自己挖耳屎的小技巧，耳屎是皮膚黏膜與灰塵相結合產物，是由外耳道軟骨部皮膚上分泌出的淡黃色物質，清理時並不容易操作,那麼一起來看看自己挖耳屎有哪些小技巧。
自己挖耳屎有哪些小技巧1
1、自我按摩：
如果日常生活中，耳屎並不是很多，自己通過按摩的方式就可以清理。具體方法就是手指輕輕夾住耳朵轉一轉即可。
2、慎用挖耳勺：
耳朵內的耳屎比較多的情況，並且發硬。這時候，很多朋友就會選擇使用挖耳勺。雖然這樣的辦法可以，但是在使用的時候，要特別注意以免傷到耳道。這時候，朋友們可以選擇柔軟的棉籤或是圓潤的挖耳勺爲佳。如果有必要，可以讓家人在有光線源的情況下幫忙掏一下。
3、使用耳液：
如果是硬度比較強的耳屎，這時候可以選擇滴幾滴耳液。最好在每隔2小時就滴一次，每次2-3滴就可以。當液體慢慢進入耳內，使耳屎變軟在進行棉籤掏就可以了。
如果耳屎又硬又多的情況，自己無法處理乾淨，可以選擇去正規的醫院讓醫務人員對耳道合理的清洗。
二、耳屎多久清理一次
耳屎即是外耳道的耵聹，是外耳道外部皮膚的耵聹腺所分泌的，大部分人的耵聹爲乾性耵聹，呈片狀或絮狀，可以隨着咀嚼等動作逐漸移動到耳道口而脫落，但是有部分人爲溼性耵聹，容易集聚在耳道內而形成耵聹栓塞。因此，對於溼性耵聹的人來說，爲了避免耵聹栓塞形成，大概可以兩週左右清理一次。注意不要過於頻繁，不要使用蠻力，保護好外耳道皮膚等。
患者外耳道有耳屎，即耵聹時，不建議自行清理。耵聹由外耳道皮膚的耵聹腺分泌，對於外耳道有保護作用，比如可以防止飛蟲、灰塵進入到耳朵。隨着耵聹的不斷增多，可以自行排出外耳道，比如在頭部活動、進食，或者走路、跑步的情況下，耵聹會被排出去，不需要患者自行使用耳勺清理。如果患者反覆清理耵聹，可能會刺激皮膚產生炎症，還可能會導致外耳道損傷。
少數患者會產生油狀耵聹，不容易自行排出，建議定期到醫院就診，比如3-6個月，醫生可在耳鏡下將外耳道的油性耵聹清理乾淨。因爲油性耵聹比較容易聚集在外耳道，聚集較多後可能會形成耵聹栓塞，患者會出現耳悶、耳疼、聽力下降。因此，當患者出現耵聹栓塞時，需要到醫院就診，由醫生清除耵聹。
自己挖耳屎有哪些小技巧2
一、挖耳屎的工具
1、藉助溼毛巾：對於耳朵裏面存在的耳屎，如果是能用肉眼看的見的，可以用溼毛巾捲起來，慢慢伸進到耳朵裏，然後小幅度的轉動溼毛巾，利用毛巾的吸附力將耳屎慢慢轉出來。這種方法特別適用於兒童或幼兒，因爲他們的耳屎一般不會太硬，利用溼毛巾轉動帶出耳屎，既安全又實用。
2、藉助藥水：用於挖耳屎的藥水可以用次氯酸鈉消毒液。先用棉籤蘸取藥水，慢慢注入耳朵裏面，用以溼潤、軟化凝固住的耳屎。藥水入耳後，大概過五分鐘，再用棉籤蘸取藥水伸入耳內，輕輕的由裏向外攪動，挖出耳屎，並以此循環，儘可能的挖出耳朵裏面的耳屎。
1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聹可自行出來；儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。
2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一週左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。
如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。
二、挖耳屎的注意事項
1、挖耳屎不要用金屬器具、火柴棒等物品做工具，更不能用手指甲挖。因爲藉助這些東西容易劃傷耳道，而且它們自帶的細菌也會隨之進入到耳朵裏，引起耳內出現發炎。
2、挖耳屎時，需要注意一下自己周圍有沒有影響自己的人或物，最好在無人的'情況下單獨進行，以免他人不小心碰到自己，使得挖耳工具刺傷耳膜。
上述就是關於挖耳屎的一些小技巧，挖耳屎需要藉助適當的工具，也要注意保護好耳朵，避免操作不當劃傷耳膜，造成聽力受損。
自己挖耳屎有哪些小技巧3
一、耳朵有耳屎清理小妙招
1、鹽水清理耳朵。在掏耳朵的時候。可以先用鹽水清理，滴幾滴鹽水進入耳朵裏，然後輕輕搖一搖頭，再用水沖洗一下即可。
2、適時會排出來。我們的外耳道皮膚，自動向外移動的功能，換句話說，也就是外耳道皮膚可以將這些耳垢，向外運送並排泄出去。在我們嘴部咀嚼和說話時，下頜關節的運動隨之帶動外耳道。
3、禁止使用棉棒。在掏耳朵同時最好不要使用棉棒或者手指燈等工具來扣耳朵，這樣有可能將耳垢向耳道深處推擠(會讓你的耳垢跑到耳道比較深的地方)，甚至觸碰到耳膜導致其他的不適症狀發生。
二、耳屎多就清理一次
1、常人的耳屎(耵聹)是不用專門去清理的，耳鼻喉醫生也不鼓勵病人自己掏耳朵的，因爲外耳環道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎。特別反對理髮店給掏耳朵，更容易造成外耳道的黴菌病等疾病的傳播。
2、但是有一種人，他們的耵聹特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因爲這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院去請耳鼻喉醫生幫助取。不然靠自己是取不出來的，一旦進水後更容易發炎，因爲被水脹開來，所以很疼的，而且易引起外耳道炎。所以這種人一般自己用棉籤清理就可以了，不必要去醫院，不是很癢的話1-2個月清理一次就行了，看個人。
3、如果是給小朋友掏耳屎最好使用棉籤，不要使用尖銳的掏耳器，並且需要寶寶的配合，如果他強烈抗拒，就不要勉強，不然有可能損傷外耳道或者耳鼓膜，如果不敢自己清理要去醫院弄，半年一次就可以了。
