怎樣去除痘痘比較好，很多人在青春期都會長很多痘痘，痘痘的存在也會讓人們感到很煩惱，因爲他很影響美觀，很多長痘痘的人都嘗試了很多方法，但是無論選擇什麼樣的方法都要適合自己，下面小編分享怎樣去除痘痘比較好，一起來看下吧。
怎樣去除痘痘比較好1
1、注意個人衛生
個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。
另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
2、少用髮膠
髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗乾淨。
此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
3、 做好防曬措施
陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。
4、不擠摳痘痘
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾着青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的幹化，加速終結它的生命。
怎樣去除痘痘比較好2
怎麼祛痘最有效
一、保持皮膚清潔
首先需要做到的就是保持臉部的乾淨，早上的時候選擇符合自己膚質的洗面奶進行清洗，早晚各一次。除此之外還應該進行去角質，但是次數別太多，一個星期一兩次就可以了，具體的.次數可以根據自己的皮膚狀況來決定。
二、學會控油
每天擁有充足的睡眠，而且還要多喝水，保持身體內部的水分平衡。日常飲食要注意營養均衡，少吃一些油膩食物，多吃一些蔬菜和水果，並且避免出現暴飲暴食的情況，一些膨化食品、上火食物也應該少吃。適量的運動能夠有效的幫助身體排毒，這樣皮膚才能夠更加的紅潤有光澤。
三、釋放壓力
另外，壓力過大也會導致出現青春痘，所以在日常生活中，一定要學會如何釋放以及減壓，例如進行運動或者是和朋友暢聊等等，這樣都能夠有效的避免壞心情鬱結在心，心情好了，皮膚自然而然就會容光煥發。
四、中醫調理
出現青春痘主要的原因就是由於內分泌失調，所以可以去看中醫調理好自己的內分泌無題。通過內服中藥以及外敷等等方法一起標本兼治，青春痘的難題自然就迎刃而解了。
