女生皮膚細膩光滑，愛美之心人皆有之，所以很多人都會想要細膩光滑的皮膚，而皮膚有光澤也說明了整個人的皮膚是水潤的,氣色孩很好,反映出她的皮膚狀態比較好。女生皮膚細膩光滑原因。
皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。
這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等有吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。想要皮膚細膩，可以從這入手找方法。
爲什麼女人比男人皮膚細膩?
原因很簡單：原料不同。
男人是用塵土做的：“耶和華神用地上的塵土造人，將生氣吹在他鼻孔裏，他就成了有靈的活人，名叫亞當。”
女人是用男人的肋骨和肉做的：“耶和華神使他沉睡，他就睡了。於是取下他的一條肋骨，又把肉合起來。 耶和華神就用那人身上所取的肋骨，造成一個女人”。
由上可見，女人的製作原料經過了一次淨化，所以，女人更細膩。
人的皮膚主要就是由膠原蛋白構成的嘛。在蛋白質脂肪和碳水化合物中，也只有蛋白質的持水能力是最高的了。當然還是要補水。每天在固定時間段淋浴是符合生理循環規律的。
冷熱水交替的淋浴按摩可以幫助促進血液循環，但必須先熱後冷。熱水可舒張皮膚表面的血管並放鬆肌肉，幫助自我放鬆，當身體已經足夠溫暖時，再進行冷水浴。
女人身上皮膚光滑細膩的原因通常和卵巢功能有關，同時還考慮和飲食因素有關。
1、卵巢功能：如果女性的卵巢功能好，體內的雌激素分泌正常，從而會使月經規律，來月經時會將體內的一些毒素排出，從而皮膚變得會特別的光滑細膩。如果女性的卵巢功能出現早衰，就有可能會引起體內激素分泌異常，從而會使皮膚看上去特別粗糙、乾燥，皮膚泛黃，所以女人身上皮膚光滑細嫩的原因通常和卵巢功能有關。
2、飲食因素：在日常生活上經常吃一些富含維生素E和維生素C以及蛋白質高的食物，能夠有效的防止皮膚衰老，增加皮膚的.彈性，而且還有很好的美白成分，如果平時經常吃一些辛辣刺激以及過於油膩食物，容易導致皮膚油脂分泌旺盛堵塞毛孔，因此女人身上皮膚光滑細膩也和飲食因素有關。
喜歡喝水
有些女生就一天喝水都喝的非常多，這是一個非常好的點，身體喝足了水分，肌膚纔會更加的水嫩，水分充滿肌膚也會呈現出更加飽滿的狀態，皮膚也就會變得越來越光滑潤嫩，同時不喜歡喝水當女性，肌膚就會變得乾燥，暗黃，水分充足也是有利於新陳代謝的，所以沒事的時候，就要多喝點水，保證肌膚水分滿滿的，肌膚就會越來光滑。
按時休息
睡眠充足的女性，氣色都是非常棒的，很紅潤，有光澤，這都是因爲睡眠身體和肌膚都得到了充足的休息，身體養分也得到了補充，肌膚就會變得越來越光滑自然，同時休息不足就會導致肌膚變得粗糙，暗淡，沒有活力，這是熬夜打破了常規，導致肌膚細胞得不到正常的更新和換代，水分也就會逐漸恢發掉，肌膚就會幹燥粗糙。
常做面膜
面膜的功效確實有很多，像清潔，保溼，補水，美白，鎮靜，收縮等，這些都是肌膚所純在的問題，所以可以通過常做面膜來維護肌膚滑嫩，經常做面膜的人會比不做面膜的人肌膚更好，這是因爲，面膜含有的某些成分，是可以被肌膚吸收利用的，所以可以保持肌膚更加光滑緊緻的狀態。
女性想要讓皮膚保持細嫩光滑，平常要多做這幾件事，讓你漂亮還顯年輕：
1、用洗臉巾洗臉
傳統洗臉用的多是毛巾，但毛巾用過之後是非常溼潤的，而且一般掛在比較潮溼的洗手間內，這樣的環境非常容易滋生細菌。在下次洗臉時，細菌就非常容易殘留在臉上，如果是敏感肌或是痘痘肌，會對面部的皮膚產生不利的影響。而使用洗臉巾，就不存在滋生細菌的問題了，因爲洗臉巾是一次性的，材質一般也都非常柔軟，不會對臉部造成傷害，所以它比毛巾更加適合用來洗臉。
2、卸妝徹底
愛美的女孩子，在早上出門前總會給自己畫上一個精緻的妝容，但好看的妝容都是由一層層彩妝產品疊加起來，化妝品和護膚品有着本質的區別。
化妝品雖然可以提亮膚色遮蓋瑕疵，但如果帶妝睡覺，不卸妝用不了幾天，你的膚色就會越來越暗黃，還會出現長痘，以及提前衰老的情況，所以也在晚上要用專業的卸妝產品進行徹底卸妝，這樣才能讓肌膚處在一個通透健康的狀態。
3、避免過度清潔
有些女孩子總害怕彩妝和皮膚上的灰塵停留在肌膚上清潔不乾淨，洗臉時總會不由自主地洗好幾次，但這樣會容易造成過度清潔的情況，過度清潔會讓皮膚分泌出更多的油脂，從而導致油性皮膚越來越油，乾性肌膚出現泛紅過敏的症狀，所以在選擇潔面產品時，首先要選擇適合自己的產品，再者以弱酸性到中性的清潔產品爲主，再有就是水溫不要過高也不要過低。
4、正確使用護膚品
市面上的護膚品堪稱是讓人眼花繚亂，從爽膚水到精華肌底、精華、面霜、乳液等等數不盡數，每一個品牌都有自己的一套護膚流程，但對於不同肌膚的人羣，所適合的護膚方法是不一樣的。
比如油皮適合控油效果爲主的護膚品，而乾性肌膚和易敏感人羣更適合無酒精五添加的護膚品，而且護膚步驟越簡單越好，所以正確的使用護膚品方法，首先要了解自己的膚質，然後再尋找適合自己皮膚的護膚品。
5、多喝水
想要皮膚白皙且保持嫩滑，喝水一定是重要且不可替代的步驟。絕大多數的女性只是在與護膚上讓自己的皮膚補充水分，但是除去這種藉助外在的力量多喝水纔是真正做到了“補水”。
水分在我們人體中是佔了很大的一部分，如果在缺水的情況下，我們的皮膚就會幹燥我、嘴脣乾裂以及一些生理上的症狀，尤其是在乾燥的冬季和經常待在空調房裏的人更需要大量的飲水。所以多喝水不僅可以避免以上的情況多喝水還可以促進新陳代謝也就是所謂的“排毒”。適量的飲水對身體好還能保持皮膚水潤~
