如何清除牙垢牙黃牙黑？在我們平時生活中有很多人牙齒都是不太健康的，牙垢牙黃牙黑會讓我們整個人看起來都非常難看，這是很多人不能忍受的。爲大家介紹如何清除牙垢牙黃牙黑。
如何清除牙垢牙黃牙黑1
清除牙垢牙黃牙黑通常要到口腔科進行牙齒表面刮除，也可以選擇超聲波清洗牙齒，具體要使用哪種方式，需要根據牙垢以及牙齒髮黃髮黑的成功程度，纔可以做出大概判斷。經常不刷牙漱口牙齒上就會有大量食物殘渣堆積，時間長了之後就可能會導致顏色改變，也可能會形成牙斑菌和牙結石，這種狀況就可能需要進行洗牙。
怎麼清除牙垢
將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。
刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。
如何清除牙垢牙黃牙黑2
牙垢怎麼除掉呢
1、刷牙用含預防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”成分的牙膏。
2、牙菌斑和牙結石造成牙垢積存，軟牙結石是飯後15小時左右形成的，用變頻衝牙器一衝就掉了。軟牙結石引起蛀牙和牙齦炎--刷牙出血，牙齒敏感，牙周腫痛等，
3、專業洗牙：專業的目的是爲了去除牙石，牙鏽和牙菌斑。牙石引起牙齦萎縮，牙根暴露，牙齒脫落；牙鏽引起口臭，牙菌斑引起牙周炎和牙齦炎。
4、食醋法：取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。
5、白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
6、烏賊骨刷牙法：取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
如何清除牙垢牙黃牙黑3
牙黃變白最實用的方法
1、每天刷牙的時候去廚房拿一點鹽撒在上面再刷（不要太多)，很方便，很好用的
2、用檸檬汁潔白牙齒方法如下：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
3、醋可除牙垢煙漬的美白牙齒小竅門對於經常吸菸的人來說，牙齒上被薰上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃着有朝一日能夠讓這些討厭的.煙垢遠離自己而去，不過此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實對於煙垢我們可以用醋來刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是，含半口食醋，在口腔裏含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
4、橘皮末做牙膏的美白牙齒小竅門淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。這個方法的要點訣竅就是要貴在堅持，不能三天打魚，兩天曬網，只有長期的堅持下去，你纔會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你牙齒帶來美白的效果。
5、可以把花生嚼碎，含在嘴裏，並且刷牙三分鐘。
低成本牙齒美白小妙招
1、橘皮刷牙
把吃剩下的橘皮曬乾磨成細末，刷牙的時候加進牙膏裏，長期使用，能夠堅固以及美白牙齒，還能夠去除口腔異味。
2、用食醋去牙漬
經常吸菸的人，牙齒會被黃黑色的煙垢覆蓋，甚至用專業的去煙漬的牙膏也很難去除，可以每日含半口食醋，兩三分鐘之後吐出，然後用力刷牙（注意不要刷出血，而且牙膏還是需要的)，最後用清水洗乾淨，反顧幾次就可以恢復淨白。
3、每天一杯茶
茶葉裏的黃酮類物質和其它成分似乎可以阻止有害細菌附着在牙齒上，還可以阻止引起蛀牙的糖類物質的產生。茶葉也含有大量堅固牙齒的氟化物。
牙齒變黃的原因
1、牙齒變黃的原因——外因
由於每日需要進食，因此食物的色素、殘渣會留在牙齒表面，包括煙垢、咖啡漬、茶漬等，都會在牙齒表面形成黃灰色的污漬層，導致牙齒變黃甚至變黑。
2、牙齒變黃的原因——內因
即使只是喝水，也要注意，儘量不要飲用含氟超標的水，因爲當氟濃度超過百萬分之一的時候，影響牙胚的鈣化過程，導致牙齒的表面發黃、凹凸不平，牙面呈黃色，或是出現棕褐色的斑塊，導致氟斑牙。
美白牙齒日常管理
1、吃對牙齒有益的天然食品。事實上，有些食物可以幫助保持牙齒潔白。比如說：多吃蘋果、芹菜和紅蘿蔔。對於牙齒來說，它們就像牙刷一樣，還能增加唾液分泌，去除菌斑。另外，它們富含維他命C，有助於清除產生異味的細菌，強化牙齦。多吃草莓。它們含有蘋果酸，後者是天然收斂劑。有助於去除污垢。用半顆草莓摩擦牙齒，或者把草莓搗爛，敷在牙齒上。敷一分鐘後沖洗乾淨。
2、將等量的檸檬汁和溫水混勻，每週用它漱口一次。這能美白牙齒。每週不可使用超過一次，因爲檸檬汁也會侵蝕牙齒。
3、多吃硬質奶酪。它能增加唾液分泌，進而去掉損壞牙齒的細菌，同時還含有鈣和鋅等礦物質。
4、不要讓食物或者飲料弄髒牙齒。你可以改變生活方式，預防牙齒進一步變髒。這包括停止吸菸，減少攝取含有單寧酸的飲料，包括蘇打水、咖啡、紅酒、茶等。有時候，你可以用吸管喝這些飲料，不讓牙齒直接接觸到單寧酸。不過，“千萬不要”用吸管喝熱的飲料。
5、每天刷兩次牙。雖然刷牙和用牙線潔牙不能清除全部污漬，但是保持良好的口腔衛生很重要，可以防止更多污漬形成，讓牙齒處於最佳狀態。你首先可以做到的是每天刷牙，去除菌斑、食物和飲料的殘渣。讓菌斑留在牙齒上會腐蝕牙齒和牙齦，刷牙和用牙線潔牙能阻止細菌生長。至少在吃早餐之後和睡覺之前刷牙。許多人也喜歡在午餐之後，甚至是吃了點心之後刷牙，尤其是吃了含糖點心後。
6、每天用牙線潔牙。用牙線潔牙可以快速有效地去除齒縫和牙齦附近的菌斑。去除菌斑後，牙齒會顯得更加乾淨，並因此更加明亮。每天至少用牙線潔牙一次。最好是晚上刷完牙之後和睡覺之前。嘗試不同類型的牙線，找出最適合自己的產品。有些牙線可能對你的牙齒來說太粗糙、太滑或者太香，所以要不斷嘗試，尋找適合你的產品。
7、用漱口水漱口。漱口水可以殺死細菌，並含有堅固牙齒的成分。除了刷牙和使用牙線，每天用漱口水有助於減少細菌，去除異味，讓牙齒保持健康潔白。跟牙線一樣，每款漱口水都不一樣。嘗試不同的漱口水，找出自己喜歡並且能讓牙齒和牙齦感覺清新的產品。
8、定期看牙醫。定期讓牙醫幫你洗牙。這可以保持良好的牙齒衛生，發現蛀牙，保持牙齒健康潔白。使用任何牙齒美白產品之前，一定要和牙醫商量，確保它不會傷害你的牙齒。如果你的牙齒和牙齦非常敏感，有佩戴牙冠或者其它牙科問題，不能和美白產品產生良好的相互作用，牙醫也會告訴你這一點。
9、要是牙齒嚴重變黑，最好由專業牙醫補救。
