建議每天佩戴隱形的時間不要超過12小時,如無特殊情況,建議回家即將隱形眼鏡換成框架眼鏡。
在戴隱形眼鏡期間，最好在取用的時候要將雙手進行消毒，以避免細菌進入到眼睛裏，導致眼睛感染病菌，同時每天佩戴的時間不宜超過8小時，適當的讓眼睛休息狀態最佳，此外在睡覺前應將其取下來爲宜。
戴隱形眼鏡的注意事項
在佩戴隱形眼鏡的時候，最好在取用眼睛的'時候雙手要進行消毒處理一次，由於雙手每天都會接觸不同的東西，難免會沾上一些細菌物質，而如果不注意的情況下就會容易造成眼睛感染，這樣會影響眼睛的健康。
同時每天佩戴隱形眼睛的時間不宜過長，一般來說每天最長也不要超過8小時，由於隱形眼睛沒有藏在眼睛裏，當佩戴的時候越久，就會容易造成眼睛疲勞，這樣就會容易出現紅腫、乾澀等現象，增加不適感。
此外在睡覺前最好要將隱形眼睛摘掉，由於在睡覺的時候眼睛處於閉合的狀態，若是將隱形眼睛戴在眼睛裏，就會造成眼睛高度缺氧，這樣可能會造成眼睛患有一些列的炎症，這也是最爲重要的注意事項之一。
隱形眼鏡戴不上的解決方法
若是購買的隱形眼鏡戴不上，可能是隱形眼鏡的直徑過大，而自己眼睛比較小造成的，這時可以換一些直徑較小的隱形眼鏡，千萬不要強行戴隱形眼鏡，不然會傷到眼角膜，可能還會造成角膜炎、失明等情況。
如果是眼瞼的張力過大時，這也是隱形眼鏡戴不上的原因，這代表着不適合佩戴隱形眼鏡，可以換框架式眼鏡，通常眼鏡主要起到保護眼睛、改善視力等作用，沒必要強行佩戴隱形眼鏡，給眼睛造成傷害。
隱形眼鏡戴不上的話，最好還是到專業的眼科醫院做檢查，根據醫生的評估、指導，來決定是否能佩戴隱形眼鏡，平時在佩戴隱形眼鏡的時候，一定要注意保養，也不要佩戴隱形眼鏡睡覺，避免給眼睛造成傷害。
隱形眼鏡壞了有小口不能佩戴
隱形眼鏡是用來矯正視力或保護眼睛的鏡片，在佩戴的過程中，隱形眼鏡會與眼角膜親密接觸，如果隱形眼鏡壞了，上面有一個小口或劃痕、破損了，都是不可以繼續佩戴的`，容易給眼睛造成傷害。
人的眼角膜是非常脆弱的，而隱形眼鏡壞了，有小口的部位非常鋒利，這時佩戴有小口的隱形眼鏡，輕者會使眼角膜發炎，直接影響視力健康，嚴重者可能會造成失明等情況，千萬不要爲了節省佩戴壞了的隱形眼鏡。
當隱形眼鏡壞了，及需要佩戴時，可以去眼鏡店出現配隱形眼鏡，平常不佩戴隱形眼鏡時，一定要將眼鏡片浸泡在專用的護理液裏，這樣可以避免隱形眼鏡片被細菌感染，造成眼睛發炎的情況。
泡溫泉不建議戴隱形眼鏡
泡溫泉時，不建議佩戴隱形眼鏡，溫泉水溫較高，外界溫度低會導致水蒸氣大量蒸發，隱形眼鏡會吸收水蒸氣，眼睛長期處於溼潤的狀態易出現感染。水中礦物質含量高，蒸汽還會損傷隱形眼鏡。
溫泉較高的水溫會導致隱形眼鏡粘在眼球上，難以取出，嚴重者還可能影響視力。水中可能含有其他細菌，隱形眼鏡會阻擋眼球對於細菌的排出，泡溫泉長時間佩戴隱形眼鏡可能導致眼睛感染細菌。
除了泡溫泉不宜佩戴隱形眼鏡外，洗澡、洗臉時也不要佩戴，水進入眼睛後會導致隱形眼鏡沾水變溼，無法排出，會影響隱形眼鏡的使用壽命。另外做飯時也不要佩戴隱形眼鏡，高溫會使隱形眼鏡融化，嚴重者可能導致失明。
戴隱形的誤區
1、含水高”的鏡片質量好。不少人認爲，鏡片越軟越好，甚至還以爲鏡片含水量越高，質量也越好。其實，這是一個極大的誤區。含水量高的隱形眼鏡，吸水性也強，會吸收淚水，加劇乾眼症狀。雖然配戴時很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白質等脂質沉澱，滋生病菌。
2、自來水中蘊含了衆多極具傳染性和潛在破壞性的微生物，這些微生物可能導致發生危害視力的感染。所以洗手之後是不能直接戴隱形眼鏡的，要注意避免讓水直接濺入眼睛、隱形眼鏡或鏡盒。鏡片最好不要沾染上自來水，要用專用的`護理液清潔處理鏡片，手在清潔後，接觸隱形眼鏡鏡片前，最好用護理液再次進行沖洗。
3、很大一部分的人，戴上之後覺得眼睛乾澀，就時常給眼補水，喜歡隨身攜帶眼藥水。滴後眼睛瞬間涼爽，越用越上癮。但這並不能真正解決問題。當沒有眼表炎症時，不能亂用含有抗生素或激素的眼藥水。保質期長達一年半載的眼藥水，必然含有防腐劑，只能偶爾應急使用;如果長期滴，對乾眼症患者很不利。建議使用人工淚液。
4、 避免戴隱形眼鏡過夜。佩戴隱形眼鏡，應嚴格遵守限時原則，每天不應超過10個小時。忌戴軟性隱形眼鏡睡覺，這樣讓角膜沒有時間呼吸，容易引起眼睛發紅、角膜缺氧，甚至感染等
正確的佩戴隱形眼鏡，才能夠健健康康的美麗，記得以上的誤區，不要誤導了，隱形眼鏡的時長還是越少越好，在自己家的時候，儘量佩戴框架眼鏡，也不要在晚上關燈後再耍手機了，這樣更加傷害眼睛，保護好我們的眼睛纔是最好的方法。
