謝絕吃飯邀約的回覆，如今在進入職場工作後，很多員工都會被領導盛情邀約，不知該如何拒絕，因爲大家並不想喝酒，也不想頻繁的去參加酒局，那麼下面跟大家分享謝絕吃飯邀約的回覆。
以家庭爲藉口，使其他同事產生同情心
首先是以家庭爲藉口，讓其他同事產生同情心。如果同事哄騙你去請客，那你的錢袋肯定不保了，如果你心裏不高興，首先就是不能直接表達出來，那就是低情商的表現。但你也可以用其他的方式來表示拒絕，比如以你的家庭爲藉口。
這樣說吧，比如：“那次請客當然是要請的，不過最近我也不太寬裕，家裏還有個媳婦兒，負責‘經濟大權’。”等到下一次有機會的時候，肯定會請大家過來吃飯。
你們都放心吧。”說這些的時候，至少要把話語權交到自己手裏，如果你一開始就不拒絕，那麼地點肯定是由同事來選擇的。但是如果你自己決定的話，可以選擇一些價格適中的餐廳，提前預約，然後邀請那些同事。
可以請您喝下午茶或其他什麼
可以跟他們說，請他們喝下午茶之類的，畢竟是真的要去餐館請客，如果去了一些比較好的餐館，那麼花費肯定是不小的。但請你喝下午茶就不同了，一般說來，下午茶所花的錢數額最多也就幾百元，這樣自己就能省下不少錢，大家也都吃得更開心。
當然，前提要是，你要把這請客的內容提前說好，不要等同事說讓你請吃飯，你又說要請每個人喝下午茶，你要說：“我也想跟你們說，要請客呢！那好，我週五下午來請你喝一杯，到時候再多吃點。”
那樣的話，別人也不會再多說什麼了，只是當你請他們喝下午茶的'時候，還是儘量多買點，讓他們知道你對這次的招待盡心盡力。
可以邀請同事到家裏吃晚飯
可以邀請同事到自己家裏吃晚飯。到餐館吃飯太貴了，可是如果不請，難免不會被他們議論，那麼，既然這樣，就要想辦法，請他們到自己家吃飯，讓媳婦兒多準備些飯。
事實上，對許多人來說，家裏的飯菜肯定會比外面的飯菜好吃很多，於是，這樣的話，既能讓他們知道自己的廚藝如何，又能讓他們完成招待客人的任務，可謂一舉兩得。
僅僅是在清理工作之後，可能會相對比較麻煩一些。但對比帶他們到餐館吃飯，在家熱情招待客人顯然要更真誠些。
第一、首先感謝領導，並且通過一些藉口來委婉拒絕
有些員工在被領導邀請參加飯局的時候，表情便會非常憤怒，因爲他們覺得跟領導參加飯局就沒有什麼好事，如果領導不依不饒的邀請這些員工，甚至會跟領導發脾氣，對於員工的表現領導是很不滿意的，因爲即便是你不參加，也沒有必要把憤怒的`表情顯現出來。
而情商高的員工會首先感謝領導，並且通過家人或者是朋友，編造了一些藉口來委婉拒絕，領導覺得你不參加也是情有可原，自然不會再對你有所威脅。
第二、告訴領導下次再參加
有些員工其實在參加飯局的時候也是覺得很不自在，所以會在內心想要直接拒絕，但是又不好意思說出口，可是能力強的員工和領導關係很好，能夠懂得給對方臺階下，給足了領導面子，
而在拒絕領導要求的時候，也會流露出比較遺憾的表情，最後也會聲稱並且作出承諾告訴領導，下次一定會跟領導去參加飯局，通過這樣一些委婉的方法和話術來拒絕後，領導自然能夠原諒你。
第三、告訴領導自己身體有問題
當你感冒或者發燒以後，其實領導也會考量員工的身心健康，因爲如果員工總是頻繁請假或者因爲喝酒導致沒有辦法去執行工作任務，那麼對於公司的影響還是非常大的，因此年輕人其實在不想去參加飯局之前，就應該告訴領導自己身體不適，而且還要感謝領導的盛情邀請。
最後在祝福領導參加飯局的時候用餐愉快，這樣幾句話就可以交代你爲什麼不能參加飯局，而且也能夠讓領導在邀請你的時候不會非常難看。
第四、還有不少員工在進入公司工作後，每天非常繁忙，在被領導邀請參加飯局的時候，也可以通過公司裏的一些額外工作來委婉拒絕
因爲當大家在執行任務的時候，如果延誤了工作進展，那麼公司的上級和領導自然就不會善罷甘休，因此大家在拒絕喝酒的時候，其實可以通過類似的原因當成擋箭牌，公司的某些領導自然也不會繼續刁難你。
身體不適
當別人邀請你或者請求你幫忙的時候，直接很不好意思的告訴別人你身體不舒服，女生的話就用生理期當藉口，男人的話就說是頭暈之類，你說不舒服，別人自然沒辦法勉強你。
表示自己無能爲力
不管是對方的邀請還是要求，直接告訴對方你是真的無能爲力，你自己也不行，不要說得含糊其辭，直接肯定的告訴對方你確實不行，這樣一來對方立刻就明白了。
表示遺憾
肯定一些的告訴對方你無法做到，然後很禮貌很無奈的告訴對方你很遺憾不能參加或者幫忙，你都表示遺憾了，對方還要糾纏就過分了對吧？
微笑告知有別的事情
直接微笑着告訴對方，實在是不好意思，現在的你有別的事情要做，不用編藉口，直接告訴對方要保密的一件事就可以了，對方若是打破砂鍋問到底，直接拒絕。
不要隨便找藉口。
你不願意去是自己的真實想法，但是當同事，朋友邀請你的時候，不管對方是不是真心邀請你，你絕對不要輕易找一個藉口拒絕掉。比如說，你說沒時間，朋友肯定會問你爲什麼沒時間，如果你的藉口找的'好還好，要是吞吞吐吐，你讓他怎麼看你呢？
坦誠的說明原因。
這一點是很難得。如果你們關係很好，或者你真的有事情，你拒絕他了，他是會理解的。但是不是所有的人都是需要坦誠的。當你決定向他坦誠自己不能去的原因的時候，試着思量一下彼此之間的關係。
如果你覺得對方不能理解，就沒有必要坦誠說明，還不如找一個恰當的藉口。
