隨着睡眠面膜的爆火，各種各樣的護膚品牌也逐一推出睡眠面膜這一品類，可是你知道怎麼正確敷睡眠面膜嗎?睡眠面膜敷上後需要洗掉嗎?
1、首先用洗面奶清潔面部，將表面油脂、灰垢清洗掉;因爲睡眠面膜要在臉上停留時間久一點，所以一定要提前清潔皮膚，打開毛孔，促進吸收，不然會起到相反的作用，反而跟着皮膚裏的灰塵一起堵塞着毛孔。
2、基礎的水乳做保溼補水，簡單的按摩一下臉部，放鬆臉部肌肉，同時促進護膚品的吸收。此時可以不用塗抹精華或者面霜那些。現在的水乳是在爲皮膚打底，會幫助面膜的吸收，有事半功倍的效果。
3、塗上睡眠面膜，均勻的敷在臉部，頸部也可以帶到一些，注意避開眼周，吸收個二十到三十分鐘左右，根據產品選擇洗不洗掉。不是所有睡眠面膜都不用洗掉。
睡眠面膜最好在晚上十點前敷，晚上十一點到五點是皮膚細胞再生修復的黃金時期，新陳代謝加速，因此很好吸收營養，接受營養的速度是白天的一倍多。睡眠面膜不同於其他的面膜，它大多數膏狀或者凝膠狀，含有豐富的營養物質，滋養皮膚，堪比精華液的存在。
睡眠面膜有很多種，每個品牌推出的產品各不相同，功效和成分也不一樣，有的是免洗但有的可不能過夜，一定要在使用前看好，不要敷了面膜就美美睡覺去了，如果敷上的是一層不透氣的不可過夜的睡眠面膜，那可大事不妙，這樣十分傷害皮膚，皮膚會越來越幹，甚至產生皺紋。
有些睡眠面膜比較厚重粘稠，或者過於滋潤的，大多都透氣性不太好，注重於短時間修護皮膚，如果長時間敷着過夜，容易導致皮膚缺乏呼吸，降低血液循環的速度，導致面色暗沉無光。
看到這裏，有增加一些你對睡眠面膜的認知嗎，知道睡眠面膜怎麼正確使用了嗎。睡眠面膜也是根據自己膚質選擇的，購買之前也一定要看清是免洗款的睡眠面膜，還是需要洗掉的睡眠面膜，可不要適得其反。
