以前皮膚很好突然反覆長痘，痘痘是一種慢性炎症性皮膚疾病，若任其發展，很容易導致感染髮炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。以下分享以前皮膚很好突然反覆長痘。
以前皮膚很好突然反覆長痘，可能是與不良的臉部清潔工作有關，也可能是與不良的飲食習慣有關，還有可能是內分泌失調引起，具體的調理方法，需在明確原因後進行，經過認真調理，均有較好的`療效，無需過度擔心。
1、不良的臉部清潔工作：平時在生活上，如果沒有按時對臉部衛生做好清潔工作，尤其是在夏季，夏季因爲天氣比較炎熱，皮膚油脂分泌會比較多
如果沒有定時對臉部做好清潔，就容易因爲毛孔堵塞導致反覆長痘。平時可以適當使用些清潔類的洗面奶來做臉部清潔工作，如果屬於油性皮膚，還可以使用些控油類的洗面奶；
2、不良的飲食習慣：如果近期在飲食上經常進食些含糖量高、辛辣以及油炸類的食物，比如炸雞、油條以及麻辣火鍋等，會刺激油脂分泌，也很容易反覆長痘。在飲食上應該少吃辛辣以及刺激性大的食物，可以多吃些維生素含量豐富的水果和蔬菜；
3、內分泌失調：該病多發生在青春期的孩子身上，青春期由於身體各個部位還沒有發育成熟，身體內的激素水平通常比較高
皮脂腺分泌比較旺盛，大量皮脂腺堆積會導致毛囊受到堵塞，引發痘痘。在治療方面可以使用過氧化苯甲酰凝膠、異維A酸凝膠等來進行局部塗抹。
一、皮脂腺過於發達
皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續分泌，那麼皮脂就會在毛孔中累積起來，凸起、成爲痘痘。
這就是爲何油性皮膚的人常容易長痘的原因之一。這種情況很容易出現死循環，導致痘痘反覆長，不斷長。
二、消化系統的問題
如果一個人長期出現便祕、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況，即出現消化系統問題。此時會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這種情況常出現在嘴周長痘或是臉頰長痘。而如果消化系統這一根本問題沒有得到改善，痘痘將會反覆不斷的長。
三、壓力、情緒過大
工作、生活壓力大，情緒常常起伏不定等精神因素也是造成痘痘反覆發生的原因。壓力大或過度波動的情緒、大喜大悲都是導致內分泌失調的一大原因，而內分泌失調如果沒有從根本上調理，一旦遇到其他誘發因素，痘痘就會消了又長。
四、長痘後對痘痘置之不理
很多人認爲痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以爲痘痘長在青春期是再正常不過的表現，因此放任不管，等其自行癒合。
其實不然，痘痘是一種慢性炎症性皮膚疾病，若任其發展，很容易導致感染髮炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的做法應是，長痘後要立刻引起足夠重視，防止痘痘進一步惡化。
五、季節變換
季節變換時，當溼度驟然升高，皮脂腺分泌的傳導密碼會出現短暫失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失，而如果處理不當，則會反覆不斷。其次，季節變換也有可能是溫度驟然下降，這種情況會導致新陳代謝出現異常，不及時調節，一樣會引發痘痘。
六、皮膚清潔不當
出汗後或是化妝後，皮膚沒有得到及時且徹底的清潔，以至角質堆積過厚，就會造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不當的清潔方式一直不改善，痘痘問題就會持續不斷。
七、去角質不能過度，也不能過懶
皮膚也會進行正常的代謝，因此，一段時間下來，老廢的角質會逐漸堆積，像一堵牆一樣容易引發毛孔堵塞。所以，許多朋友常會有去角質的習慣。
這是正確的'做法，這樣可以避免因角質堆積而引發皮膚問題。然而，去角質卻不能過度。過度去角質會使皮膚變薄，甚至乾燥脫皮變敏感。敏感的肌膚抵抗力是非常弱的，此時一旦皮膚受細菌感染或使用產品不當，則極易引發痘痘。
八、不良個人生活、衛生習慣
總是熬夜，出汗後不及時更換衣物，頭髮常蓋住額頭，常吃刺激性的食物，常抽菸、喝酒等個人小習慣都會引起痘痘的發生。而這些個人習慣也是最不惹人注意的，當人們不斷忽視它時，痘痘便不斷有可乘之機。
會刺激皮膚重新長痘的原因：
1、化妝工具不乾淨
一些不常化妝或者天天化妝的女生通常都會忽略化妝工具的衛生，不清洗粉撲，當粉撲沾染到皮脂後，會導致細菌繁殖，就容易再次長出痘痘。
2、亂用化妝品
爲了遮蓋才痘痘的紅色痘疤，經常用粉底、遮瑕膏等會延長痘痘治癒的時間，導致痘痘再度發作。
3、不注意個人衛生
每天用的洗臉毛巾、枕套、枕頭等，上面都覆蓋着許多細菌、真菌和蟎蟲，因此定期的清洗消毒晾曬才行，另外也要保證頭髮與手指的清潔。
即便痘痘去除了，但皮膚還是需要穩固期的，大概是1-3個月時間，所以按照祛痘期間的護膚步驟，耐心的將易長痘膚質改善掉，才能避免反覆的長痘，所以祛痘期間要注意這些，降低痘痘的'復發，要做好這些：
注意生活問題，臉上有痘痘或反覆長痘，平時還喜歡抽菸、飲酒、喝濃茶的話，痘痘就會反覆產生，要把這些不良習慣戒掉，而且有痘的人少曬太陽，避免長期處在過冷過熱的地方。
平時注意不能不洗臉也不能洗臉太勤，一般來說一天兩、三次就可以，油性皮膚的人可以使用偏鹼性的洗面奶，這樣能起到控油的效果，另外臉上有痘，千萬不要用手去擠，不然很容易發生感染。
在飲食上注意要少吃辛辣、油膩的食物，甜食和發物，因爲這些對痘痘的治療不但沒好處，還會引起痘痘反覆，可以吃一些涼性的蔬果
但不要太多，出現痘痘，難免會讓人有悲觀，消極的態度，要有一顆樂觀自信的心態，積極的去進行治療，這樣纔能有效的緩解痘痘。
痘痘消除之後，會有痘印留在臉上，所以要做好防曬工作，如果總是受陽光的照射，臉上的痘印就會加深加重，所以要做好防曬工作，平時做好面部的清潔和保溼工作，避免毛孔堵塞的情況產生，能有效的減少痘痘反覆的情況。
