【導讀】：小滿時節也是二十四節氣裏面很有特色的一個節氣，臨近夏天，而關於小滿時節的民俗活動還是很多的，具體是怎麼樣的？一起來看看！
祭車神
小滿節時值初夏，也是農家最繁忙的季節。而舊時水車車水排灌爲農村大事，所以在小滿節氣很多地方有祭車神的民俗活動。
祭蠶神
相傳小滿是蠶神的誕辰，而在農耕時期，人們把蠶視做天物。爲祈求天物的寬恕和有個養蠶的好收成，於每年的四月放蠶時，舉行祈蠶節。
繞三靈
“繞三靈”流行於雲南大理等地，在每年農曆四月二十三日至二十五日小滿節氣前後，被稱爲白族人民的狂歡節。
忙收種
黃河流域各省份，農曆四月剛剛忙着收麥打場。珠江流域播種秋稻，東北則正是棉花、小麥以及大豆下種的時期，高粱剛剛長出，又必須鋤去雜草，剪除劣苗，小滿節氣正是農忙之時。
小滿前後的主要天氣特點就是高溫高溼多雨。因此防熱防溼顯得極爲重要, 食物、衣物要注意防黴。此外, 小滿前後, 冷暖交匯頻繁, 強對流天氣也時有發生, 要特別警惕暴雨、狂風、雷電等天氣。
一般來說, 如果此時北方冷空氣可以深入到我國較南的地區, 南方暖溼氣流也強盛的話, 那麼就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此, 小滿節氣的後期往往是這些地區防汛的緊張階段。
小滿時節祭三神也叫祭三車，三車即爲水車、油車、絲車。舊時水車車水排灌視爲農村大事，諺雲：“小滿動三車”，意思是小滿農家在水車上供奉祭拜後給農作物追肥、澆水，也是稻田插秧的時節需要田裏灌滿水。收割的菜籽打油。蠶要開始結繭了，養蠶寶人忙着搖動絲車繅（sao）絲。
小滿時節, 氣溫明顯增高, 我國大部分地區已經進入夏季。氣溫升高的同時, 雨水也逐漸增多, 正如民諺所說:“小滿小滿, 江滿河滿。”雨後, 氣溫又會急劇下降, 因此要注意增減衣服, 以防着涼感冒。
小滿時節高溫多雨, 在這種高溫高溼、溼熱交加的環境中, 人體感覺溼熱難耐, 卻又無法通過水分蒸發來保持熱量的平衡。這種體溫調節上的保障, 會導致機體出現胸悶、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不適症狀。
中醫把對人們的身體健康有負面影響的高溫高溼稱爲“熱邪”和“溫邪”, 把人體陰陽氣血、臟腑功能活動稱爲正氣, 熱邪和溼邪都能侵害人們的身體健康。當“邪氣”盛於正氣時, 人就會患病。
