夏日正確控油的辦法
夏日正確控油的辦法， 夏季毛孔粗大、肌膚易出痘這些都是面部油脂過多引發的肌膚問題， 總是困擾一大批的人，有哪些辦法可以正確控油 ， 看看夏日正確控油的辦法
夏日正確控油的辦法1
1、補充維生素B2
肌膚油脂分泌過多是因爲體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。
2、掃油
想要在短時間內就能擺脫滿臉油光的狀況，靠補充維生素B2是不能完全實現的，此時我們要做的工作就是掃油，就是給肌膚做清潔。
選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有裏向外依次進行清潔。多數人t區和鼻翼還有下巴處出油過多，在進行掃油工作時這些區域一定要重視。
3、抑制油脂分泌
掃清油光後當然要想辦法抑制油脂分泌了，這時候可以選擇一些具有緊緻肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因爲酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這種抑制油脂分泌的方法十分奏效，但對於敏感型肌膚而言十分遺憾，含酒精成分的爽膚水要慎用。
4、平衡油脂分泌
平衡油脂分泌一定逃不過保溼補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。
補水是全面控油必不可少的一項工作，很多人認爲油脂肌膚可以忽略保溼補水，但事實上油脂肌膚一樣逃脫不了缺水的現象。及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。
5、清理油垢
想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每週進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。同時還能清除毛孔內的各種污垢。
6、徹底清潔肌膚
臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款控油功效好、性質溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產品，洗臉的時候在T區出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦!
7、鹼性強，不可取
雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個人膚質適當清潔。如果出油不是特別嚴重，不要選擇強鹼性的潔面產品，因爲它會過度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導致越洗越出油。
8、控制洗臉次數
很多人見不得自己滿臉油光所以經常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉，如果洗完臉後續護理做不好，水油不平衡的話，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
9、使用含酒精爽膚水
需要控油的時候酒精起的`作用不可小覷，控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因爲酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂哦。
10、隨身帶着補水噴霧
不要以爲你在空調的環境中工作就萬事大吉了，沒有風吹日曬。可是各位辦公妹子，你是不是還會感到你的皮膚乾乾的?空調給了你冬暖夏涼的辦公情況，也會讓你臉上的幹紋接續滋長。隨身帶着補水噴霧，有事沒事多噴噴，淨化一下空氣，也給自己的皮膚“喝喝水”。
夏日正確控油的辦法2
如何有效的清潔皮膚
皮膚表面會有灰塵、污垢、皮膚排泄物、微生物等，有效的清潔皮膚是非常重要的，清潔還可促進皮膚血液循環，增進皮膚和身心健康。
清潔皮膚並選擇自來水、河水、湖水等軟質水，對皮膚無刺激性，山區中的水還有較多鈣鹽、鎂鹽，對皮膚毛髮有一定的刺激性。要先煮沸或者加入適量硼砂或小蘇打，使其變爲軟水以後在使用。
洗滌劑的選擇，要根據皮膚類型，油性皮膚可以選用硬皁，中性皮膚可以選擇軟皁，洗澡的次數以及時間。要根據季節環境的不同而異，早晚洗澡均可，水溫35到38度爲主，清晨洗澡水溫可以燒低，睡前洗澡水可以燒熱，有助於入眠。
如何清潔皮膚
1、溫水洗臉是必要
如何清潔皮膚？用溫水溼潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。但實際上過涼或者過熱的水洗臉都不好，我們必須要用溫水洗臉，才能夠確保清潔乾淨。
2、使用洗面奶
很多男性朋友爲了貪圖省事，平時連洗面奶都不會用，但實際上只有用洗面奶或者洗臉皁洗臉，才能夠幫助徹底清潔，不去使用洗面奶洗臉的時候，一定要提前使洗面奶充分起沫，無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。
3、按摩皮膚
在洗臉的過程中爲了促進廢舊角質層的掉落，我們還應該用溫柔的力度來輕輕按摩，這樣可以加速疏通毛孔，讓廢舊的角質層掉落，洗完臉以後你的皮膚也會變得光滑白皙。
4、檢查髮際
清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步，因此想要徹底清潔一定要注意髮際線也要清潔到位。
其實清潔皮膚並不是一件困難的事情，但是如果不注意一些小細節的話，就可能會對我們的皮膚造成傷害，因此平時還是應該謹慎應對的。總而言之護膚是很重要的事情，一定要小心細緻。
