皮膚的主要成分是蛋白質嗎 ，蛋白質是一切生命的物質基礎。愛美的女性朋友們都希望擁有一張一直飽滿光滑的臉蛋，和平滑柔軟的皮膚。下文爲你介紹皮膚的主要成分是否是蛋白質。
皮膚的主要成分是蛋白質嗎1
蛋白質是皮膚的主要成分。
蛋白質是一切生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。人體的每個組織：毛髮、皮膚、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經等都是由蛋白質組成的。
老年人由於消化功能衰退，吸收能力降低、對食用高蛋白食物興趣降低;以蔬菜、米麪等低蛋白食物爲主的飲食習慣;慢性疾病增加機體營養消耗，低蛋白血癥發病率升高、藥物副作用等問題都是造成老年人蛋白質缺乏的原因。
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皮膚的結構
1、 表皮：位於皮膚的最外層，有外及裏分爲：角質層、透明層、顆粒層、棘層、基底層。
2、角質層：主要成分爲角蛋白，是由無核的死細胞緊密地排列在一起而形成，含NMF吸收水分，避免水分蒸發過度。可防止外界的灰塵、細菌等進入體內。同時防止體內水分過度蒸發，具保護作用。
3、透明層：只存在於掌跖中，具有一定的保護作用。
4、顆粒層：有核的或細胞組成，可以中和酸性物質，其中蘭格罕細胞能夠分泌免疫物質。含有晶樣角素，晶樣角素可以曲折陽光，減弱紫外線的傷害，但其極易被鹽、鹼所破壞。
5、棘層：呈弱酸性是有核的活細胞，具有分裂能力，起到基底層與表皮外層之間的橋樑作用。
6、基底層：呈圓柱狀，爲表皮各層細胞的再生層，細胞分裂能力佳，是修復受損表皮細胞的大功臣，基底層有色素母細胞是製造黑色素的'大本營，透過黑色素吸收陽光中的紫外線，防止紫外線過分滲入體內。具有分裂增生的功能，新細胞從基底層到達角質層需要14天，在角質層停留14天。
7、真皮：真皮是位於表皮之下的結締組織，主要有纖維、基質和細胞構成，此外還有血管、神經、皮脂腺、汗腺、毛囊等。（與疏鬆結締組織和大量脂肪組織組成，具有保溫和緩衝外來震動的作用。
指披覆在人體的表層，直接與外界環境相接觸的組織。具有保護、感覺、分泌、排泄、呼吸等功能。由表皮和真皮緊密結合而成。①表皮。由復層扁平上皮構成，由淺入深依次爲角質層，透明層、顆粒層和生髮層。
角質層由多層角化上皮細胞(核及細胞器消失，細胞膜較厚)構成，無生命，不透水，具有防止組織液外流，抗磨擦和防感染等功能。生髮層的細胞不斷增生，逐漸向外移行，以補充不斷脫落的角質層。生髮層內含有一種黑色素細胞，能產生黑色素。皮膚的顏色與黑色素的多少有關。②真皮，由緻密結締組織構成，由淺入深依次爲乳頭層和網狀層，兩層之間無明顯界限。
真皮厚度約0.07～0.12毫米；手掌和腳掌的真皮層較厚，約1.4毫米；眼瞼和鼓膜等處較薄，約0.05毫米。乳頭層與表皮的生髮層相連，其中有豐富的毛細血管、淋巴管、神經末梢和觸覺小體等感受器。網狀層與皮下組織相連，其內有豐富的膠原纖維，彈力纖維和網狀纖維。
它們互相交織成網，使皮膚具有較大彈性和韌性。網狀層內還有豐富的血管、淋巴管和神經末梢等。
皮膚覆蓋全身表面，是人體最大的器官之一，約佔體重的16%。成人皮膚面積約爲1.2—2.0平方米。全身各處皮膚的厚度不同，背部、項部、手掌和足底等處最厚，腋窩和麪部最薄，平均厚度爲0.5—4.0毫米。
儘管各處皮膚厚度不同，但都可分爲表皮與真皮兩層，並借皮下組織與深層組織連接。皮膚的顏色因人種、年齡和健康狀況不同而有差異。皮膚上有很密的各種走向的凹下溝汶，稱爲皮溝。
皮溝間大小不等的菱形或多角形的隆起部分爲皮嵴，它們在指腹構成指紋。個體之間的指紋形態是不同的，因而指紋具有個體差異。皮膚上有長短不等、粗細不同的毛髮。四肢末端有指甲和趾甲。皮膚可分泌汗液和皮脂，是由汗腺和皮脂腺分泌的。
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一、維生素
維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物，這類物質在體內既不是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起到重要作用。維生素對人體健康極爲重要，對皮膚同樣重要，皮膚的修復，代謝等也都離不開維生素。
皮膚最常見的問題是幹、斑、皺，而維生素成分在預防皮膚幹、斑、皺的過程中起到尤爲重要的作用。廣爲人知的維生素E，在美容護膚方面的作用是不可忽視的。
人體皮脂的氧化作用是皮膚衰老的主要原因之一，而維生素E具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質及皮膚中的水分。另外維生素E對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有滋潤作用，從而改善和維持皮膚的彈性，還能促進血液微循環，使末端微循環處的皮膚得到充分的營養和水分，以維持皮膚的水嫩與光澤。
此外還能促進維生素A的利用，細嫩肌膚，防皺祛皺，又能協同維生素C保護皮膚健康，減少皮膚感染，與維生素C一起分解皮膚中黑色素，預防色素沉着，起到美白祛斑的作用。
二、蛋白質
蛋白質可以起到構建皮膚的作用，能夠成爲皮膚的原材料，人的皮膚、肌肉，甚至指甲、頭髮都是以蛋白質爲主要成分構成的。組織的更新、損傷後組織的新生修補，蛋白質的作用都功不可沒。
蛋白質對養膚的作用：
1、護膚去皺紋：吃蛋白質粉對皮膚是比較好的，由於蛋白質粉能修補和修建皮膚細胞，進而將脆化的皮膚細胞更換掉，以達到護膚去皺紋的實際效果。
2、防衰老：細胞分裂減慢得話，會加快身體的衰退，而促進細胞分裂的關鍵物質是膜蛋白，可是膜蛋白需要蛋白出示營養成分，假如身體蛋白不足得話，膜蛋白便會越來越少，進而加快身體衰退。
三、脂質
脂質主要有兩大類：
油脂：當機體需要能量時，脂肪組織細胞中儲存的脂肪可動員出來分解供給機體的需要，此外，高等動物和人體內的脂肪，可減少身體熱量損失，維持體溫恆定，減少內部器官之間的摩擦和緩衝外界壓力的作用。
類脂：主要包括磷脂，糖脂，固醇以及類固醇，類脂的作用主要是維持正常的生物膜結構和功能，參與脂蛋白組成，轉變成多種重要的生理活性物質，維護升級傳導的正常功能。
皮膚表面的脂質可以起到屏障作用，保持皮膚表面常駐菌的生態穩定性，同時還能滋潤肌膚，使肌膚柔滑，富有光澤。
過於依賴一些不合適的護膚品只會對皮膚造成過多的負擔，最後適得其反。只有合理攝入皮膚缺失的相應的營養，皮膚狀態纔會越來越健康。
