睡前5步護膚法

你知道睡前5步護膚法嗎？護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，皮膚也是需要清潔和呼吸的，所以我們要定期去角質，睡前還需要護理皮膚。下面是小編幫大家收集的睡前5步護膚法，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

睡前5步護膚法1

Step1 前期準備，徹底清潔

清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步：

1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;

2、使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨，完成“二次清潔”。

同時，清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速循環代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，爲後續的保養做準備。

Step2 深度調理，排出毒素

徹底地清潔完皮膚表面的污垢後，還不夠!面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，可以幫助大家排出肌膚深層毒素，強化肌膚防禦力，解決肌膚的暗沉問題。

Step3 保溼收毛孔，雙管齊下

到此時，你的皮膚已經清空肚皮，準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦!相信在面對的所有肌膚問題裏，大家最想解決的就是毛孔問題，所以接下來我們就利用以下兩步，雙管齊下地爲肌膚加強毛孔的護理：

1、使用高效保溼乳霜爲毛孔補充充足營養;

2、加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管齊下，防止毛孔繼續擴大。

必須一提的是，熬夜一直是毛孔最大的.敵人，因爲熬夜後的毛孔會越發粗大，慢慢的就可以“插牙籤”嘍～MM們一定要切記這一點!

Step4 眼周肌膚，重點護理

眼周是我們肌膚最細緻的部位，細紋和魚尾紋也是最容易暴露我們年齡的部位，尤其對於熟齡MM而言，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，像面部護理一樣，定期使用針對性的優質眼膜也非常重要哦~堅持不懈地認真護理，就能讓你的眼周越來越明亮。

Step5 晚安面膜，深度滋養

前期的工作完成以後就來到我們睡前護理的重頭戲——“面膜”部分啦，面膜在保養程序裏最大的工作就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液循環，藉此快速供給肌膚所需要的養分。晚間使用的面膜分爲兩類：

1、睡眠面膜，顧名思義就是可以敷着睡覺的面膜～美美地敷上一整晚，第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力;

2、一般面膜，關於一般面膜，小編推薦給大家一個小訣竅，那就是在洗澡的時候敷面膜!由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，藉此能快速滋養白天受損的肌膚，趕緊試一試吧!

睡前5步護膚法2

睡前5步護膚法

第一步：深層清潔 爲肌膚打開通道

在任何護理之前，一定要將皮膚徹底的清潔乾淨。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。 溫和地邊按摩邊去角質，煥醒快睡着的停滯循環代謝外，也藉由去除皮膚老廢角質，順便清掉表層黑色素、囤積污垢，如同擦亮玻璃般，讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來，外界光線則可反射出亮麗膚色。

第二步：排出毒素 解決暗沉肌

首先細心洗淨一天臉部的完美僞裝，溫和地邊按摩邊去角質後，要過多的毒素需要排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內毒素，強化肌膚防禦力、淨化代謝毒素，解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。

第三步：縮毛孔+保溼 睡出陶瓷肌

這時，你的乾燥和老化現象已經漸進式誘發、夾雜毛孔和暗沉出現。根據調查，20歲以上的女性目前最想改善的肌膚問題就是毛孔粗大、細紋和鬆弛。尤以毛孔最爲瘋狂，趁着夜間，肌膚清潔調理後，爲肌膚加強毛孔的護理，透過高效保溼乳霜，並加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管旗下，防堵毛孔持續擴大。當然，建議你避免熬夜，因為熬夜後的毛孔可是容易歷歷在現，身爲晚安保養美女先烈的你，是絕對NG的。

第四步：專屬眼周面膜敷出光采亮眼

專屬眼周面膜

眼周是肌膚最細緻的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關心的地方，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上後，能在眼周停留一整夜，讓裏頭的成分慢慢滲透、淨化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

第五步：晚安面膜 封住養分一整晚

面膜最大的工作就是加強吸收，同時能將面膜中的各種保養成分所在肌膚表層，達到滋潤表皮各層細胞的效果，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液循環，並藉此快速供給肌膚所需要的養分。洗澡時也能輕鬆敷面膜，由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，藉此能快速滋養白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻塗抹了面膜後，可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。