皮膚曬出斑了怎麼辦， 在太陽晴朗的日子裏出去遊玩，因爲自己的一時疏忽，忘記塗防曬導致被曬傷了，然後形成了斑，我們要做的就是如何祛斑，以下分享皮膚曬出斑了怎麼辦？
皮膚曬出斑了怎麼辦1
可以採取激光祛除的方法祛除曬斑。
激光祛斑不同於傳統的化學性或是物理性剝脫方法，它採用一種對皮膚創傷更小的方式來對色斑進行根本性的去除，所以效果立竿見影，安全性更加理想。
北京協和醫院皮膚科教授稱，目前國內祛除日曬斑最先進的儀器爲調Q激光治療儀，採用光致爆破原理，即通過毫秒、微秒級的超脈衝時間，激光瞬間可以透過皮膚表皮到達皮膚的深層，使皮膚內部的色素顆粒瞬間粉碎。
粉碎的色素顆粒會被人體的巨噬細胞吞噬後，最終通過人體內淋巴系統循環排出體外。病變組織的色基將逐漸變淡直至消失。由於特定波長的激光能通過表皮及真皮層到達病變的色素組織，只對色素顆粒發揮作用，所以皮膚的表皮極少損傷甚至沒有損傷。
激光祛斑對皮膚的紋理無明顯的傷害，因此皮膚上不會留疤痕。激光祛斑的優點是患者治療的損傷小，皮膚表面沒有破壞，不影響患者洗臉，可以進行大範圍的治療，治療後皮損處可有良好的色澤。根據日曬斑的面積和顏色深淺，使用激光方法治療的次數也有區別。
預防日曬斑的方法：
1、避免在陽光下長時間暴曬。室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的.消褪，且可恢復皮膚的彈性。
4、遮光防曬全副武裝:當氣溫高於25℃時，在戶外活動就必須做好有效的避光準備。特別是在上午十時到下午兩三點鐘，這段時間陽光最強、紫外線最具威力，儘量不要出門；如果必須外出，你應當戴上遮陽帽、太陽鏡或撐遮陽傘，最好穿上棉麻制的長袖衣服，
5、出門在外“朵朵傘傘”：在同等條件下，用於製作遮陽傘的織物，其顏色越深，相應抗紫外線的性能也越強，黑色、藏青色就比淺藍色、淺黃色等防紫外線性能好。同時，以銀膠布、珍珠膠布爲面料的傘，有較好的防曬效果，而且質地越密、越厚，防曬效果也越好。
皮膚曬出斑了怎麼辦2
臉上太陽曬出的斑，臨牀上多考慮爲黃褐斑，患者要避光防曬，局部可以外塗祛除色素的藥膏，例如像氫醌乳膏或壬二酸霜等，也可以口服大劑量的維生素C、維生素E，可以配合富含有維生素C的面膜外敷祛除色素斑。
臉上曬出的色素斑最常見的是黃褐斑，黃褐斑常見於面部，爲對稱分佈而限局的黃褐色的斑片，本病也稱爲妊娠斑。本病的病因及發病機制尚未清楚，多數認爲與內分泌功能有關，常見於中年女性，特別是妊娠期和絕經期的婦女。
日曬促發黃褐斑是無疑的原因，色素斑僅限於面部暴露部位，皮膚損害隨季節的明顯變化而加深。皮膚損害爲淡褐色至深褐色的斑片，大小不等，形狀不規則，境界清楚，對稱分佈在面部，特別是在暴露日光的部位，如前額、雙顴、眉弓、雙頰及上脣，爲蝶形典型分佈，眼周及下頜很少受累，但也有時可伴有乳頭和外生殖器的色素沉着，顏色多數比較均勻，有時也可見不均勻的斑點狀。
皮膚損害僅表現爲顏色的改變，不伴有局部或全身症狀，但皮膚損害可以隨着季節、日曬、某些疾病的轉歸因素而減輕和加重。本病的治療，患者要避光防曬，可以口服維生素C、維生素E，聯合谷胱甘肽，外用氫醌類製劑或壬二酸霜等，祛除面部的色素斑。
皮膚曬出斑了怎麼辦3
曬傷後長斑怎麼辦
我們可以先使用涼開水來擦洗皮膚。先用乾毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺。然後使用的谷妮詩原液和精油，最好是把谷妮詩放在冰箱中冷藏當暴曬陽光以後，可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚，待棉花不再冰涼時，塗擦防曬油就換另一塊棉花反覆地輕拍，直到皮膚涼了爲止。
還可以利用一些蔬菜水果作爲冷卻劑也是一種好的方法。比如用小黃瓜擠出的汁液，以棉花蘸後塗抹皮膚。小黃瓜的水分可除去皮膚的熱度，且更具有清爽的感覺，還有使皮膚健美的作用。最常用的有西紅柿、萵苣、南瓜、胡蘿蔔、冬瓜、菠蘿、檸檬、櫻桃、草莓等都是很好。
對暴露部位的紅斑，可以外擦爐甘石洗劑或谷妮詩修復霜，也可用鮮蘆薈的汁液塗抹，確定你對蘆薈不會過敏哦。如果你手裏暫時還沒有這些產品呢，建議先用涼水冷敷一下如有明顯發熱、噁心、頭暈等全身症狀應及時去醫院就診，在醫生的指導下，進行下一步的治療。千萬不要自己隨意的嘗試各類其他方式方法哦，這樣有可能會導致您的肌膚產生不可逆的創傷哦。
再有就是我的建議是這種曬傷斑，祛斑工作一定要及時，只有及時才能保住肌膚的完美，因爲色斑易突發和復發，對肌膚層的損傷較大。剛開始長斑時，肌膚的裏層其實已經形成了大量的黑色素，然後逐漸增多，嚴重的時候甚至會紅腫、潰爛。
那麼關鍵的一步就是在剛長斑的時間內接受祛斑，長斑時間越長，調理色斑的難度就越大！不要爲了不方便和幾十，百來塊錢而失去女人的驕傲和自信。
