正確洗臉、敏感肌膚卸妝及潔面、長期窩在空調房記得給空氣加溼、適量去角質等。
1、正確洗臉
洗臉宜用溫水，即便天氣開始轉冷，也不要用熱水洗臉，太熱的水溫會帶走臉部水分。
2、敏感肌膚卸妝及潔面
產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品,像蘭薇兒舒緩柔膚保溼潔面乳就很適合敏感肌膚。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次爲宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。
3、長期窩在空調房記得給空氣加溼
很多坐辦公室的美眉，估計這個季節辦公室空調還是開得很猛吧，夏季吹空調那是涼快，秋冬季本就乾燥，再在空調房裏，臉上水分簡直要被掏空，光噴霧已經不夠用了，爲了水潤肌膚，建議美眉們可以買個空氣加溼器，給外界壞境也補補水。
4、適量去角質
由於敏感性皮膚的角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次爲宜。同時要儘量避免選擇顆粒狀的產品。
5、日常肌膚補水
只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保溼度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以儘量選擇溫和的針對敏感肌膚品牌如蘭薇兒舒緩保溼凝露和蘭薇兒海洋水分子補水素。
6、防曬工作
即使是在秋冬季節，我們的.防曬工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施敏感肌膚適用的多你知道敏感肌該如何保養嗎？如果不知道，不妨參考一下以上的介紹應該能夠給你帶來幫助哦！
適合敏感肌膚的護膚品。
1、雅漾噴霧水
雅漾噴霧水是法國雅漾品牌研製的一種適合敏感肌膚和易過敏肌膚的水分補給保溼噴霧。其主要成分爲天然活性凝膠精華及多種穩定劑，它能快速地將細胞間隙注入口水分，併爲肌膚形成一層水膜，使肌膚得到有效的保溼護理，並消除因空氣乾燥而引起的不適感。
2、資生堂S-P白泥保溼面膜
資生堂S-P白泥保溼面膜採用了天然白泥爲主要成分，添加了多種薰衣草精油和迷迭香等純天然草本萃取物，有效地滋養肌膚，幫助肌膚抵抗外界環境對它的侵害，恢復肌膚的健康狀態。此外，資生堂S-P白泥保溼面膜在質地上特別柔滑，使用後能讓肌膚感受到清涼舒爽，給人以極佳的舒適感。
3、蘭蔻輕透水感防曬霜
蘭蔻輕透水感防曬霜是一款適合敏感肌膚的防曬產品。它含有多種天然植物萃取物，包括美洲葡萄、芝麻、番茄、木瓜和高科技篩選保護因子等。這些成分不但可幫助肌膚抵禦紫外線的侵害，還可以保持肌膚的水分平衡，從而幫助肌膚呈現出清透、水潤的狀態。
4、理膚泉舒可梳防曬噴霧
理膚泉舒可梳防曬噴霧是法國理膚泉品牌推出的.一款保護敏感肌膚的清爽型防曬噴霧。它採用了與雅漾噴霧水相似的保溼技術，能快速爲肌膚恢復水分，並抵抗因紫外線侵害而引起的肌膚問題。此外，它的噴霧設計非常便捷，使用後能讓肌膚變得清爽、舒適。
5、倩碧溫和潔膚泡沫
倩碧溫和潔膚泡沫是一種適合敏感肌膚的清潔產品。它通過革命性的洗淨配方，能夠同時淨化肌膚，還能保持肌膚的天然水分平衡，讓肌膚恢復往日的健康狀態。此外，它採用高效的溫和洗淨成分，不含過多刺激性的化學成分，對肌膚非常溫和。
總之，敏感肌膚的護理對於我們來說特別重要，因此需要選擇適合自己膚質特點的護膚品。優質的護膚品不僅能夠幫助肌膚恢復健康狀態，還能有效地預防肌膚出現各種症狀，讓肌膚保持良好的狀態。
敏感肌用什麼護膚品最合適
一、敏感肌的特徵
1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成爲敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
二、敏感肌的困擾
1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。
2、嚴重會出現紅腫和皮疹。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。
5、保水能力差，皮膚緊繃乾燥。
6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。
三、適合敏感肌的護膚品
我們剛剛說到了敏感肌的特徵和困擾，如果你覺得你基本符合的話，那你大概率就是敏感肌，那麼敏感肌的妹子，使用什麼護膚品是最合適的呢？
1、理膚泉
因其取自理膚泉的天然溫泉水，所以便承襲了溫泉水的抗炎、止癢、舒緩、鎮靜肌膚等作用，自然對抗自由基，增強肌膚的保護功能及抗老化功能。獨特的水包油配方，內含經嚴格挑選的活性保溼及補充油份因子，可潤滑、舒緩，並有效保護敏感性肌膚。
2、雅漾
對於皮膚敏感的妹子來說，雅漾家的敏感修護保溼系列護膚品是一個很好的選擇。套裝中的修護潔面乳，在不含皁基的同時富含天然柔和植物精華，具備獨特的免洗配方，適用於臉部肌膚十分敏感的妹子。
3、薇姿
法國四大藥妝之一的薇姿，是世界上第一個富含溫泉水的護膚品牌，首個進駐中國的藥妝品牌，最擅長的就是對付敏感肌，“堅固”皮膚的.天然保護屏障，在保溼和防曬方面也是一把好手。
4、絲塔芙
唯一被美國醫師藥典收載的皮膚科專用護膚系列品牌，據說能與任何皮膚藥品合併使用，它的潔面溫和水潤，是衆多敏感肌妹子的心頭好，不含皁基，無刺激性清潔成本，適用於敏感肌膚，補水效果很好，感覺清洗完後臉上會留有薄薄的一層保護膜，很舒服、清爽。
5、修麗可
美國抗氧化界的明星，俗稱讓你“脫妝有料，上妝有效”的護膚神器。抗氧化產品是修麗可的王牌，祛痘、補水、修復等等不同的需求，也可以使用修麗可不同系列的產品以達到效果。適合乾性、中性和敏感肌膚，適合的肌膚類型有敏感、色素沉澱、老化、缺水肌膚。
敏感肌的小夥伴們在選用日常護膚品的時候要格外注意，儘量選擇溫和有效的護膚品，避開高刺激性的成分，好好保養，皮膚狀態一定會慢慢好起來的。
