緩解面部痤瘡的方式都有哪些，日常生活中總有一些肌膚問題會困擾着大家，比如臉上的痤瘡就是很多女生的一塊心病，想要徹底的消除這些痤瘡並不容易，接下來小編就爲大家分享緩解面部痤瘡的方式都有哪些，希望對大家有幫助。
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方法一：調節內分泌
一般來說，大多數的人在年齡比較小的時候容易出現痤瘡的情況，因爲在青少年時期的時候，不少人都有內分泌失調的問題，而內分泌失調就會引起痤瘡的出現。如果出現痤瘡，處理不當就會讓整個面部都會受到感染，最終痤瘡的數量就會越來越多。如果想要治療痤瘡，就一定要先把內分泌調理好，可以通過藥物的方法進行治療，一般內分泌正常之後痤瘡的數量就會大幅度的減少。
方法二：處理痘痘
大多數的痤瘡都是以膿包的形式呈現的，而臉上的膿包裏面有很多的病菌，所以一定要及時的把膿包清理乾淨。一般我們可以用暗瘡針把痘痘挑破，然後再把裏面的膿擠出來。在擠痘痘的時候需要對自己的手部和暗瘡針進行消毒，消毒之後纔可以把痘痘裏面的膿擠出來。
方法三：及時的補水
一般痤瘡的形成和皮膚上油脂太多是分不開的'，在青春期的時候面部油脂分泌會比較多。而我們出現油脂多的原因和身體缺水是有很大的關係的，這時候及時的給皮膚補充水分就顯得尤爲重要了，平時可以多敷面膜，敷補水效果比較好的面膜，堅持一段時間之後，臉上的痤瘡就會明顯的減少，而且還可以讓皮膚變得更加水嫩。
方法四：中藥調理
有些痤瘡比較嚴重的患者會選擇吃一些西藥來改善痤瘡的症狀，但是西藥對人的身體是有影響的，所以不建議吃西藥調理痤瘡。建議痤瘡比較嚴重的朋友吃一些中藥，中藥的副作用比較小，而且還可以達到一個全身調理的效果，對人的身體是比較好的。
溫馨提示：
首先，痤瘡不宜用手去擠，因爲手上是有比較多的細菌的，用手擠痘痘的話就很容易導致面部感染。平時也要注意補水，可以多吃一些水果，這樣可以促進身體排毒，對痤瘡也有很好的治療效果。
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方法一：鹽水洗臉
鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之後，用鹽水洗臉。
也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之後的鹽塗抹在臉上，輕輕按摩，然後再用清水沖洗乾淨即可。祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變乾燥，膚質變薄。
方法二：冰敷
長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊乾淨的毛巾，倒入適量的水，然後冷凍在冰箱。十幾分鍾之後拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。切記，不能用手擠壓，避免感染髮炎，痘痘長得更快更大。
方法三：維生素E和珍珠粉
維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多餘的角質死皮，有效控油是，保持皮膚乾爽舒適。把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然後塗抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。
方法四：補充水分
皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。喝水利於利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。
成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因爲這表示身體已經極度缺水了。
方法五：注意個人衛生
想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚乾淨。洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。洗臉至少要用三五分鐘時間，把毛孔打開，清潔乾淨，才能夠減少長痘的機率。
方法六：保持充足睡眠
有些人長痘完全是因爲內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。
想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。以上爲大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。
