三伏天寶寶咳嗽怎麼辦，三伏天的天氣的變化，導致寶寶容易引發各種不適，因此，這段時間要格外的注意，很容易引發各種問題，下面就來分享三伏天寶寶咳嗽怎麼辦。
三伏天寶寶咳嗽，建議如果不是太嚴重的話儘量還是不要用藥，可喝些薑湯發下汗，適當休息，多喝開水，往往可以不治而愈。如果症狀仍不緩解，就去醫院就診。
三伏天怎麼預防寶寶咳嗽
多喝白開水
純淨的白開水進入人體後能很快被胃吸收，進入血液循環發揮新陳代謝的功能，同時調節體溫、清潔人體內環境。寶寶早上起來就喝白開水，可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的.恢復等。
三伏天來襲，家長們用“水”反擊
體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑。因此高溫天氣時應注意多喝白開水，必要時也可以喝點淡鹽開水，且飲水要少量多次。
如果寶寶不習慣喝白開水，可以在白開水中適當加些天然的配料，如檸檬片、山楂片等，讓水看起來很漂亮，而且有淡淡的水果味，孩子會更樂意喝。
喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽。
此外，父母可以在孩子玩耍和休息的地方放置一瓶水，孩子口渴時，隨手就能拿來喝，以養成喝白開水的習慣。
三伏天寶寶注意什麼
1、外出避開高溫時段
寶寶每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒，中午特別熱的時候，不要帶寶寶出去玩耍。
2、吹空調要當心
寶寶穿得過少，一進入空調環境，溫度大幅度下降，毛孔突然收縮，驟冷驟熱之下，如果不能及時添加衣物，免疫力低下的寶寶就很容易患上感冒，導致咽痛、流鼻涕以及發燒等症狀。所以，在空調房內，記得給寶寶套上一件長袖衣服。
3、預防腹瀉
這點相信很多父母會忽略。氣溫高，冷飲喝多了，或者不小心食用了變質食物都非常容易引起寶寶腹瀉。所以，冷飲不能多食用，注意注意環境衛生以及寶寶的飲食衛生，給寶寶喝的水要燒開，食物要熟透，從冰箱裏拿出來的食物一定要熱透。寶寶腹瀉要及時就醫，還需要補充鹽水，避免引發脫水。
一、寶寶積痰偶爾會咳嗽嗎
寶寶有咳嗽、咳痰等表現，這是因爲風寒外感所致。多喝水注意休息的，注意保暖，適當喝一些溫水，室內溫度要適宜不要過於乾燥，空氣要流通。最好立刻去醫院的，不要自行用藥的，需要消炎殺菌的，有的藥物寶寶可能過敏的不能用的。
二、寶寶有痰咳不出怎麼辦
1、拍痰法
A、孩子咳嗽的時候，家長可以趁着咳嗽暫停的時間讓孩子側躺着，或者抱起孩子後讓孩子側躺着。
B、家長可以將一隻手握空拳，然後輕柔地拍拍孩子的前胸、側胸包括後背。拍左胸時讓孩子向左側躺，左右兩側交替進行。
C、拍打的時候不可以用太大的力氣，按照從上到下、從外至內的順序。每側每次建議拍3到5分鐘，每日2到3次。
2、保暖法
由於孩子沒有很強的免疫能力，比起成年人患感冒的機率更大，容易患上支氣管之類的.呼吸系統疾病。所以，爸媽要隨時注意給孩子做好保暖工作，不要讓孩子受到寒涼侵襲。
3、飲水法
如果孩子常咳嗽，那麼會有很多隱形的水分會丟失掉，致使氣管內會缺水，從而導致呼吸道炎症的加重。缺水也會導致分泌物更加濃稠，想要將痰咳出就更困難了。因此需要讓孩子多喝水，最好是溫度在二十三攝氏度左右的涼白開，能夠滋潤孩子的咽喉，並且起到物理治療疾病的效果。
上面就是關於寶寶有痰咳不出的健康知識的，上面的方法是積痰不嚴重的情況使用的，嚴重就要立刻就醫的，保暖和飲水是最基本的，拍痰要看情況的，有的可以拍出的，一般是用藥物可以祛痰的，室內空氣注意流通的。
飲食調理總原則
忌冷、酸、辣食物
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裏取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
忌魚腥蝦蟹
進食魚腥類食品後會咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。
忌補品
不少父母給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。
少鹽少糖
吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
宜多喝水
除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易於咳出，並可增加尿量，促進有害物質的排泄。
飲食宜清淡
以新鮮蔬菜爲主，適當吃豆製品，葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮爲主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。
不同的咳嗽，不同的禁忌
風寒犯肺咳嗽：
臨牀表現：起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷身微熱，無汗，口不渴，飲食減少，舌苔薄白，脈浮緊。
食宜：宜吃辛味帶有溫熱性的.食品，如生薑、白蔥、豆豉等；
食忌：一是忌食生冷寒涼：（1）各種冰制飲料；（2）屬寒涼性質的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸柑橘等；澀味的食品：如白果、藕節及未成熟的柿子、海棠等。
風熱犯肺咳嗽：
臨牀表現：流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽乾痛癢，口渴喜飲，大便幹，小便黃，扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌苔紅，脈浮而快。
