背部按摩的好處和壞處

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背部按摩的好處和壞處，背部按摩是十分普遍的一種健康養生方式，中醫學也覺得背部相匹配的肝臟較多，適度的推拿是能夠具有養生保健實際效果的，下面分享背部按摩的好處和壞處。

背部按摩的好處和壞處1

人體背部有督脈和膀胱經所經過，是人體陽氣彙集之處。背部行推拿治療，可以達到舒筋通絡、調整臟腑、激發內臟功能，起到協調治療作用。如刺激上背部肺俞穴可治療肺臟疾病；刺激心俞穴可治療心臟疾病；刺激下背部肝俞穴、膽囊穴可治療肝膽疾病；刺激脾俞穴可治療脾胃部疾病；刺激肩胛骨內側緣穴位和經絡，可治療頸項、肩背部疼痛。背部治療如果手法得當，一般無損傷，若手法輕重不一，可造成肋間骨折等。

推拿按摩的禁忌

作爲一種傳統的治療方法，推拿按摩有較高技術含量，也有一定的禁忌症。

所以大家真想治病的話，應儘量到正規醫院，千萬不能讓那些不懂醫學知識的人按摩，否則不僅效果不佳，還有可能出現危險。下面便是骨傷科推拿按摩的禁忌症：

1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓症狀的病人。

2、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者(比如急性腳扭傷)。

3、可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者。

4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者。

5、有嚴重心、腦、肺疾患的患者。

6、有出血傾向的血液病患者。

7、局部有皮膚破損或皮膚病的患者。

8、妊娠3個月以上的孕婦。

背部按摩的好處和壞處2

一、背部按摩的好處和弊端有什麼

1、背部按摩的好處

人體背部有膀胱經與督脈歷經，是氣血的匯聚之處，對背部開展推拿按摩中，能夠調養五臟六腑、舒筋活絡通脈、激起內髒作用，有融洽醫治的功效。例如刺激性上背部的肺俞穴能夠調養心脾病症，刺激性心俞穴能夠調養心臟病症，刺激性下背部的肝俞穴、膽囊穴則能夠調養膽肝層面的病症。刺激性脾腧則能夠健脾養胃部的病症，而刺激性鎖骨裏側的經脈和穴道，則有醫治肩背部、頸部疼痛的功效。

2、背部按摩的弊端

背部推拿按摩並掌握好幅度與方式，假如開展跨專業的推拿手法，有可能造成病人軟組織損傷或才肩關節脫位、骨折，比較嚴重時乃至可造成高位截癱。除此之外，假如大夫不提早掌握病人的.病況，針對一些不適合開展推拿按摩的病人執行了背部推拿按摩，不但沒法協助病人醫治疾患，還可能加劇病況，乃至加上新的病症。

二、背部按摩後要注意什麼

在剛做了背部推拿按摩以後，背部皮膚的皮膚毛孔對外開放，寒症非常容易乘虛而入，可造成寒症病症，因而，病人最先要防止着涼，搞好防寒保暖工作中，在做了背部按摩以後，兩小時需要防止碰涼水，當日也儘可能不必冼澡。年老體衰的病人在做了背部推拿按摩以後還應需注意心腦血管病症的發病，一定要注意休息，日常生活防止疲勞。

背部按摩的好處和壞處3

背部按摩的好處：

1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤。

2、預防頸部淋巴結腫大，長痘。

3、預防老年癡呆，心腦疾病。

4、改善咽喉腫痛。

背部按摩的壞處

非專業人員在按摩時動作粗暴、手法不當很容易造成被按摩者軟組織損傷、關節脫位、骨折，甚至造成高位截癱等嚴重的後遺症，導致終生的殘疾，這樣的後果臨牀上已屢見不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一。

若操作者的方法和力量沒掌握好，就可能發生胸、腰椎、肋骨等關節的錯位、骨折，甚至導致生命危險。

擴展資料：

按摩捶背注意事項：

1、捶背可以行氣活血、舒筋通絡。背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑功能。老年人常會出現腰痠背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶打，不僅有利於肌肉放鬆，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。