懷孕可吃艾葉粑粑嗎，艾葉是一種具有溫經止血安胎作用的中草藥，對於宮寒的孕婦來說，艾葉是有很好的驅寒效果的，艾葉粑粑是我們的傳統美食，以下了解懷孕可吃艾葉粑粑嗎。
懷孕可吃艾葉粑粑嗎1
孕婦是可以吃艾葉粑粑的，因爲艾葉具有補充氣血、驅寒祛溼、安胎的功效，能夠以防流產的發生，尤其是體質虛寒的孕婦可以適當的吃一些艾葉粑粑，能起到很好的調理作用。但注意不能吃的太多，以防引起腸胃脹氣、消化不良。
孕婦在孕期的飲食要以清淡健康爲主，可以多吃青菜、瘦肉、蛋類、魚類、蝦類等食物，來補充蛋白質，增強機體的免疫力和抵抗力，同時，孕婦要注意多喝水，加快新陳代謝，爲胎兒提供一個健康的生長環境。
在懷孕期間，孕婦可以適當吃艾葉粑粑。艾葉粑粑的製作原料主要是艾葉和餈粑。
1、艾葉具有一定的祛寒除溼、溫經止血的作用。孕婦吃艾葉能夠補充氣血、調養身心，起到安胎作用。艾葉可以作爲孕婦能吃的食材，同餈粑一起製作成艾葉粑粑，能夠有效的改善脾胃功能、調養氣血。
2、餈粑是由糯米制成，糯米能夠改善脾胃功能，促進消化吸收。如果孕婦有輕微腹瀉、脾胃氣虛的症狀，可以適當多吃艾葉餈粑，對改善症狀有一定療效。糯米還能夠緩解氣虛的症狀，比如氣短、無力。
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懷孕可以吃艾葉煮雞蛋嗎？怎麼吃好？
小編想說：艾葉煮雞蛋是它的功效上未得到科學論據的支持，而女性懷孕期間對於飲食總是小心謹慎，對於含有中草藥成分的偏方也總是半信半疑。孕婦吃艾葉煮雞蛋有安胎作用是老一輩人的生活經驗，它或許沒有科學依據，卻經得起時間的考驗。所以孕婦是可以吃艾葉煮雞蛋的。
祛溼驅寒
艾葉煮雞蛋有暖氣血而溫經脈，逐寒溼而止冷痛的作用。對寒性的胃脘痛、腹痛、月經不調等皆可應用。另外，對空調病、溼疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虛症、腰痛、疲勞等症狀也具有很好的緩解作用。
止血安胎
艾葉煮雞蛋有很好的暖宮功效，能夠起到安胎的效果，另外對宮寒以及宮寒引起的月經不暢、痛經和不孕等症有非常不錯的食療功效。孕後第一個月，每日一次，連服一週；第二個月，每10天服一次；孕後第三個月15天服一次；第四個月每月一次，直至妊娠足月。能夠滋陰養血，止血保胎，有習慣性流產史的人服之效佳。
抗菌消炎
艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
艾葉煮雞蛋的做法準備材料：雞蛋2個，艾葉10克。做法：
1、首先將艾葉揀去雜質，去梗，泡水，洗淨後切碎。
2、然後再小盆裏打入雞蛋，打散。然後再鍋裏燒開水，等水煮開以後將切碎的艾葉倒入煮開，再把雞蛋液導進去。
3、煮開以後轉中小火再煮一會兒，下適量鹽、油煮開即可食用。
以上關於“懷孕可以吃艾葉煮雞蛋嗎？怎麼吃好”的文章由編輯整理蒐集，對於這個問題補充說明，艾葉煮雞蛋並不是對所有孕婦都能起到保胎的作用的。如果你是熱性體質的人，懷孕最好不要吃艾葉煮雞蛋，因爲艾葉屬溫性草藥，吃多了容易上火。
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懷孕不能吃什麼
孕婦在懷孕期間往往需要對吃什麼格外注意，爲了胎兒以及孕婦的健康，可根據個人情況避免以下食物以及藥物：
一、食物：
1、生冷性寒的食物：
在孕期，孕婦還應當儘量避免食用刺激性強的性寒食物，例如冰激凌、冷飲、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的`食物，以及螃蟹、甲魚等性寒的海產品。對於喜歡此類食物的患者，應當少量進食，以免對胃腸道形成刺激，引發腹痛、腹瀉等不適症狀；
2、醃製、燻烤的食物：
醃製、燻烤食物的營養成分在加工處理過程中被破壞，且許多醃製、燻烤的食物中都含有大量的亞硝酸鹽、多環芳香烴等致癌物質，孕婦應當少吃，以免引起胎兒基因突變；
3、高糖類的食物：
對於孕婦而言，應當嚴格控制血糖，對於桂圓、蜂蜜、蛋糕、爆米花、糖果等含糖量較高的食物，建議少量進食，以免血糖高而影響到胎兒的正常發育，增加妊娠風險；
4、麻辣食品：
過量食用辣椒、生蔥、姜、芥末、咖喱、麻辣食品；
5、避免食用重金屬及有農藥污染：
忌食受重金屬、有毒農藥污染的糧食、蔬菜和水果，以防胎兒畸形；
6、高鹽類的食物：
孕婦在飲食的攝取上不能太鹹，避免攝入過多的鹽分，如果攝取的鈉離子過多，會導致懷孕期引發高血壓，發生死胎、胎兒發育不全、肺部發育不全；尤其是有糖尿病、高血脂、高血壓、腎臟病的孕婦，更須嚴格控制其用量；
7、含酒精類的飲料：
孕期應禁止或儘可能少喝含有酒精的飲料，這對胎兒的生長髮育不利。
二、藥物：
1、補藥：
孕婦在妊娠狀態下，陰血偏虛，陽氣會較爲旺盛，此時不宜進食大補的藥品。如果過量進食可能會導致孕婦的肝臟、腎臟負擔加重，部分孕婦食用後，會引起腹瀉等中毒現象，甚至出現流產等不良反應。對於存在進補需求的患者，應當在醫生指導下根據自身情況適當進補；
2、有毒、有瀉下行氣作用中藥：
如巴豆、牽牛、大戟、麝香、莪術、水蛭等；
3、抗生素類：
長期應用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等氨基糖苷類藥物可損害胎兒的第八對腦神經和腎功能。四環素有明顯的致畸作用。氯黴素對胎兒產生毒性反應,可出現灰嬰綜合徵；
4、胺類：
磺胺類藥物可與胎兒血清內膽紅素爭奪血清蛋白，使遊離膽紅素增加,胎兒出生後可出現高膽紅素血癥，甚至核黃疽。故妊娠晚期及分娩前應禁用；
5、糖皮質激素：
過量長期應用可致過期妊娠、胎兒宮內發育遲緩和死胎髮生率增加，但短期少量應用未見明顯不良後果，故慎用；
6、鎮靜安定藥：沙利度胺(反應停)可導致胎兒畸形，故禁用。巴比安類藥物可增加胎兒先天畸形的發生率。孕早期應用地西可增加脣裂、齶裂的發病風險。甲丙氨酯、氯氮革等在孕早期有致畸作用，整個孕期服用可致胎兒宮內發育遲緩；
7、抗痙攣藥物：
苯安英鈉、丙戊酸鈉及三甲雙酮均有明顯的致畸作用，故孕婦禁用；
8、嗎類藥物：
孕早期應用嗎類藥物可增加脣裂、聘裂的發生率。新生兒娩出前應用嗎，會有明顯的呼吸中樞抑制作用，故估計4h內分娩者，應禁用嗎和哌替啶；
9、抗甲狀腺藥物：
硫脲類藥物可引起胎兒代償性甲狀腺腫、智力發育及骨生長遲緩。無機碘化合物長期應用可致胎兒甲狀腺腫和呆小病。孕早期應用放射性碘可引起畸形妊娠10星期後應用，可引起胎兒永久性甲狀腺功能低下，故孕期禁用；
10、抗腫瘤藥物:
抗腫瘤藥物可能均有致畸個用。故孕期應禁用或慎用 。
