細小頭皮屑多粘在頭髮上，很多人會發現自己洗完頭髮的時候都會出現頭皮屑，臨牀上考慮脂溢性皮炎，而且每天洗頭就容易導致頭皮屑增多，以下詳細介紹細小頭皮屑多粘在頭髮上
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形成頭皮屑的原因：
首先，當我們的頭皮上某種微生物的數量過多繁殖的時候，最常見的一種是卵圓形的抗體孢子菌，它是影響了頭皮正常的脫落週期，結果引起更多頭皮的脫落。
其次，由於我們自身以及外在的各種因素引起的頭皮代謝過快，促使角質細胞脫落也加快。同時頭皮皮脂分泌又旺盛又增多，使得鬆散的頭皮屑彼此粘結成塊兒，粘附在頭皮上。第三點就是當我們身體的內分泌荷爾蒙失衡、飲食失調。精神不振、過於疲勞、油脂分泌過多以及洗髮用品不適宜的時候，也會引起頭屑的過多。以上這三點就是形成頭屑的原因。
頭屑類型：
1、乾性頭屑。頭皮顏色是呈白色的，沒有光澤。那頭屑呈顆粒狀，粘在頭髮上，頭皮因缺水而乾燥。它的毛囊口處有嚴重的頭屑堵塞的情況，並且每個毛囊口只有一到兩根的頭髮，甚至是沒有頭髮的，頭髮粗細是不均勻的。油性頭屑的人羣它的頭皮顏色是呈淡黃色的，是因爲油脂分泌過於旺盛而導致的頭皮油脂的現象。
有頭屑成片狀粘在頭皮上的現象，而且有異味。有嚴重的頭屑、油脂堵塞毛囊的情況，並且每個毛囊口有一到兩根的頭髮，甚至是沒有頭髮，頭髮粗細是不均勻的。
2、針性頭屑，也可以把它叫做油性頭皮屑，它是正常的新陳代謝的死亡角質細胞加上油脂而產生的顆粒狀、有異味的頭屑。這種頭屑會使我們的頭皮有癢的感覺，而且很容易導致脫髮的情況。
3、假性頭屑，它是死亡的角質細胞加上汗水而產生的，成小塊兒的薄片狀，無色、無味，沒有癢的感覺，也可以管它叫做乾性頭皮屑。
不管是哪種頭屑的類型，頭屑對於我們的影響都是不容忽視的。建議大家做好頭皮的深層清潔的同時，對於不同的頭屑類型，我們應該針對性地進行調理，平衡頭皮的菌羣、水油、代謝，保證健康的頭皮環境。
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剛洗完頭，就有頭皮屑，是怎麼回事？
買了劣質洗髮水
有的人會覺得委屈，天天洗頭，怎麼還是會有頭皮屑。實際上，你可能是洗了個假頭。因爲你選用的洗髮水，不適合你的頭髮。比如說，你是油性的頭髮，結果選擇的洗髮水去油功能較差，那麼洗完的頭髮，仍然還會殘留大量的油脂在頭上，導致【毛】囊堵塞，出現頭皮屑。
也可能是你買的洗髮水是劣質的，導致頭皮過敏，出現發炎的症狀。這樣即使你經常洗頭，頭皮仍然會覺得瘙癢，還伴隨着頭皮屑。當然，還有可能是你在洗頭的時候，洗髮水用得太多，導致頭皮受到過度刺激，分泌出更多的油脂來保護頭皮，這樣反而會導致頭皮屑越洗越多。
飲食葷膩
有的人喜歡吃一些油膩、辛辣的食物。這就會導致大量的油脂進入人體，在腸胃不能及時代謝的情況下，通過皮膚分泌出去。繼而使得頭部的皮脂分泌增加，引起頭皮屑。嚴重的還會導致內分泌失調，引發脂溢性皮炎，不僅頭皮屑增多，還會伴隨着瘙癢。
如果體內缺乏維生素B，也會影響身體的'新陳代謝，導致頭部的油脂分泌過多，出現頭皮屑。
頭上出現了蟎蟲
人的頭部會出現一種非常微小的頭蟎，又叫“剪髮蟲”。它主要以人的皮脂爲食。如果在洗頭後，沒有把頭髮吹乾就睡覺；或是把頭髮扎得太緊，都會導致頭蟎的寄生。大量的頭蟎不僅會產生大量的垃圾，還會導致頭部的毛囊受損，出現頭皮屑。
其他原因
除了以上這些原因外，還有可能是因爲神經緊張，睡眠不足，疲勞，導致的內分泌失調，出現頭皮屑。
天天洗頭，能緩解嗎？
首先，經常洗頭，還是能夠緩解頭皮屑的產生的。因爲大部分頭皮屑產生的原因，都是因爲頭部分泌的油脂過多。如果不及時清洗，那麼問題只會更加嚴重。但是，洗頭的時候，必須要選擇適合自己的洗髮水，不是挑貴的買就是好的。在洗完頭髮後，一定要記得把頭髮吹乾，不然容易滋生細菌和蟎蟲。
其次，要注意控制自己的飲食，少吃油膩、辛辣的食物。注意營養均衡，適當的補充維生素B。
另外，注意放鬆自己的神經，不要讓自己一直處於焦慮緊張的狀態下，影響睡眠。
最後，要注意，洗頭不是天天洗纔好。天天洗頭，反而容易損傷頭部的毛囊，導致毛囊受損。而且，過度清潔，反而會使頭皮出現應激反應，分泌更多的皮脂。一般洗頭2~3天一次即可。
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頭髮有頭屑怎麼辦
其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，它可分爲乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分佈在頭皮上，梳頭或抓搔頭髮時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩；油性的則多粘著在頭髮上，以油脂樣淡黃色屑片存在，不易脫落。
頭皮屑產生的原因很多：分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起，幹了以後就變成了頭皮屑；皮脂雖少但因角質細胞異常增生，亦會成頭皮屑；用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑；氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量菸酒、體內荷爾蒙異常、人體血液循環不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等，都會產生大量的頭皮屑；此外頭皮脫屑還與體內缺乏維生素B有關。
自掃門前“屑”
一、洗髮
輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。
去頭皮屑的洗髮精和一般洗髮精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。最近有關部門抽檢發現，很多洗髮精添加抗菌成分，但在說明書中又不標明內含成分，消費者如天天使用，會因過量使用而導致皮膚炎，甚至白髮。
如果頭皮屑很嚴重，要用含棲和鎘的專用洗髮精。三週以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看皮膚科醫生了。像西安楊森的採樂，屬於藥物性質的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等爲植物型的去屑洗髮水也可以一試。
正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨，最後再配合抗屑洗髮精來抑制頭皮屑。以下正確的洗髮程序可以參考：
1．洗髮前先將頭髮完全梳順，有助於防止清洗時頭髮打結斷落。
2．將凝膠塗抹於頭皮上，稍加按摩後停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細菌、微生物過度繁殖。
3．把頭髮由頭皮至髮尾用溫水完全浸溼。取適量洗髮精倒在手心，不要直接倒在頭皮上。於洗髮精中加入水後搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭髮兩部分清洗。
4．用指腹在頭皮上來回按摩，促進頭皮的血液循環，清除廢角質與油污。然後用溫水將頭髮充分清洗乾淨。
5．將護髮素塗抹在髮尾處，以增加頭髮的彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭髮，因爲沖洗不乾淨對髮質的傷害很大。
6．用乾毛巾輕輕按壓髮絲，千萬不要粗魯地用力摩擦脆弱易斷的髮絲。
7．清洗頭皮外，用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭髮。因爲其有淨化、抗過敏及重建頭髮彈性的功效，可以事半功倍地提供秀髮周全護理。
8．利用頭皮修護劑按摩，可幫助預防及停止頭皮屑的再現，同時增加頭髮的光澤度，賦予植物芳香。只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。
9．用吹風吹頭髮時，不要以高溫直吹頭髮。八分干時，最能提供頭髮充分的休息空間。若要吹出漂亮的髮型，也可趁七八分干時，搭配發梳吹出柔順的造型。
二、按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩進行治療也可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭屑減少。
方法A：雙側或單側手指與手掌從前額髮際向枕殼處來回轉動按摩，至頭皮有發熱感爲止。
方法B：單手併攏成90度，從髮際處向後輕輕敲打，使頭部有輕鬆感爲佳。
