女人經常做美容的好處

你想知道女人經常做美容的好處是什麼嗎？現在很多女人都很注重自己的外形，所以會經常去美容院做一些保養，做這麼多的美容有什麼好處嗎？當然是有的，不然誰還會浪費錢跟時間去呢，一起看看女人經常做美容的好處吧

淋巴

我們的排毒系統有尿液，大便，月經，汗液，情緒和淋巴。而淋巴是我們人體最大的排毒系統。也是主管我們人體的免疫力的，淋巴是遍佈我們全身的，所有的癌症發現的時候會存在早期或是中晚期，只有淋巴發現時就是晚期的，而且擴散速度快會影響到我們其他臟腑，就象羅京從發現淋巴到影響到肺癌短短几個月就被病魔奪去了生命。我們人體有4個大淋巴結就是兩個腋下兩個腹股溝，有沒有發現現在得乳腺增生和婦科疾病的人越來越多了，那都是我們淋巴代謝毒素下降，毒素排不出去所導致的。

經絡

俗話說，要想活的長全靠經絡養!人是靠氣血來養的，經絡就是運行氣血的通道，還可以把我們體內的毒素排出體外，現在市場上養生的項目很多，也淘汰了很多項目，但只有經絡是每個客人一直堅持調理的，當您做其它項目的時候配合經絡一起調理可以達到雙重效果。

脾胃

先天之氣乃腎氣，後天之氣乃脾氣，先天之氣不足一定是要靠我們後天的脾來補的，那我們的後天之本也就是我們的脾胃。而且由於現在的人們生活不規律，把我們的生物鐘完全的打破，該吃的時候睡覺，該睡覺的時候雙吃了一大堆的食物，導致脾胃不知道該什麼時候工作，它就好比我們的運輸公司一樣，當你的脾胃虛弱了，運輸功能下降了，會導致皮膚鬆弛下垂出現脾胃虛弱，胃脹胃酸胃痛等問題詞，所以人要養生首先要學會養脾胃。

胸部

你知道嗎?胸部的淋巴是最多的，所以很容易產生毒素堆積，而且現在都市人生活節奏很快工作壓力也很大就會導致不同程度的增生，其實吧，現在80%都有乳腺增生，只是輕重程度不同，有的人會出現刺痛，經前經後脹痛，有塊，有結節等，而且現在得乳腺的人也越來越多了，也越來越年輕化了，所以咱預防大於治療嘛，遠離乳腺增生就遠離乳腺咯!人家不是說了嗎，胸部是孩子的搖籃，女人的花園，是咱女性的象徵!

生殖

養生養生，養根才生，女人如花，一朵漂亮的花是靠肥沃的土壤和乾淨的水來滋養的'，女人的子宮和卵巢就好比我們花的根部，胸部就好比我們的葉子，面部是我們的花朵。要想我們的花朵更加的漂亮，就要從根養起。也就是我們的生殖系統，而我們的生殖是主排毒的，排便的，排尿的，排水月經等，可是現在多少人排便不好的，有多少人排月經不好的，有多少人月經經期不準的，多少人2到3天就結束的。有多少人年紀小小就得了婦科疾病的，多少人因爲夫妻生活不和諧導致家庭破裂的，多少身邊的人或是電視明星被宮頸癌，子宮內膜等的婦科疾病奪去生命的，這些問題也許沒有發生在我們的身上但也爲我們敲了一個警鐘。

臉部美容方法

1、面部肌肉運動手法：

人體面部有額部肌羣、顴部肌羣、下額肌羣、鼻部肌羣。針對這4個肌羣依次輪迴做10次每組，組間間隔1分鐘做3組，可以很好的強化面部肌肉的彈性，並增加面部肌肉的充分，給面部提供很好營養成分。

2、面部揉搓法：

對人體的額部、面頰、下巴、鼻尖這4個部位用雙手依次進行揉搓在用洗面奶的時候，感覺到各個部位有點微微發熱即止。

3、面部燻蒸發：

取一個高一點的臉盆，裏面倒不超過一半的燒開的熱水水溫以自己合適爲宜，在臉盆上包一層保鮮膜，然後中間弄開一個臉大小的孔，深吸一口氣把臉對着這個孔進行燻蒸臉不要碰到熱水，這樣靠熱水的蒸汽，全部燻蒸到面部，一般燻蒸1分鐘即可，一天1次，蒸汽燻蒸可以有效清除面部毛細孔裏的污垢，並使皮膚毛孔放鬆。

4、激光美容方法

在專業場所用激光儀器對面部進行深度的保養，可以促使面部膠原蛋白再生。

面部美容

一：額頭和鼻子的運動

此運動能防止面部肌肉鬆弛和出現皺紋，使眉毛能上下靈活運動，表情生動而具有美感。

1心想使兩眉向上擡高，使額頭產生橫皺紋，然後呈靜止狀態，接着很快再將眉頭向下恢復原狀。此動作反覆做8次。

2左右兩眉往眉心處擠，使眉宇間產生縱皺紋，然後靜止片刻，再放鬆恢復原狀。此動作連續做6次。

3左右兩眉儘量往左右兩邊展開，若難以受意識支配完成此動作，可用兩手幫忙將眉展開，並維持此狀態幾秒鐘，然後放鬆兩眉，使其復原。此動作反覆做8次。

4用拇指將鼻孔向上推高，使鼻樑出現斜皺紋，然後保持幾秒鐘靜止狀態，再放鬆恢復原狀。在做此動作時，會有輕微的疼痛感，這是正常現象，因爲這樣才能達到預期的效果。此動作連續反覆做3次。

5以快節奏做鼻孔張開、收縮的動作，且反覆做30次。做此動作時，應儘量避免牽動臉部的其他部位。

二：眼睛的運動

此運動可以消除眼睛的疲勞，使眼睛轉動靈活，眼睛明亮，流露出年輕美麗的神采。

1眼睛注視前方，然後用力閉目，約5秒鐘後，再用力睜開眼睛。如此反覆做8次。

2將眼球自上而下，再自下而上慢慢轉動。如此反覆不斷地轉動8次。

3眼球從右端橫向轉到左端，再從左端轉到右端。此動作連續反覆做8次。

4眼球從右斜上方面朝左斜下方轉動，再從右斜下方朝左斜上方轉動。沿相互交叉的方向運轉8次。

5眼球以畫圓圈的方式轉動，先以順時針的方向轉動，再以逆時針的方向轉動。各轉動8次。

6以快節奏做眨眼皮動作，此動作要連續不斷地做40次。

三：嘴的運動

此運動能強化嘴周圍的肌肉，預防嘴角肌肉下垂鬆弛，給人一種充滿自信的感覺，同時有助於說話吐字清晰。

1將嘴噘起，使上下脣緊緊接觸，保持此狀態10秒鐘，然後再放鬆恢復原狀。反覆做8次。

2使上脣儘量向前方突出，此動作反覆做10次。

3用手指將嘴角向上拉高，然後再放鬆恢復原狀。連續反覆做8次。

4上下脣緊閉，用手指將嘴角向兩邊橫向延伸，然後再突然放鬆。反覆做4次。

5將嘴收小，嘴脣緊閉，使口腔內充滿空氣，臉頰鼓起，然後再張嘴放鬆並吐出空氣。此動作反覆做12次。