【導讀】：夏季最怕什麼？怕曬黑！夏季女生最怕的可以說就是被曬黑了，那怎麼防曬才正確呢？夏季防曬存在什麼誤區？夏季防曬誤區有哪些？夏季防曬最容易犯的十個錯誤，你中招了沒？
誤區一：防曬品塗上後即可會產生防曬保護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。
誤區二：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線纔會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
誤區三：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了!
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。
誤區四：防曬產品的防曬係數越高，就越對皮膚有利。
真實情況：防曬係數越高的產品，就意味着添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
誤區五：塗抹多層防曬品，那麼防曬效果就應該是幾者相加之合。
真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。
誤區六：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。
真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
誤區七：今年沒用完的防曬霜，明年再接着用。
真實情況：防曬產品放置時間過長，會降低防曬係數，減弱防曬功效。另外，國外進口的化妝品說明文字下方，通常有一個瓶蓋被打開的標誌，上面寫着一個數字和大寫字母“M”，意爲開蓋後要在該數字規定的月份內用完。而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的，後者往往要多出一兩年。所以在使用時，建議大家以前者爲準。
誤區八：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。
真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。
誤區九：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。
真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。
誤區十：皮膚就算被曬黑，過了夏天自然會白回來的，用不着特別呵護。
真實情況：在25歲之前，肌膚因色素沉澱變黑或產生的斑點，都具有“可逆性”，可以自己逐漸變白。但過了25歲，肌膚便失去了自動可逆性，只能藉助美白產品來恢復原有膚色了。此時，一定要有耐心，因爲美白產品的效果必須經過一段時間纔會顯現出來。
1、天天都要防曬
一年四季，紫外線隨時都會進行突擊，因此無論是晴天還是陰雨天，不論春夏秋冬、戶內戶外，天天都要使用能抵禦紫外線UVA、UVB的防曬用品。ARTISTRY美容化妝品，爲肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系列，清潔皮膚、溫和美白，適度抑制色素沉澱，給肌膚全方位的美白呵護。
其中，美白乳液含SPF15防曬成分和氧化鋅，可以抵禦紫外線UVA、UVB的傷害及膠原蛋白的破壞，爲皮膚築起一道嚴實的抵禦層，防止日曬導致的皺紋、色斑和過早老化。標誌着美白科技新突破的美白精華素，採用美白複合成分和苦橙皮提取精華兩項專利配方，功效更勝一籌。新推出的美白修護筆，在提供SPF15全面防曬保護之外，可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑；旋轉筆狀設計，能使濃縮成分精確地用在局部斑點和瑕疵部位；纖巧的筆身，方便隨身攜帶、隨時使用。晶瑩粉底液和防油粉底液，均含獨特的OXISHIELD-SOLAR複合成分，提供SPF15和抗氧化雙重保護。
2、脣部防曬也重要
紫外線也會對脣部皮膚帶來傷害，可以根據自己的情況，每天使用具有SPF15係數的潤脣膏。
3、避開驕陽肆虐的時段
上午11點到下午3點陽光最猛烈，應儘量避免曝曬在陽光下。即使需要在這段時間上街，切記塗上具卓越防曬功效的防曬用品。
4、讓防曬品發揮最佳功效
一般需提前20分鐘左右將防曬用品塗在乾爽的皮膚上，因溼的皮膚不宜吸收防曬品。防曬品的功效一般只可以維持幾個小時，所以每隔2至3個小時要再塗一次。
5、帽、傘是上街必備品
寬邊帽能夠有效保護前額和麪部，是上街的必備品。當然你也可以打傘上街。
6、太陽眼鏡不可少
太陽眼鏡除了可以扮酷外，首要任務是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經受刺眼的陽光，不眯出小眼紋纔怪！
7、有物體遮擋也要防曬
道高一尺，魔高一丈。別以爲有屋檐或樹蔭遮一遮，就可以掉以輕心。其實，沙地、水窪及大廈外牆等都會反射紫外線，一定要小心！
獼猴桃
獼猴桃的維生素C含量非常高，居水果之冠。維生素C素來被譽爲“美膚聖品”，其強抗氧化性能幫助肌膚有效抵禦紫外線的傷害，防止黑色素沉澱，使肌膚健康白皙。番石榴、草莓、沙棘等都是較好的防曬食物。
番茄
番茄中含有豐富的番茄紅素，這種物質具有很強的抗氧化活性，清除自由基的功效也遠勝於維生素E及其他類胡蘿蔔素，不僅有防曬、抗衰老的作用，還能防治因免疫力下降引起的各種疾病。
綠茶
綠茶中含有茶多酚，具有很好的抗氧化作用，能使肌膚有效抵禦紫外線的傷害，防止曬傷。對皮膚粗糙、鬆弛也有一定的改善作用，是很好的防曬食物之一。
芒果
芒果含有多種維生素和礦物質成分，其中維生素C的含量超過橘子和草莓。因此經常吃芒果，可有效抵禦紫外線對皮膚的傷害，起到滋潤肌膚、預防曬傷的作用。對常在太陽下工作的人來說，可適量食用。
