全球最美女星的護膚心經

全球最美女星的護膚心經。世界上有很多女明星長的都很美，但是長得漂亮皮膚又好的女明星卻不是很多，這些明星都有自己專屬有效的護膚方法，下面就講講全球最美女星的護膚心經有哪些。

全球最美女星的護膚心經1

第1名、Megan Fox 梅根福克斯

護膚從來都不是一件急功近利的事，所以在護膚的概念中，梅根福克斯最嚐到的就是，要讓護膚的頻率降下來，護膚前閉上眼睛做深長、緩慢的呼吸，可以放鬆心情，消除肌膚的緊繃和疲倦，讓皮膚能夠以更柔軟、更自然的狀態吸收護膚品。

第2名、Jessica Alba 傑西卡奧爾芭

化妝水用到位，會給肌膚帶來意想不到的改變！每次用化妝棉蘸滿爽膚水，輕輕拍打30~50下。皮膚會變得超水潤，很有光澤。這樣做還能夠幫助皮膚排出髒東西，更好地吸收下一步的護膚營養。

第3名、Scarlett Johansson 斯佳麗約翰遜

不追求膚質在短時間內被改造成完美狀態，鍾愛天然、有機的護膚品，愛上慢悠悠的調理。

第4名、 Jessica Bie 傑西卡貝爾

一旦有了良好的生活習慣，即使不用美白護膚品，通過良好的護膚習慣和生活規律，也能夠擁有好肌膚，特別是生完孩子後，讓肌膚有了自己的生理習慣才能夠讓肌膚更加水潤。

第5名、Madeline Zima 麥德蘭基瑪

每週至少應該泡浴一次。因爲泡浴是撫慰自己的最好方式，加入精油的芳香泡浴，能夠讓身體和全身的肌膚都得到很好的放鬆。

第6名、Heidi Montag 海蒂蒙塔格

加入精油泡浴，最能提高肌膚的水潤度。每週至少一次，每次30分鐘的泡浴，是女人和身體做遊戲的時間，你會看到皮膚一天比一天水潤細滑。

第7名、Anne Hathaway 安妮海瑟薇

泡浴能夠滋潤皮膚、軟化角質、治療皮膚疾病，同時還能解除疲勞、排除焦慮情緒、調節女性內分泌，正可謂內外兼修。

第8名、Katy Perry 凱蒂派瑞

想要消除黑眼圈和眼袋，先是用冷茶包敷眼大概5分鐘，然後做盤腿並將手舉高，接着往前趴下，保持這個姿勢大概十分鐘。慢慢來，這個方法非常有效。

第9名、Marisa Miller 瑪麗莎米勒

出門前必須擦隔離霜和防曬乳，這是保護肌膚的關鍵，當然，回到家後也要馬上卸妝。

第10名、Britney Spears 布蘭妮斯皮爾斯

白天要多喝水，晚上還是少喝點，如果可以的話儘量在睡前敷補水面膜。還有就是多吃水果，這樣可以保證第二天起來是肌膚水亮潤澤。

第11名、he Veronicas

持每星期用純水洗臉三到四次，並經常用化妝綿沾純水敷面，對臉部的保養相當有利。

第12名、 Erica Durance 埃莉卡杜蘭斯

每晚在睡覺之前，將小黃瓜切成薄片敷在臉上，稍等幾分鐘後再拿下來，堅持一個月保證肌膚白嫩透亮。

第13名、Angelina Jolie 安吉麗娜朱莉

每日早晨起牀後喝兩杯水，其中一杯可以加些鹽，這樣能清腸胃，對肌膚美容護膚也很有好處。

第14名、Kate Beckinsale 凱特貝金塞爾

先用溫水洗臉，然後再用冷水洗臉，不但可以更好地 清潔肌膚，還能夠讓粗大毛孔縮小。

第15名、Natalie Portman 娜塔麗波特曼

泡溫泉也能美容護膚，不但可以讓肌膚粉潤光滑，還有消除疲勞的作用。如果皮膚過敏，那麼泡有藥效的溫泉還可改善這種痛苦。

第16名、Hayden Panettiere 海頓潘妮蒂爾

睡前用化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上大概二十分鐘，每個星期敷三次，肌膚就會變得水亮清透的。

第17名、Diora Baird 迪奧拉拜爾德

將棉花在冷牛奶中浸溼，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反覆2－3次，最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭。

第18名、Mila Kunis 米拉庫妮絲

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麪粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

第19名、Lindsay Lohan 林賽羅韓

每週單獨進行一次去角質，這樣會讓老化的皮膚有一個好的新陳代謝。

第20名、 Kristin Kreuk 克斯汀克魯克

眼部皮膚極薄，用眼霜的時候不會用太多，因爲用很多不但不能吸收，相反更會造成負擔加速衰老還會造成脂肪粒。

第21名、Freida Pinto 芙蕾達平託

在經期的時候我選用保溼效果比較好的護膚產品，幫助自己的肌膚補充水分。

第22名、Ali Larter 艾麗拉特

每天堅持十杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

全球最美女星的護膚心經2

1、保持充足水分

擁有“童顏巨肺”的女星經常外出工作的時候，皮膚極易出現缺水的現象，如果肌膚缺少水分就很容易產生細紋，因此鄧紫棋非常注重爲肌膚補水，力致讓肌膚一直維持水潤有彈性的狀態。經常會敷面膜進行補水保溼！

2、使用適合的護膚品

她們認爲使用適合的護膚品很重要。皮膚薄、比較容易乾燥的眼角周圍是比較容易出現小皺紋的部位。在真正的深層皺紋形成之前，要使用專業的.保養品預防其產生，那些具有高保溼滋潤功效的產品能夠潤澤角質層、以防皺紋產生以及避免皮膚乾燥。

3、改掉壞習慣，作息規律

她們覺得養成好習慣，防止生成各種表情紋，一定不可以熬夜，熬夜是皮膚最大的敵人，會讓肌膚加速老化，因此連續熬夜的時間不可以超過兩天。否則會造成皮膚衰老、皺紋、色斑、粗糙等現象，因此我們在外出的時候一定要注意防曬。

4、保持水潤保溼

她們認爲假如肌膚缺水，膚色就容易變得暗沉且易產生皺紋。尤其是敏感的眼周肌膚出現暗沉細紋等問題就難以恢復。重視肌膚護理的同時，她也重視多食用能爲肌膚補水的食物。一天會飲用8~10杯水爲肌膚深層補水。

5、對眼下方的三角區域進行重點護理

她們認爲夏天強烈的紫外線和晝夜差，會促進肌膚黑色素沉澱，眼下方三角區域脆弱，對外界刺激極爲敏感，眼下方很容易出現暗沉問題。爲了改善不均勻的膚色，解決黑斑問題，在美白產品之外，鞠婧褘會使用針對性解決肌膚問題的產品。在面部塗抹一層美白精華後，使用去斑產品重點護理肌膚個別部分。

6、合理的飲食習慣

她們認爲合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以她會多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。