臉很黃是什麼原因

臉很黃是什麼原因？臉部很黃能夠給你看上去精神憔悴沒有血色，導致臉部很黃是因爲氣血不足和飲食關係導致的，平時要多注意身體的健康，那麼臉部很黃是什麼原因造成的呢？下面我們來看一看吧。

臉色發黃是什麼原因？

一、飲食關係

有一些人在平時喜歡吃胡蘿蔔，而胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素比較高，這種胡蘿蔔素可以幫助保護視力，因此很多上班族在平時就會通過多吃胡蘿蔔來保護眼睛。卻不知深色的胡蘿蔔長期食用會導致皮膚沉澱這些色素，也就容易讓臉色發黃，不只是胡蘿蔔，如南瓜、地瓜、橘子等這些都是會讓色素沉澱在皮膚中的食物，所以在平時要注意。

二、肝功能下降

肝臟能夠幫助身體分解毒素，而一旦肝臟出現問題，毒素就會堆積在身體內而排不出體外，而毒素堆積過多就會隨着血液來到皮膚下，也就容易讓皮膚出現發黃的現象。

另外除了肝功能下降外，肝臟的一些其他疾病發生也會導致臉色發黃的現象出現，當身體出現膽結石、急性膽囊炎、肝硬化或者肝癌的時候，都會出現臉色發黃的現象，這主要是肝臟在通過皮膚顏色發出警報。

三、長期便祕

一般身體在進食食物後，食物會通過腸胃消化並且吸收，而所代謝出來的一些產物就會通過糞便排出體外，但有一些人因爲身體以及外界的因素讓自己經常便祕，在便祕時就會讓糞便排不出體外而堆積在腸道中，也就容易讓身體的排毒功能受到影響，一旦身體堆積過多的毒素，臉色就容易出現發黃。

四、氣血不足

對於女性來講，氣血不足是比較常見的現象，讓身體氣血不足時血液的流通就會出現問題，這樣就很容易讓自己讓皮膚看起來比較發黃，沒有光澤，而且有一些女性出現氣血不足是和身體脾胃虛弱有關係，脾胃是身體很重要的器官，脾胃發生問題時，身體就很容易滋生百病，所以對於這種現象要先調理脾胃。

臉黃是什麼原因

1、橘子汁、胡蘿蔔、芒果還有南瓜、甘藍菜等蔬菜水果中富含豐富的胡蘿蔔素。如果攝入量過多，會引起胡蘿蔔素血癥。導致皮膚髮黃。

2、長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

3、肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。常見的臉色暗黃的肝病有甲肝，乙肝，丙肝等病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝炎等。臉色暗黃是肝病病人的典型症狀之一。

4、使皮膚老化的最大殺手就是紫外線。紫外線會讓皮膚黑色素積聚，血液循環不暢，使得紋理混亂。導致臉色暗黃。所以，只要出門就一定要擦防曬霜，尤其是夏天。

5、因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的`休息，可表現爲皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

6、品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。

7、長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。

8、衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在皮膚表面，引起臉色暗黃的情況。

9、精神壓力大，經常感到焦躁不安，也會使得皮膚出現很多問題。甚至臉色變差，整個黯淡無光。所以我們要學會調節內心情緒舒緩自己的緊張和壓力。只有如此，才能解決臉色暗黃的問題。