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如何洗臉讓皮膚更好

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.3W 次
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冷水溫水交替洗臉,可有效收縮毛孔。

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第一、洗臉前一定要先洗手

真的,一定要先洗手再去洗臉。因爲手是身體最髒的部位,有的人會說、我的手剛洗過很乾淨的啊,哪裏髒。日常生活中不管幹什麼都需要用手去拿,使用率非常高,病毒細菌是看不見的,臉呢又是最敏感的皮膚。先用七步洗手法先把手洗乾淨再去洗臉,妥妥地沒有毛病,直接隔斷了細菌侵入給痘痘提供營養。

第二、控制好水溫

洗臉的時候水看似沒有什麼問題,好像涼水熱水都可以,其實不然,過涼的水容易造成毛孔在短時間內受到刺激收縮過度,這時候洗臉不僅洗不出來髒東西還容易對皮膚造成過度敏感;過熱的水容易破壞角質層造成敏感肌。所以要選用溫水最佳,大概溫度在40度適中。

第三、選擇好用的洗面奶

選擇洗面奶儘量選擇補水溫和、富含氨基酸類型的產品。用手把洗面奶揉成泡沫塗在臉上,順時針揉搓30-60秒,再用指腹單獨在眼周、鼻子、下巴處揉搓時間適中即可。再者沖洗的時候不要選擇上下來回清洗,儘可能選擇由上而下或者由下而上的`一個方向,防止面部肌肉鬆弛。

如果有化妝的情況要先用專門的卸妝產品,先把彩妝清洗乾淨,然後再用洗面奶進行清洗,不要想着浪費時間或者因爲懶直接用洗面奶清洗。不然清潔不到位,化妝品的殘留物還留在臉上對皮膚傷害是很大的。

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第四、不要用力或者清潔過度

“大力出奇跡”,有些人可能會想用力揉搓使髒東西洗出來或者經常用帶有去角質層的洗面奶,導致毛孔粗大,皮膚狀態越來越差。洗臉時輕洗慢柔給臉部做個SPA,不僅臉也洗乾淨了,皮膚狀態也好了很多。適當地使用可以給皮膚帶來新生,取其精華棄其糟粕。一週一次或者半個月三次,可以根據自己的皮膚狀態進行調整。

第五、及時擦乾多餘清水塗抹護膚品

清洗完臉後,要及時用一次性洗臉輕輕擦拭多餘的水分。不要等水自然蒸發掉,那樣會導致肌膚缺水,皮膚會變得乾燥到了冬天甚至出現幹皮。如果用的是擦臉毛巾的話要保證毛巾乾淨且柔軟的,也不要把毛巾放在潮溼的地方,儘量把毛巾放在陽光充足的地方進行晾曬。

擦乾水分後,要及時進行面部護理水乳精華趕緊安排上,這時候正是皮膚吸收的最佳時間,及時補充面部所需要的養分。所謂有志者事竟成,只要長久地堅持,問題早晚不是問題,洗臉也能洗出好皮膚。

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1、鹽水洗臉

鹽具有殺菌、消炎的作用,可用鹽水洗臉,深層清潔皮膚,收斂毛孔,甚至起到祛痘的作用。方法簡單,把適量的鹽放在手心裏,滴幾滴水,攪拌後在臉上揉,直到臉上的鹽幹爲止按摩,用白粉狀的溫水洗淨。這樣洗臉可以有效地去除皮膚的油脂和黑髮,還可以節省去除角質的步驟。

這裏要注意的是,不要使用普通的鹽,要選擇洗臉專用的鹽,或者選擇質地細的鹽,以免擦傷皮膚。當然,這個適合油性皮膚的人,皮膚本來就幹了,這樣深層清潔,容易破壞臉上的角質層。

2、蜂蜜洗臉

如果是乾性皮膚,可以試試蜂蜜洗臉。因爲蜂蜜沒有去污功能,所以最好先用洗面奶洗臉,然後拿一勺蜂蜜放在手心上,用兩三倍的水稀釋,攪拌後,均勻地塗在臉上,快乾了的時候用溫水洗。這樣可以使皮膚更加水潤細膩,不易產生皺紋,具有彈性。由於蜂蜜的含糖量較高,容易滋生細菌,建議你十分鐘左右就可以洗掉了。

若是用紅酒代替水將蜂蜜稀釋,然後均勻地塗在臉上,還能夠起到美白、淡斑、抗氧化等功效,使皮膚像敷了面膜一樣細膩。當然,同樣的道理,請於十分鐘內將洗淨。

3、綠茶洗臉

經常喝綠茶有防癌、防癌的效果,豐富的茶多酚和維生素對去除自由基、抗氧化、防輻射等效果顯着。用綠茶洗臉,對皮膚有同樣的效果。

如果皮膚油膩,可以先洗臉,然後把茶直接塗在臉上,輕輕拍打吸收後用清水洗淨。臉上有茶的顏色的話,就不用擔心了,第二天早上起牀就會發現已經沒有了。長期這樣洗臉,可以美白、淡斑、收縮毛孔,讓肌膚煥發光彩。

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如果皮膚變紅,曬黑的話,也可以用茶水塗在曬黑的部分,有緩和皮膚、減輕疼痛的.效果。

4、醋洗臉

醋具有軟化血管的功能,調節皮膚酸鹼度,殺死皮膚細菌。因此,用醋洗臉是很多人喜歡的方法。美白、淡斑、使皮膚光滑、柔軟、柔軟,具有彈性。在溫水中滴入七八滴醋,用醋水擦臉,直接屏住呼吸把臉放入醋水中,然後倒水,可以進行正常的洗臉手續。

關於醋的選擇,可以。這種方法,一週用一兩次就可以了。防止酸性過多,腐蝕皮膚。

5、淘米水洗臉

淘米水中還有蛋白質、維生素、澱粉等多種營養成分,可以用淘米水洗臉,有效去除皮膚上的油污,防止毛孔堵塞,對油性皮膚尤爲有效。同時,對於現在乾燥的天氣,用米水洗臉也有助於補水、保溼。很多人這樣洗了一段時間後,甚至能感覺到皮膚變白了。

需要注意的是,最好用第二次的淘米水。因爲第一次淘的水太渾濁,不適合洗臉。第三次淘米水,營養成分太少,對皮膚沒什麼幫助。另外,米水洗去了一部分油污,但沒有完全洗去所有的灰塵和細菌。因此,洗米水後,必須進行平時正常的洗臉程序。

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潔面產品不能直接塗抹在臉上

很多人在洗臉的時候,會直接將洗面奶在面部揉搓出泡沫,但是高濃度的潔面產品,會給面部造成一定的危害,所以大家每天洗臉的時候,需要將潔面產品在手上打出泡沫,或是藉助工具打出泡沫,然後纔可以上臉潔面。

洗面奶不是清潔力越強越好

要知道並不是說潔面能力越強就是越好的,很多油性皮膚的人都喜歡臉上乾爽的感覺,就會用清潔能力很強的洗面奶,但是這種清潔力強的產品,會給我們的皮膚造成一定的刺激,也會強行帶走皮膚的油脂,這些都會給皮膚帶來危害。

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洗臉的毛巾不及時清洗

在洗完臉後用溼漉漉的毛巾擦拭可能會滋生細菌,如果沒有及時對毛巾進行清潔和消毒,在下次使用後會滋生細菌,這個是導致皮膚出現痘痘和蟎蟲常見的一個因素,如果發現用毛巾比較麻煩,大家也可以選擇一次性的擦臉巾。

不能每天使用洗臉刷

很多人洗臉都喜歡用洗臉儀和洗臉刷,舉得這樣比手洗要乾淨很多,但是頻繁的'使用會使面部的角質層變薄,敏感皮膚的人不要每天使用,即使是油性皮膚一週使用也不要超過3次。

清潔絕對是護膚的第一步,難怪這麼多女明星都曬自己的洗臉視頻,如果清潔不乾淨後續的保養真的就白做了。