；我上臺演講永遠會臉紅，明明心裏很多主意和想法，可就是會緊張。
那些年我也在自卑裏成長，發現很多事情我都不擅長，但是呢，我的作文經常被老師當作範文在班裏朗讀，我高考數學不及格，但是發表了很多有影響力的文章。
找到自己的優點和特長，然後專注於你擅長的事，把事情做好的過程，也會讓你變得越來越自信。
（3）自我暗示＋積極行動
如果你說，你從來沒有發現自己有什麼優點，覺得自己哪方面都不擅長，怎麼辦呢？沒關係，你可以試試用積極的自我暗示，讓自己變得自信。
你可以模仿那些自信的人，在做一件事情的時候，暗示自己，我一定可以做好。比如，在彙報ppt的時候，你可以暗示自己，我準備得很充分，客戶一定會喜歡我的方案；和陌生人交談的時候，哪怕你心裏很膽怯，也可以暗示自己，對方很欣賞我喜歡我，我可以大膽說出我的想法。
積極的自我暗示是有效的，因爲當一個人自信的時候，他一定會把事情做得更好，表現得更出色，然後得到正向的反饋，然後自信心就真的建立起來了。
當機會擺在面前的時候，自卑的人可能會躊躇不前，自信的人會積極行動。從現在開始練習行動起來，給自己犯錯和成長的機會，你也會變得越來越自信。因爲只有在真正深入做事的時候，你纔會獲得啓示和磨練、碰壁了之後學會調整方向、變得內心越來越強大更有信心。
自信的人，從來不是必須優秀或者完美；真正的自信來源於無條件的自我接納；從現在開始，愛自己、接納自己，加上刻意練習，你也會變得越來越自信。
人的性格其實是很難被改變的，有人天生外向，喜歡與人交流打熱鬧，而有的人就天生內向，什麼事都自己想，自己解決。但不管怎樣的性格，你要是想去刻意違背自己的意志去改變自己的性格，往往是適得其反。其實也大可不必，因爲不管什麼樣性格的女生，都會有對應自己性格的工作！
1、一些固定性很強，也需付出一定的心思縝密認真的工作。例如:文祕，收銀員，行政主管等等。
2、一些需要細心觀察也很適合性格內向的女生例如:教師，護士等等。
3、還有就是一些研究性的工作:醫生、科學家、機械師、編輯、工程師、技術人員、藝術家、會計師、打字員、程序設計員等。在這，還想而且很有必要說下，不管什麼工作，都很有前途，適合自己纔是最好的。最重要是自己喜歡感興趣纔可以！！！
人的自信來源於哪裏2
自信就像是毛毛蟲破繭成蝶，它們長出了翅膀，就不必再爬着過完一生了。即使破繭而出的過程中必須要經過一番痛苦的掙扎，但爲了那廣闊美麗的天空，這又算得了什麼呢？如果沒有當初窄小的繭洞的擠壓，那麼它體內的液體就無法流到翅膀上去，翅膀也不會有充實的力量讓它能在空中自由地飛翔。小小的毛毛蟲能夠張開翅膀飛翔，就是因爲它堅信自己的身體裏蘊藏着巨大的能量。否則的.話，它永遠也無法走出那心靈的陰影以及體外厚厚的絲繭。
其實，人也是一樣的！如果你相信自己行，那麼你就一定能行。自信就是人對其自身力量的一種確信，深信自己能做好某一件事，就一定能實現自己所追求的目標。如果一個人沒有足夠的自信，就是不能客觀地肯定自己。尤其是在遇到挫折的時候，發現自己的缺陷，慢慢地連自己的優點也看不見了，便會變得優柔寡斷，甚至會做出錯誤的選擇，那又如何能享受到成功的喜悅與歡樂呢？只有自信的人才能正確地、實事求是地估計自己的水平和能力，才能虛心地接受別人的意見，才能最終做出正確的改變。那麼，在生活中，我們應該如何去培養自信呢？
一、要正視自己的優點和缺點
世界上沒有任何一個人是完美無瑕的。每個人都有自己優秀的地方，這些特長和優點能讓我們感到自豪，但更多時候，我們需要清楚地認識到自己的短處和弱點，並接受這個事實。所以，主動地正視自己，纔能有意識地克服自己的缺點與不足，這樣也會讓你變得更有自信。
二、任何時候都要保持一份好心境
你要明白，生氣是不能改變這個世界的。相反，它還會抹殺掉許多積極因素與機會。因此，不要自尋煩惱，也不要給自己背上任何包袱。只有保持良好的心境，你才能保持敏銳的思考能力。所以，給自己一個笑臉吧，任何時候都不要對生活感到悲哀，也不要厭惡或輕視自己。常常對着鏡子練習微笑，這會讓你感到更加快樂和自信。
三、不要逃避，勇敢地去面對失敗
只有弱小的自卑者纔會抓住自己的失敗不願意放手，他們只會逃避現實，不敢自我肯定。有人說：“現實中的恐懼，遠比不上你想象中的恐懼來得可怕。”所以，只要你敢於面對挑戰，鼓起勇氣多試幾次，你的自信心就會慢慢地高漲起來。
四、制定計劃，並加以實施
我們在做任何事情的時候，都要先制定好計劃，並確定你能實行並達到的行動步驟，列出這些步驟時間表，然後按計劃執行，一步步地走下去。不要打沒有準備的仗，哪怕每天只是前進一點點，也會讓你倍感自信。
五、做任何事情都是貴在堅持
如果你做出了一個新的挑戰，那就一定要堅持下去。其實，自信並非來源於嘗試各種事，而是堅持下去，隨着時間的推移，你的信心將會成爲你最大的勇氣與力量。
六、身邊有良師益友
要多多結交那些有自信心的朋友，並勇於冒險。觀察那些成功人士是如何做到充滿自信的，以他們爲榜樣，向他們學習。
人的自信來源於哪裏3
真正的自信源於無條件的自我接納。
這意味着你愛自己真實的樣子，
認可自己的價值和存在。
年幼時，外部世界的規則，像一個密不透風的透明玻璃罩着你。你的困惑是：我永遠不夠好，不能滿足父母的期待。長大後，那些規則會內化成自我的一部分，所以你總會覺得自己不夠好，挫敗感和自卑感如影隨形，做事情束手束腳，永遠沒有自信。
而那些在原生家庭裏獲得了無條件的愛和接納的小孩，會把自我接納內化到他們的性格里，有信心去面對成年後的世界。你會發現，哪怕事情已經很糟糕了，他們仍然有自信，認爲轉機會出現，可以掌控事情的局面。
年幼的時候，我們無法選擇父母的教育方式。但是，在你成年之後，自信依然可以通過後天的努力和練習來重建。
首先，重新建立內在“父母-小孩”的關係。
試着問自己，如果可以回到童年，你希望和父母建立什麼樣的關係？那就在內心和自己建立什麼樣的關係吧。你希望父母和他人鼓勵你、認可你，那麼，你就在內心鼓勵自己、認可自己。
比如，當你搞砸了一個事情，試着不要第一時間責備自己沒用，而是告訴自己說，沒關係，人都是會犯錯的，我會努力改正！比如，當你的其他朋友愛情事業雙豐收，試着告訴自己，我有自己的生活和人生目標，人生不是比賽，和別人比較毫無意義。
重新學會接納自己，喜歡自己真實的樣子，告訴自己：這就是我，雖然不完美，但獨一無二。
然後，發現自己的優點和特長。
每個人都有自己擅長的事。也許你永遠學不會社交場合侃侃而談，但你可以寫出打動人心的好文章；也許你永遠彈不出一首完整的曲子，但你可以在運動場揮灑自如。
找到自己的優點和特長，然後專注於你擅長的事，把事情做好的過程，也會讓你變得越來越自信。
你還可以試試自我暗示＋積極行動。
比如，在做彙報的時候，你可以暗示自己，我準備得很充分，客戶一定會喜歡我的方案；和陌生人交談的時候，也可以暗示自己，對方很欣賞我，我可以大膽說出我的想法。
當一個人自信的時候，他會把事情做得更好，表現得更出色，然後得到正向的反饋，自信心就真的建立起來了。
行動起來，給自己犯錯和成長的機會。只有在真正深入做事的時候，你纔會獲得啓示和磨練，學會碰壁了之後調整方向，內心就會變得越來越強大。
自信的人，從來不是必須優秀或者完美，
真正的自信來源於自我接納！
從現在開始，愛自己、接納自己，
