冬天嘴脣乾裂脫皮是什麼原因，冬天很多人的嘴就會出現脫皮，裂口，在天氣裏開始變得乾燥的時候也就是我們開始給自己的身體增加水分的時候了。下面就來看看冬天嘴脣乾裂脫皮是什麼原因。
嘴脣乾裂大致分爲四個原因：
天氣乾燥、缺少水分
常見季節性，秋冬乾燥的季節尤爲明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。
判斷標準：缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標準：如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。
嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
脣炎
如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。
脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。
身體因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，菸酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。
1、冬季嘴脣乾裂起皮的原因
空氣乾燥:由於秋冬季空氣乾燥、風沙大,人體皮膚黏膜血液循環差,爲嘴脣乾裂打下了先決條件。經常舔嘴脣:嘴脣乾燥不舒服,很多人會下意識地舔脣,結果卻往往越舔越幹,越幹越舔,形成一個惡性循環,甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚,甚至嚴重者嘴脣腫脹,形成舌舔皮炎。
牙膏殘留:殘留在嘴脣上的牙膏痕跡多帶有鹼性,會使嘴脣失去油脂和水分,造成嘴脣乾裂。
缺維生素B了。冬季食物結構變得單一,很多人營養不均衡導致缺乏維生素B,缺乏維生素B可引起皮屑增多、口脣乾裂、口腔潰瘍等多種疾病。
脣炎：發生於脣部的炎症性疾病的總稱。慢性非特異性脣炎,寒冷乾燥季節好發,脣紅乾燥脫屑,痛脹癢或滲出結痂等特點。
2、冬季嘴脣乾裂治療偏方
取一個乾淨的小碗,擠入兩粒維生素E,再倒入適當的橄欖油和蜂蜜,用棉籤攪拌均勻。用溫熱的水浸溼毛巾,熱敷脣部3分鐘,將調配均勻的脣部護理液塗抹在嘴脣上,並蓋上保鮮膜。按摩一分鐘後,靜待十分鐘撕下保鮮膜,不僅溫和去死皮還能改善肌膚粗糙。若是嘴脣乾燥以致開裂,便可使用蜂蜜潤脣法。蜂蜜含有大量糖分,分子較小易於吸收。取一勺蜂蜜,配上些白砂糖,搗碎攪拌均勻,塗抹在嘴脣上便能滋養雙脣,加快脣部恢復柔潤。
3、冬季如何預防嘴脣乾裂
及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。無論男女,都應使用護脣膏來呵護雙脣,儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。
儘量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。糾正舔脣、咬脣等不良習慣。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清病因,對症治療。有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴脣的溫度和溼度。
嘴脣乾裂警惕5個原因
補水
中醫認爲，“陰虛燥熱”，內在調理還要從“滋陰”入手，對付脣乾舌燥可以多補水。嘴脣是反映身體缺水的首要器官。水喝的.越多，嘴脣越不容易乾裂。當然適當喝點蜂蜜水更好，滋陰潤燥，補充全身水分，同時也補充嘴脣水分。
補油
在脣部補充適量油脂是解決嘴脣乾裂的極其有效的方法之一。油脂能緩解脣部疼痛，防止進一步乾裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油能有效舒緩嘴脣乾裂。
多吃富含維生素B2的食物
嘴脣出現乾裂、脫皮等症狀時很有可能是身體內部出現了問題，體內缺少維生素B2是出現口角炎的常見誘因之一，消化系統代謝異常也會引起嘴脣乾燥、開裂、脫屑。因此，日常生活中可多吃些含有維生素B2的蔬果，如動物內臟、瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等，這在一定程度上可幫助減輕部分嘴脣炎症的發展。
戴口罩
儘量減少風吹日曬，可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住乾燥的風，防治嘴脣乾裂。
脣皮不要撕
處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對着鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
多吃蔬果，少吃辛辣
口乾舌燥的時候，在飲食上要少吃辛辣、煎炸類“熱氣”食物，多吃新鮮蔬菜、奶類、豆製品等富含維生素C、維生素B2的食物。同時，還建議多喝白開水，給身體補充足夠的水分。
