你們知不知道嘴脣乾燥怎麼辦嗎？嘴脣乾燥是常見的問題，也是困擾人們的問題之一，致使人們不自覺的就會想舔嘴脣，那麼嘴脣乾燥怎麼辦呢？下面就和我們一起來看一看了解學習一下吧。
嘴脣乾燥怎麼辦1
一、嘴脣乾燥怎麼辦
1、多吃水份充足的水果，新鮮的蔬菜，有助於嘴脣乾燥的好轉。梨子、柑橘、蘋果、獼猴桃、甘蔗等都可以爲人體提供維生素及微量元素。
2、多喝白開水，也許這句話已經聽到厭煩，但是多喝水是真的'有益處的。重要的事情說三遍，多喝白開水，多喝白開水，多喝白開水。正確的喝水方式，應該是少喝多次，不要一次性的大量飲水，而是小口小口的喝，分多次飲用，讓身體細胞喝飽水，也讓身體有一個吸收的過程。有時候喝水不當，還會加重腎臟負擔，造成水中毒，得不償失，所以正確的喝水方式很重要。如果不喜歡喝白開水，也可以配製蜂蜜水，檸檬水等，根據自己的口味調配。
3、食用三餐裏，食鹽不要過量，飲食裏多飲用湯水，儘量以清淡爲主。現在人們的壓力大，胃口不好，常食用重口味的食物，食的比較多，所謂重口味，各種的配料、添加物超過本身的所需，而且種類多，份量多，所以造成了重口味，但是於身體而言，卻是不好的。
嘴脣乾燥怎麼辦2
1、嘴脣乾裂不妨塗抹牙膏
用維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏等塗抹脣部可治療嘴脣乾裂。
另外，還有一種治療口脣開裂的好藥物，那就是牙膏。牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口脣開裂更有用。一般牙膏裏都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
2、不要讓嘴再碰到水
如果嘴脣已經開始乾裂儘量不要讓嘴脣再碰到水。
如果開始脫皮了，最好連刷牙都減少一些時間，建議在讓嘴脣恢復的這段時間裏，用口香糖或者牙線代替刷牙。
3、嘴脣乾裂泡上一杯“雙冬茶”
嘴脣乾裂首先要注意多喝水，保持環境中的溼度，適當使用潤脣膏等。
此外，可以泡上一杯“雙冬茶”，日常飲用。取麥冬、天冬各10克，可加少許白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的開水加蓋沖泡10～15分鐘左右即可。
