1分鐘急速抗衰老保養技法，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，讓你迷倒身邊的他，很多時候我們都可能會忽略這個問題，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，這些1分鐘急速抗衰老保養技法你學會了嗎？
1分鐘急速抗衰老保養技法1
你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎?而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來說好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采!
起牀後：清潔+保溼 打造富含氧氣肌膚
1：急速清潔10秒
使用含保溼成分的洗面乳或洗顏慕絲，纔不會讓肌膚被帶走多餘水分，沒有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過後，表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導入液，促進後續保養品滲透，利用洗臉時的泡沫清潔同時按摩。
5秒：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，於臉部各處畫5~10個圓按摩。
5秒：特別加強油脂分泌旺盛處，如T字部位及鼻翼，再用大量清水沖洗掉泡沫。
2：高效保溼30秒
清潔過後使用醒膚精華幫助滲透吸收，濃度高、功效強的補水產品讓抗衰一步到位!
5秒：肌膚清潔之後，用化妝棉沾取約一元硬幣大小的量，導入液要浸溼到化妝棉背後。
5秒：以螺旋按摩的'方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位，除了加速肌膚代謝，也有部後續保養成分吸收。
20秒：重點在用輕柔手法按摩全臉。具體是依次按輕拍、輕擦、輕壓三種順序使用於全臉，眼周要注意使用彈鋼琴的手法輕輕點，兩頰部分要順着肌膚紋路向上提拉和按摩，頸部的向上提拉也不能忽視哦!讓導入液能夠確實的吸收滲透，才能真正快速抗衰老。
3：深層滋潤20秒
做好了二次清潔和打底保溼，下面要來好好將水分鎖在肌膚裏了，深度滋養面霜隆重登場。
20秒：要充分用好這20秒，要抓兩個關鍵：實力派保溼面霜+適中按摩力度。蘸取面霜後，用中指指腹輕輕順着兩頰的邊緣鋪上臉，再用畫圈的方式在全臉鋪開。力度適中，向上提拉、按摩，將滋養成分真正進入肌膚。
1分鐘急速抗衰老保養技法2
最滋補的抗衰老成分：膠原蛋白
膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨着年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也會降低，原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋的生成。所以補充膠原蛋白能使皮膚保持年輕，道理即在於此。
膠原蛋白被稱爲“骨中之骨，膚中之膚”，可以說是真皮層強有力的後盾，它將已經衰老的皮膚細胞重新撐起，從而達到舒展粗紋，淡化細紋的功效。
不可缺少的抗衰老成分：乙酰化六肽(祛皺肽)
抗衰老原理：曾經有生物學家說過，補肽就等於補生命，可見肽對於抗衰老的重要性。祛皺肽，學名又叫乙酰化六肽，類肉毒素成分，它有肉毒素的功能，但沒有肉毒素的毒性。阻斷肌肉神經傳遞速度，從而抑制表情紋及細小皺紋的產生多肽通常由10-100氨基酸分子脫水縮合而成的化合物。多肽是人體重要的生理調節物，它可全面調節人體生理功能，有效抗擊衰老。
天然抗氧化劑：輔酶Q10
輔酶Q10是一種對人體健康很重要的輔酶，是人體內很好的天然抗氧化劑，能提高人體免疫力、抗氧化能力和減緩衰老速度。輔酶能被用於治療冠心病、肝炎、腎和糖尿病，對於某些癌症也有一定的治療效果。輔酶Q10在體內主要有兩個作用：一是營養物質在線粒體內轉化爲能量的過程中，有重要作用，二是有明顯的抗脂質過氧化作用。
新生代抗衰老成分：番茄紅素
抗衰老原理：番茄紅素是一種自然色素，呈紅色晶體狀，廣泛存在於紅色蔬果中，因最早從番茄中分離提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚類要強。不過番茄紅素是脂溶性的，所以一般都是加在乳霜類的產品中。
骨灰級抗衰老成分：維生素E
抗衰老原理：它是被研究和應用最多的抗老成分之一，屬於人體主要的脂溶性抗氧化物，可以清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，並減輕和修復細胞膜損傷，達到抵抗衰老的作用。由於細胞中只含有極少量的維生素E，且人體自身無法合成，所以只能從外來補充物中獲得，未精製的植物油如巴馬火麻油、杏仁、堅果油等都含有較多的維生素E。
