怎麼樣才能讓牙齒變白？每個人都希望自己有一口潔白的牙齒，但是有很多人因爲長期不注意牙齒的護理導致牙黃的現象，牙黃對自己形象影響是很不好的，那麼怎麼樣才能讓牙齒變白呢？
怎麼樣才能讓牙齒變白1
1、小蘇打加鹽
每天刷牙時，小蘇打加點鹽和水，調勻，注意不要太稀，可以塗在牙齒就好。用乾淨的布或沾取少量，輕輕刷牙。
2、醋美白牙齒
把醋含在嘴裏一分鐘到三分鐘，吐掉再刷牙。雖然這個方法的。短期效果好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，食醋腐蝕牙齒，不適宜長期使用，不然會讓牙齒越薄越小。如果有口臭的人羣去口臭，適合這個方法。
3、花生美白牙齒
我們吃花生時的摩擦，就是一次清潔牙齒的過程，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，花生中的微量元素，在一定程度上也有利於牙齒變白。
4、超音波洗牙
如果你有牙結石，你可以試試超音波這個方式。牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是清除牙齒結石，也有美白的效果。厚層的黃色可以藉着超音波去除大部分。但如果牙齒有凹洞或溝槽，超音波洗牙是不易清除的。
牙齒髮黃的原因
1、不注重口腔衛生
我們如果不重視口腔衛生，不養成刷牙的良好習慣，牙齒就容易堆積一些食物殘渣、煙漬、酒漬、茶漬、咖啡、中藥，容易造成牙齒髮黃，這種情況牙齒比較容易變白。
2、藥物因素
如果孩子在牙齒鈣化時期服用過量四環素就容易導致牙黃，小孩一般要等到換牙以後，黃牙才長出來。這是我們大部分人都知道的“四環素牙”。
60 70年代，國內使用四環素類藥物比較廣泛，但過量使用這種藥物可導致牙齒變黃，會使牙齒內層染色變黃。
3、發育因素
因爲人體營養不良、傳染病、高燒、重病，牙齒在發育過程中會釉質發育不全、鈣化受到影響，輕者會使牙齒釉質失去光澤、牙齒呈黃褐色，重者可使牙齒會出現粗糙斑點，外形看上起不完整。
4、水質因素
有些偏遠地區的水含氟量比較高，長期飲用這種水會使牙齒髮黃，甚至蔓延到全口牙齒。氟雖然有防齲的作用，氟不易讓牙齒長蛀牙，但天然水中含氟量過高，容易導致出現氟牙症。
怎麼樣才能讓牙齒變白2
讓牙齒變白的小妙招
牙黃的原因：
一是由於平時經常抽菸、喝茶、喝咖啡，或者不愛刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發黃；
另一種是牙齒礦化，比如四環素牙、氟鈣斑牙，因爲是藥物損壞牙釉質，這種情況是牙表面沒有光澤，發黃發灰髮黑。
讓牙齒變白的護理方法：
給牙齒定期“洗澡”
美齒之道：洗牙，是用機械或物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。
針對性：可以將牙齒表面的.污染物清除掉。對輕度的牙齒變色有較好效果。
爲牙齒做美白護理
美齒之道：現在市面上推出了不少家用美白產品，如牙速白套裝、牙貼、美白液。
針對性：可解決因爲長期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽菸而造成的牙齒變色發黃。
牙齒美白的日常方法：
1、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
2、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
3、家裏的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），並可以除口臭。
