讓女人加速衰老的食物

【導讀】：我們在生活中常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人之所以有未老先衰的現象，是由於多種原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的

我們在生活中常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人之所以有未老先衰的現象，是由於多種原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的食物是一個重要原因。那麼有哪些食物是催人老的呢？　

　　⑴含鉛食品

　　科學家發現，含鉛量過多的食物例如松花蛋等不宜多吃。含鉛量過多的食物容易造成神經傳導阻礙，引起記憶力衰退，還會使人面色灰暗，過早衰老。

　　⑵含鋁食物

　　鋁製的鍋、盆、勺、碗、筷等，西藥中的胃舒平、氫氧化鋁，食品中的油條等都含有較多的鋁。人如攝入過多的鋁，將會直接破壞神經細胞內的遺傳物質(脫氧核糖核菠)的功能。如，老年癡呆症與鋁有密切關係，鋁能促使人過早衰老。

　　⑶醃製食品

　　醃鹹菜中含有硝酸鹽，在人食入後，在腸道細菌作用下，還原爲有毒的亞硝胺。現在認爲，亞硝胺是一種致癌物，毒害身體，促人早衰，甚至誘發癌症。

　　⑷黴變食物

　　黃麴黴來自被污染的花生、黃豆、玉米、薯幹、肉類、油類等食物，被認爲是一種致癌物。如果食用被黃麴黴污染的食物，就會引起中毒，輕則頭昏、心悸、嘔吐、腹瀉，加速衰老，重則甚至引起癌症。

　　⑸某些水

　　水壺、水瓶等儲水用具，久用會產生水垢，如不及時清除，經常飲用，會引起消化、神經、泌尿和造血器官病變而老化。經常喝沒有燒開的水，也容易致癌，促人衰老。

　　⑹酒精飲料

　　大量或經常飲酒，對健康極爲不利。酒中含有酒精，它不是人體正常所需要的成分，在胃內就被吸收，進入肝臟進行解毒。久而久之，其超過了肝臟的解毒能力，就會使肝臟產生酒精中毒，進而引起炎症或腫瘤。特別是那些肝有病變的人，尤其不能飲酒，以免影響肝功能，促進衰老。