如何做手部護理，對於女人們來說除了臉要精緻，手也要美美的！因爲漂亮的手部和指甲是美女的代表，所以很多女性們在日常生活中都會進行手部護理，下面分享如何做手部護理。
如何做手部護理1
用護手霜做手部護理
不要以爲護手霜護手的方法就只能用來擦手而已，其實用護手霜自制手膜也是非常滋養的。如果你的護手霜滋養效果比較好，那麼你可以擠出適量的護手霜，然後在手上塗上厚厚的一層，再取一截保鮮膜將手包着就好了，然後如果方便的話，可以放一條熱毛巾個保鮮膜敷在手上，十五分鐘以後就可以拿下毛巾和保險膜，用溫水洗手了，洗完手以後擦乾水漬，再像平常一樣塗一層護手霜保溼就行了。
用淘米水做手部護理
我們一般煮飯前淘米用的水都會直接倒掉，殊不知這個淘米水對皮膚也是大有好處。每次的淘米水不要倒掉，放在一個容器裏留着，然後晚上睡覺前拿出來泡泡手，每次泡個十分鐘左右就可以了。泡完後用溫水洗個手，然後塗上護手霜就可以去睡覺了。這樣堅持一段時間就會發現手部肌膚變得嫩滑了。用手膜做手部護理
關於手膜可能使用過的人不多，不過有時間的話，做一次手膜也是對手不錯的滋養。手膜可以購買現成的手膜，或者自制手膜也可以，可以在短時間內爲手部的肌膚補充足夠的營養和水分，在做完手膜以後，再用護手霜擦一下手，就可以保溼了。
用醋或檸檬水做手部護理
醋和檸檬水都是酸性的，這個手部護理的方法主要是針對經常接觸洗潔精、皁液以及洗衣粉的人羣，因爲這些清潔物鹼性比較強，所以常接觸會讓手變粗糙。將食醋或者鮮檸檬水塗抹在手上，可以去除殘留在皮膚表面的鹼性物質。
用蛋清做手部護理
我們對手部的護理除了要注意滋養保溼以外，手部同樣也需要去角質，因爲手部肌膚的角質層過厚的話，就會經常出現倒刺、老繭，即使剪掉也還是會再長。將雞蛋清抹在手上，包括指甲周圍的縫隙也不要放過，感覺到蛋清在手上有一點點幹了，就用溫水洗掉，可以去除手上的死皮，還有去皺的效果。
用酸奶做手部護理
我們在喝完酸奶以後，酸奶蓋和杯壁上都會殘留很多的酸奶，我們經常都會把它們舔乾淨，其實用這些酸奶來徒手也是不錯的選擇。酸奶護膚的效果相信大家也都不陌生，將酸奶塗在手上十五分鐘以後用溫水洗掉，手部肌膚會變得更柔嫩。當然，除了酸奶，喝剩的牛奶也可以做手部護理。
如何做手部護理2
首先我們就要從原因入手：
手部乾燥的主要原因是由於秋季天氣乾燥加上不注意保養，使手部皮膚缺水，造成皮膚細胞乾癟甚至死亡，所以有些小仙女還會出現手部起皮的情況哦。
沒有充足水分的.皮膚保護層，無法進行正常的代謝功能，產生皮脂，雙手缺少皮脂的滋潤和保護後，皮膚直接接觸空氣、陽光等環境，造成手部粗糙甚至皸裂等問題。
還有一個原因就是秋季水果蔬菜品種減少，我們更多的選擇肉類，忽略了蔬菜水果給身體帶來的營養，使身體缺少維生素，導致手部皮膚粗糙乾燥。
那我們應該如何改善手部問題呢
01、避免接觸刺激性用品
在生活中要儘量避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服時儘量戴手套，或者洗完手擦乾之後，也要記得塗抹護手霜或將維生素E擠破塗抹在手上。
秋季的手部護理，不僅僅是在清洗完物品、接觸刺激性生活用品後塗抹護手霜，而是在雙手接觸水後，就要及時擦乾水分塗抹護手霜，保證手部得到長時間的滋潤，切不可像夏天一樣自然晾乾哦！
02、堅持每天溫水泡手
每天在進行手部護理前，要記得先用溫水浸泡雙手，大概浸泡3-5分鐘。
讓手部的血液循環加快，打開手部毛孔，這樣可以更好地促進手部吸收護手霜帶來的營養。
03、去角質
手和臉一樣都需要去角質，而且去角質時所使用的產品顆粒不能過於粗糙，頻率不可太頻繁，這樣容易破壞角質層，造成皮膚敏感。
這裏推薦給大家一個自制手部去角質的方法：
2勺紅糖+3勺玫瑰純露+3泵身體乳。將他們攪拌均勻後塗抹在手部，雙手輕輕交叉按摩。特別是手指關節處，每一個都要仔細按摩，大約5分鐘後，用清水洗淨。
與其翻遍安利找尋一個去角質膏，還不如自己製作一個天然安全、效果好的去角質霜。
04、手膜護理
我們除了可以選用一些美妝博主推薦的手膜，也可以按照推薦教程自己製作手膜。
小編在這裏給小仙女推薦一個手膜製作方法吧。
2勺珍珠粉+2顆VE膠囊+5泵身體乳+3勺橙花純露。
其中珍珠粉主要功效是用於美白，VE膠囊和身體乳更多用於保溼滋潤，能夠給雙手提供足夠的水分，而橙花純露除了可以淡化黑色素美白提亮，更能幫助皮膚吸收營養物質。
手膜中的一些成分大家可自行替換相同功效的物料，使用的物品並不唯一哦。
攪拌均勻後，塗抹在手上，手指關節處要厚塗纔有效果。
塗抹完成後要記得用保鮮膜或一次性手套包裹住雙手，怕掉的小仙女可以在手腕處用頭繩等物品系緊，這樣我們就可以放心的刷手機、看愛豆了。
記得在大約10-15分鐘後洗淨，最後再塗上一層身體乳，滋潤手部並鎖住之前補充的水分和營養物質。
05、手部按摩
最重要的一步，各位小仙女一定一定要重視哦，這一步要改善雙手的“身材”了。
手部按摩前記得塗抹護手霜，給雙手增加一個“潤滑劑”，切記不要雙手皮膚直接接觸哦。
手部按摩一共有六個動作：
1、虎口部位以及手腕處順時針方向按壓。
2、手掌打開，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方處在掌心方向的肌肉。（這兩個動作主要是對手部經絡進行放鬆、舒緩解壓）
3、左手食指與中指彎曲，夾住手指並向上移動，每根手指都要重複。
4、左手食指在手指上打圈向上，在關節處要多做停留。（這兩個動作主要是讓手指勻稱修長）
5、十指緊扣掌心向上，儘量向上伸展。
6、雙手十指相扣，利用手腕的力量轉圈。（這主要是拉伸手部肌肉）
如何做手部護理3
秋冬季節如何做好手部護理？
去死皮
秋冬季天氣乾燥，死皮老繭其實會更嚴重，大約2周就應去一次死皮，可以促進新陳代謝的正常進行。
去死皮之前，一定要先用溫水浸泡。可滴入適量橄欖油，也可用3滴至5滴白醋替代。浸泡5分鐘後，皮膚角質軟化，方可進行去死皮，將磨砂膏均勻塗抹雙手，輕輕按摩整個手掌及手腕，重點是容易產生硬皮及倒刺的指甲邊緣，以及指節關節位。
手膜DIY
將30克橄欖油，加幾滴玫瑰花水、半湯匙蜂蜜，敷於手上，用保鮮膜包好，再用熱毛巾包裹一層，持續熱敷5分鐘，再將毛巾及保鮮膜卸下，輕輕按摩即可。
精油按摩，自己用精油+潤膚露調勻，每次在潤膚露中加入3滴調和好的配方精油。15分鐘滋潤的不僅是手部肌膚。大約每週1次足矣。
美甲
美甲一定要在指甲健康的前提下。
往往一到秋冬，指甲易斷，或者分層，這些其實都是指甲中缺水缺鈣的表現。腳指甲分層情況嚴重，更有可能是長期穿高跟鞋而未做好除菌所致。可以在指甲邊緣做“防黴素”護理，之後再塗上加鈣的潤甲油，並補充鈣片或富含鈣質食品，如：奶類、豆類製品、海產品、綠色蔬果等。
若指甲上有殘留甲油，應儘快清理，因爲甲油殘留太久，也會令指甲表面呼吸不暢而出現缺水等問題。
主婦們每次使用完清潔劑做家務後，需用檸檬水或食醋水把手洗淨，以去除殘留在肌膚表面的清潔劑裏的鹼性物質，然後抹上潤手霜。平日應充分攝取富含維生素A、E及鋅、硒的食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿蔔等，以避免肌膚乾燥。
